30代向け乳液おすすめランキング6選!人気のドラッグストア品~デパコスまで徹底比較。

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30代に突入すると、20代にはなかったような肌ドラブルがどんどん出てきてしまい「どのアイテムを使ったらいいかわからない・・」と悩んでしまいますよね。

そこでこの記事では30代女性におすすめの乳液をご紹介。

ドラッグストアで購入できるプチプラ乳液~憧れのデパコス乳液まで徹底比較しているので、最後まで見ていただくときっと自分に合った乳液が見つかります!
是非参考にしてくださいね。

30代からの乳液の選び方

スキンケアボトルの画像

まずは30代からの乳液の選び方についてご紹介していきたいと思います。

30代の人が乳液を選ぶポイント

  • 肌悩みで選ぶ
  • 保湿力の高いものを選ぶ
  • 優しい構成のものを選ぶ

重要なのはこれら3つです。
それぞれを詳しく解説していきますね。

肌悩みで選ぶ

スキンケアを顔に馴染ませている画像

冒頭でもお話したとおり、30代になると様々な肌悩みが現れます。
まずは、自分の肌悩みをよく理解し、その悩みに対応してくれる乳液を選ぶことが必要です。

30代によくある肌悩み

  • Uゾーン(頬やアゴ周り)の乾燥
  • 目元や口元の小じわ
  • 肌のたるみ、キメの粗さ
  • シミ、透明感のなさ
  • 毛穴の目立ち
  • Tゾーンのテカリ
  • 大人ニキビ

商品紹介ブロックではどのような人におすすめなのかをご紹介しているので是非参考にしてくださいね。

保湿力の高いものを選ぶ

ミルククラウンの画像

30代に突入すると、コラーゲンの減少やターンオーバーの乱れ、蓄積された紫外線ダメージによって肌内部の水分量が低下してしまいます。

そのため、化粧水でしっかり水分を与えて乳液で水分を逃さないように蓋をすることが非常に重要です。

肌表面をしっかり覆うような高保湿の乳液を選ぶようにしましょう!

30代におすすめの化粧水ランキングも参考にしてくださいね。

  • 30代向け化粧水おすすめランキング19選!ドラッグストアのプチプラ~デパコスまで本当にいい商品を徹底比較。

成分について詳しく知りたい人は保湿成分についてまとめている記事も参考にしてください。

  • 保湿成分の種類と効果を総まとめ!肌がうるおうスキンケアの基本を徹底解説

優しい構成のものを選ぶ

乳液を手に出している画像

バリア機能が低下し始めた30代のお肌は刺激を感じやすくなることもしばしば・・。

無添加処方のものやアレルギーテスト・パッチテストなどを実施しているものを選ぶようにするのも大事なポイントになってきます。

気をつけたい成分

  • エタノール
  • 香料・着色料
  • 鉱物油
  • パラベン

これらが配合されているからと言って必ずしも肌に刺激をもたらすわけではありません。
「今まで使用できていた乳液が合わなくなってきた・・」という人は、優しさに考慮されたアイテムを選んで見るようにしましょう!

