30代向け乳液おすすめランキング6選。デパコス~ドラッグストア品まで徹底比較

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30代に突入すると、20代にはなかったような肌ドラブルがどんどん出てきてしまい「どのアイテムを使ったらいいかわからない・・」と悩んでしまいますよね。

そこでこの記事では30代女性におすすめの乳液をご紹介。

最後まで見ていただくときっと自分に合った乳液が見つかります!
是非参考にしてくださいね。

30代からの乳液の選び方

スキンケアボトルの画像

まずは30代からの乳液の選び方についてご紹介していきたいと思います。

30代の人が乳液を選ぶポイント

  • 肌悩みで選ぶ
  • 保湿力の高いものを選ぶ
  • 優しい構成のものを選ぶ

重要なのはこれら3つです。
それぞれを詳しく解説していきますね。

肌悩みで選ぶ

スキンケアを顔に馴染ませている画像

冒頭でもお話したとおり、30代になると様々な肌悩みが現れます。
まずは、自分の肌悩みをよく理解し、その悩みに対応してくれる乳液を選ぶことが必要です。

30代によくある肌悩み

  • Uゾーン(頬やアゴ周り)の乾燥
  • 目元や口元の小じわ
  • 肌のたるみ、キメの粗さ
  • シミ、透明感のなさ
  • 毛穴の目立ち
  • Tゾーンのテカリ
  • 大人ニキビ

商品紹介ブロックではどのような人におすすめなのかをご紹介しているので是非参考にしてくださいね。

保湿力の高いものを選ぶ

ミルククラウンの画像

30代に突入すると、コラーゲンの減少やターンオーバーの乱れ、蓄積された紫外線ダメージによって肌内部の水分量が低下してしまいます。

そのため、化粧水でしっかり水分を与えて乳液で水分を逃さないように蓋をすることが非常に重要です。

肌表面をしっかり覆うような高保湿の乳液を選ぶようにしましょう!

30代におすすめの化粧水ランキングも参考にしてくださいね。

  • 30代向け化粧水おすすめランキング18選!ドラッグストア品~デパコスまで徹底比較。

成分について詳しく知りたい人は保湿成分についてまとめている記事も参考にしてください。

  • 保湿成分の種類と効果を総まとめ!肌がうるおうスキンケアの基本を徹底解説

優しい構成のものを選ぶ

乳液を手に出している画像

バリア機能が低下し始めた30代のお肌は刺激を感じやすくなることもしばしば・・。

無添加処方のものやアレルギーテスト・パッチテストなどを実施しているものを選ぶようにするのも大事なポイントになってきます。

気をつけたい成分

  • エタノール
  • 香料・着色料
  • 鉱物油
  • パラベン

これらが配合されているからと言って必ずしも肌に刺激をもたらすわけではありません。
「今まで使用できていた乳液が合わなくなってきた・・」という人は、優しさに考慮されたアイテムを選んで見るようにしましょう!