敏感肌で無添加処方に特化した乳液を探している人は無添加乳液の記事もチェックしてみてください。

  • 無添加乳液おすすめランキング10選!ドラッグストアで買えるプチプラや人気な低刺激アイテムを厳選

30代向け乳液おすすめランキング

1位:アテニア|プリマモイストデイエマルジョンⅡ

ドレススノー乳液商品写真

ナイアシンアミド配合!複合化する大人の肌悩みをケア。

美白ケアとシワ改善を叶えるナイアシンアミドと、お肌にハリを与えてくれる酵母エキス-3と発酵コラーゲンが魅力の乳液です。

年齢を重ね出てくる複数の悩みに対応してくれのがポイント。

やわらかで馴染みの良いテクスチャでお肌をもっちりとさせてくれます。

お肌のアレコレが気になる人におすすめしたい逸品です。

【有効成分】ナイアシンアミド【その他の成分】精製水、濃グリセリン、BG、ホホバ油、N-ラウロイル-L-グルタミン酸ジ(フィトステリル・べヘニル・2-オクチルドデシル)、ジメチコン、マカデミアナッツ油、POE(26)グリセリル、ペンチレングリコール、パルミチン酸セチル、酵母エキス-3、イネ出穂前葉抽出加水分解物、米抽出物加水分解液V、コメヌカ抽出物加水分解液A、加水分解コラーゲン液-4、茶エキス-1、グレープフルーツエキス、ノバラ油、ローマカミツレ油、アルカリゲネス産生多糖体、アクリル酸ナトリウム・アクリロイルジメチルタウリン酸ナトリウム共重合体/イソヘキサデカン/ポリソルベート80、ステアリン酸POEソルビタン、水添大豆リン脂質、グリセリンエチルヘキシルエーテル、スクレロチウムガム、カルボキシビニルポリマー、オレイン酸ソルビタン、天然ビタミンE、d-δ-トコフェロール、水酸化K、香料、フェノキシエタノール
こんな人におすすめ 美白ケアを求める人
お肌のハリ不足に悩む人
無添加成分 無着色、鉱物油、アルコールフリー、パラベンフリー、合成香料
現品内容量 60mL
現品価格 3,300円(税込)
1gあたりの価格 55円
トライアルセット内容 クレンジング、洗顔料、化粧水、乳液、クリーム
トライアルセット価格 1,200円(税込)

2位:エリクシールリフトモイスト エマルジョン

エリクシールリフトモイストエマルジョン写真

2022年9月にリニューアル!ツヤ感をもたらす本格派エイジングケアライン

30代中頃~後半の人におすすめのエリクシールリフトモイスト。

有効成分にトラネキサム酸を配合することで、年齢を重ねることで引き起こる肌荒れをケアしてくれます。

さらに、ふっくら満ちるハリを与えるM-バウンサーCPやお肌の内側からうるおいを与えるディープモイストCPの配合も魅力。
お肌の内側から輝くツヤ肌になれる乳液です。

【有効成分】トラネキサム酸【その他の成分】オトギリソウエキス,メリロートエキス,オランダカラシエキス,イノシット,水溶性コラーゲン(F),精製水,エタノール,ジプロピレングリコール,濃グリセリン,ジグリセリン,メチルフェニルポリシロキサン,トリ2-エチルヘキサン酸グリセリル,重質流動イソパラフィン,ポリエチレングリコール400,ポリエチレングリコール1500,ポリオキシエチレン(14)ポリオキシプロピレン(7)ジメチルエーテル,ポリオキシエチレン(17)ポリオキシプロピレン(4)ジメチルエーテル,ポリオキシエチレン硬化ヒマシ油,カルボキシビニルポリマー,ポリオキシエチレン・メチルポリシロキサン共重合体,アクリル酸・メタクリル酸アルキル共重合体,ラウリルジメチルアミノ酢酸ベタイン,エデト酸二ナトリウム,1,3-ブチレングリコール,N-ラウロイル-L-グルタミン酸ジ(フィトステリル・2-オクチルドデシル),キサンタンガム,ピロ亜硫酸ナトリウム,メタリン酸ナトリウム,塩酸リジン,ローズマリー油,L-アルギニン塩酸塩,加水分解コンキオリン液,フェノキシエタノール,香料,黄酸化鉄
こんな人におすすめ ハリツヤのあるお肌を求める人
無添加成分 パラベンフリー、無着色、アルコールフリー
内容量 130mL
価格 3,850円(税込)
1mLあたりの価格 29.6円
トライアルセット内容 化粧水、乳液
トライアルセット価格 968円(税込)
  • エリクシールリフトモイストが30代40代の年齢から人気な理由を口コミ調査!化粧水と乳液の成分をプロが解説

3位:dプログラム|バイタルアクト エマルジョン MB

dプログラムバイタルアクト乳液商品写真

4タイプの中から自分に合ったものを選べる、敏感肌におすすめの乳液

バランスケア、アクネケア、モイストケア、エイジングケア、ホワイトケアの4通りの肌悩みに対応してくれるdプログラム。

その中でも30代におすすめなのがこちらのエイジングケア。

敏感肌の人でも使いやすい優しい処方と2つの肌荒れケア成分を有効成分として配合しているため、30代に突入しトラブルが増えてきた・・と悩む人にもおすすめです。

ふっくらと柔らかいお肌に導き、乾燥知らずのお肌づくりをサポートしてくれますよ。

【有効成分】トラネキサム酸、グリチルリチン酸ジカリウム【その他の成分】酵母エキス(3)、トレハロース、キシリット、エリスリトール、スターフルーツ葉エキス、サクラ葉抽出液、イザヨイバラエキス、オノニスエキス、濃グリセリン、精製水、ジプロピレングリコール、1、3-ブチレングリコール、α-オレフィンオリゴマー、硬化油、イソステアリン酸ポリオキシエチレングリセリル、ワセリン、メチルポリシロキサン、マルチトール液、ポリエチレングリコール6000、テトラ2-エチルヘキサン酸ペンタエリトリット、ポリオキシエチレン(17)ポリオキシプロピレン(4)ジメチルエーテル、モノステアリン酸ポリオキシエチレングリセリル、ベヘニルアルコール、N-ラウロイル-L-グルタミン酸ジ(フィトステリル・2-オクチルドデシル)、バチルアルコール、カルボキシビニルポリマー、水酸化カリウム、メタリン酸ナトリウム、架橋型N、N-ジメチルアクリルアミド-2-アクリルアミド-2-メチルプロパンスルホン酸ナトリウム共重合体、ピロ亜硫酸ナトリウム、ポリオキシエチレン(14)ポリオキシプロピレン(7)ジメチルエーテル、セイヨウサンザシエキス、フェノキシエタノール
こんな人におすすめ お肌のごわつきが気になる人
敏感肌の人
無添加成分 無着色、鉱物油、アルコールフリー、パラベンフリー、合成香料
現品内容量 100mL
現品価格 5,170円(税込)
1gあたりの価格 51.7円
トライアルセット内容 化粧水、乳液
トライアルセット価格 1,430円(税込)

4位:アテニア|プリマモイストデイエマルジョンⅡ

アテニアプリマモイストエマルジョンの商品画像

乾燥によるゆるぎがちなお肌に。30代のプレエイジングケア乳液

デパコス並のアイテムをプチプラ価格で購入できるアテニアのプリマモイスト。

注目の美容成分「プロテオグリカン」がお肌の水分と結合しうるおい溢れる弾力肌に導きます。

30代からのお肌の水分蒸散量に着目し、うるおいを貯蓄することに重きをおいた高保湿の乳液です。

水、グリセリン、ホホバ種子油、DPG、マカデミア種子油、BG、ペンチレングリコール、ラウロイルグルタミン酸ジ(フィトステリル/オクチルドデシル)、ブドウ芽エキス、サッカロミセスセレビシアエエキス、加水分解イネ葉エキス、加水分解コメエキス、水溶性プロテオグリカン、グレープフルーツ果実エキス、サクシノイルアテロコラーゲン、ノバラ油、ローマカミツレ花油、ローズマリー葉油、イソステアリン酸イソステアリル、ジメチコン、パルミチン酸セチル、ラフィノース、ジグリセリン、マカデミアナッツ脂肪酸フィトステリル、ポリソルベート60、水添レシチン、(アクリル酸ヒドロキシエチル/アクリロイルジメチルタウリンNa)コポリマー、ベヘニルアルコール、スクワラン、エチルヘキシルグリセリン、カルボマーK、キサンタンガム、イソステアリン酸ソルビタン、トコフェロール、スクレロチウムガム、フィトステロールズ、ポリ(メタクリル酸メトキシPEG-9)、PEG-30フィトステロール、クエン酸、クエン酸Na、リン酸K、リン酸2Na、水酸化Na、フェノキシエタノール
こんな人におすすめ 乾燥が気になる人
エイジングケアを始めたいと思っている人
無添加成分 無着色、鉱物油、アルコールフリー、パラベンフリー、合成香料
現品内容量 60mL
現品価格 1,980円(税込)
1gあたりの価格 33円
トライアルセット内容 クレンジング、洗顔料、化粧水、乳液、クリーム
トライアルセット価格 1,200円(税込)

5位:POLA|モイスティシモミルク

モイスティシモミルクの商品画像

高い保湿力でもっちり肌に導くデパコス乳液

乾燥肌の人に向けた高保湿ラインのモイスティシモ。しっとりと肌を潤いで満たし、乾燥を防いでくれる乳液です。
注目成分はポリグルタミン酸Na。アミノ酸の一種であるグルタミン酸の集合体で、非常に高い保水力と保湿力を持ちます。
保湿特化ですが決して重ための乳液ではありません。乾燥肌の人や冬場の使用にはおすすめできる乳液です。

水、グリセリン、ミネラルオイル、BG、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、エチルヘキサン酸セチル、ペンチレングリコール、テトラエチルヘキサン酸ペンタエリスリチル、ジグリセリン、ジメチコン、ポリメタクリロイルリシン、グリコシルトレハロース、テオブロマグランジフロルム種子脂、加水分解水添デンプン、加水分解ローヤルゼリータンパク、ソウハクヒエキス、ゴボウエキス、ポリグルタミン酸Na、オウレン根エキス、ソメイヨシノ葉エキス、紅藻エキス、ステアリン酸PEG-150、(グリセリン/オキシブチレン)コポリマーステアリル、ステアリン酸ソルビタン、水添ナタネ種子油、ラウロイルグルタミン酸ジ(フィトステリル/オクチルドデシル)、キサンタンガム、エタノール、水酸化K、トコフェロール、クエン酸Na、クエン酸、(アクリレーツ/アクリル酸アルキル(C10-30))クロスポリマー、フェノキシエタノール、メチルパラベン、プロピルパラベン、香料
こんな人におすすめ 乾燥が気になる人
香りのあるスキンケアが好きな人
無添加成分 無着色、鉱物油
現品内容量 95mL
現品価格 5,500円(税込)
1gあたりの価格 57.8円
トライアルセット内容 クレンジング、洗顔料、化粧水、乳液、クリーム
トライアルセット価格 3,520円(税込)

6位:カルテHD|モイスチュア エマルジョン

カルテHD乳液の商品画像

ヘパリン類似物質を配合した保水力抜群の敏感肌向け乳液

乾燥肌の治療にも使われてきたヘパリン類似物質と、肌荒れをケアするグリチルリチン酸2Kを有効成分に配合しているカルテHD。

軽めのテクスチャでしっとりしつつもベタつきはなくお肌のうるおいをしっかりキープしてくれます。

3つのテスト(アレルギーテスト・敏感肌の方の協力によるパッチテスト・スティッキングテスト)を実施しており、優しさを重視する人にもおすすめです。

【有効成分】ヘパリン類似物質、グリチルリチン酸ジカリウム【その他の成分】精製水、1,3-ブチレングリコール、濃グリセリン、2-エチルヘキサン酸セチル、流動パラフィン、トリ2-エチルヘキサン酸グリセリル、ワセリン、L-セリン、L-テアニン、N-アセチル-L-ヒドロキシプロリン、dl-α-トコフェロール、天然ビタミンE、N-ラウロイル-L-グルタミン酸ジ(コレステリル・ベヘニル・オクチルドデシル)、アクリル酸・メタクリル酸アルキル共重合体、イソステアリン酸、エデト酸二ナトリウム、オレイン酸フィトステリル、グリセリル-N-(2-メタクリロイルオキシエチル)カルバメート・メタクリル酸ステアリル共重合体、グリセリルグルコシド液、ジグリセリン、スクワラン、ステアリン酸、セトステアリルアルコール、トリエタノールアミン、フィトステロール、ベヘニルアルコール、ポリオキシエチレン硬化ヒマシ油、メチルポリシロキサン、モノイソステアリン酸ソルビタン、モノオレイン酸ポリオキシエチレンソルビタン(20E.O.)、親油型モノステアリン酸グリセリル、フェノキシエタノール、メチルパラベン
こんな人におすすめ 深刻な乾燥に悩む人
お肌がゆらぎがちな人
無添加成分 無香料、無着色、 アルコールフリー
現品内容量 120mL
現品価格 1,980円(税込)
1mLあたりの価格 16.5円
トライアルセット内容 化粧水&乳液:14日分(各30mL)/クリーム&オールインワン:各2回分
トライアルセット価格 1,199円(税込)

Q&A:乳液に関するよくある質問

ここからは乳液に関するさまざまな疑問の声にお答えしていきたいと思います。

Q.乳液は必ず使用した方がいいですか?

A.化粧水で補った水分を蒸発させないためにも使用しましょう!

基本的には、化粧水と乳液は1セットで使用するものです。
メーカーによっては乳液の代わりにクリームやジェルをラインで発売されているものもあるので、その場合は使用しなくてもOK。
化粧水だけのスキンケアはNGです!

  • 30代向けフェイスクリームおすすめランキング6選!高保湿~プチプラアイテムを厳選比較。

Q.化粧水と乳液はライン使いしたほうがいいですか?

A.ライン使を推奨します。

基本的にスキンケアはライン使いを前提として開発されています。
そのため、化粧水と乳液に限らず同ラインで揃えることがおすすめです。
ただ、同ラインでも肌に合うもの合わないものがありますので、トライアルセットや試供品から試してみましょう。

  • 30代向け化粧水おすすめランキング19選!ドラッグストアのプチプラ~デパコスまで本当にいい商品を徹底比較。

Q.乳液を使う順番は?

A.化粧水→美容液→乳液の順で使用しましょう。

3ステップの場合は最後に乳液を使います。
冬場や特に乾燥が気になる人はクリームの併用も◎。
その場合は乳液のあとにクリームを使ってあげるのが正しい順番になります。

まとめ

いかがだったでしょうか。
この記事では30代におすすめの乳液をご紹介しました!

今までとは肌質に変化が出始め、戸惑ってしまう30代。
いつまでも若々しい印象を保てるように、自分に合ったものを選びましょう。

30代女性におすすめの他のスキンケアアイテムも記事にしているので、是非参考にしてくださいね。

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