敏感肌で無添加処方に特化した乳液を探している人は無添加乳液の記事もチェックしてみてください。

  • 無添加乳液おすすめランキング10選!ドラッグストアで買えるプチプラや人気な低刺激アイテムを厳選

30代向け乳液おすすめランキング

1位:アテニア|プリマモイストデイエマルジョンⅡ

アテニアプリマモイストエマルジョンの商品画像

乾燥によるゆるぎがちなお肌に。30代のプレエイジングケア乳液

堂々の1位に輝いたのは、デパコス並のアイテムをプチプラ価格で購入できるアテニアのプリマモイスト。

注目の美容成分「プロテオグリカン」がお肌の水分と結合しうるおい溢れる弾力肌に導きます。

30代からのお肌の水分蒸散量に着目し、うるおいを貯蓄することに重きをおいた高保湿の乳液です。

アテニアには本格エイジングケアを叶えるドレスリフトや美白ケアを叶えるドレススノーなどもあるので、悩みに合わせて選択するのもおすすめです。
水、グリセリン、ホホバ種子油、DPG、マカデミア種子油、BG、ペンチレングリコール、ラウロイルグルタミン酸ジ(フィトステリル/オクチルドデシル)、ブドウ芽エキス、サッカロミセスセレビシアエエキス、加水分解イネ葉エキス、加水分解コメエキス、水溶性プロテオグリカン、グレープフルーツ果実エキス、サクシノイルアテロコラーゲン、ノバラ油、ローマカミツレ花油、ローズマリー葉油、イソステアリン酸イソステアリル、ジメチコン、パルミチン酸セチル、ラフィノース、ジグリセリン、マカデミアナッツ脂肪酸フィトステリル、ポリソルベート60、水添レシチン、(アクリル酸ヒドロキシエチル/アクリロイルジメチルタウリンNa)コポリマー、ベヘニルアルコール、スクワラン、エチルヘキシルグリセリン、カルボマーK、キサンタンガム、イソステアリン酸ソルビタン、トコフェロール、スクレロチウムガム、フィトステロールズ、ポリ(メタクリル酸メトキシPEG-9)、PEG-30フィトステロール、クエン酸、クエン酸Na、リン酸K、リン酸2Na、水酸化Na、フェノキシエタノール
こんな人におすすめ 乾燥が気になる人
エイジングケアを始めたいと思っている人
無添加成分 無着色、鉱物油、アルコールフリー、パラベンフリー、合成香料
現品内容量 60mL
現品価格 1,980円(税込)
1gあたりの価格 33円
トライアルセット内容 クレンジング、洗顔料、化粧水、乳液、クリーム
トライアルセット価格 1,200円(税込)

2位:エリクシールシュペリエルエマルジョン

エリクシールシュペリエルエマルジョン

ツヤ感をもたらす本格派エイジングケアライン

30代になりたて、というよりは30代後半の人におすすめなのがエリクシールシュペリエル。

有効成分にトラネキサム酸を配合することで、年齢を重ねることで引き起こる肌荒れをケアしてくれます。

さらに、疑似セラミドやオランダカラシエキスが本格的にエイジングケアを取り入れたい人にぴったり。

お肌の内側から輝くツヤ肌になれる乳液です。

【有効成分】トラネキサム酸【その他の成分】オランダカラシエキス、イノシット、水溶性コラーゲン(F)、塩酸リジン、精製水、ジプロピレングリコール、エタノール、濃グリセリン、トリ2-エチルヘキサン酸グリセリル、ポリエチレングリコール1500、1、3-ブチレングリコール、メチルポリシロキサン、メチルフェニルポリシロキサン、ポリオキシエチレンフィトステロール、マルチトール液、ジステアリン酸ポリエチレングリコール(1)、ポリオキシエチレンベヘニルエーテル、カルボキシビニルポリマー、ポリオキシエチレン(17)ポリオキシプロピレン(4)ジメチルエーテル、エデト酸二ナトリウム、N-ラウロイル-L-グルタミン酸ジ(フィトステリル・2-オクチルドデシル)、リン酸L-アスコルビルマグネシウム、キサンタンガム、ピロ亜硫酸ナトリウム、ローズマリー油、酵母エキス(3)、L-アルギニン塩酸塩、フェノキシエタノール、香料
こんな人におすすめ ハリツヤのあるお肌を求める人
無添加成分 パラベンフリー、無着色、アルコールフリー
内容量 130mL
価格 3,850円(税込)
1mLあたりの価格 29.6円
トライアルセット内容 化粧水、乳液、コットン
トライアルセット価格 968円(税込)
  • エリクシールシュペリエルが30代40代口コミで支持される理由と効果は有効成分にあった!

3位:dプログラム|バイタルアクト エマルジョン MB

dプログラムバイタルアクト乳液商品写真

4タイプの中から自分に合ったものを選べる、敏感肌におすすめの乳液

バランスケア、アクネケア、モイストケア、エイジングケア、ホワイトケアの4通りの肌悩みに対応してくれるdプログラム。

その中でも30代におすすめなのがエイジングケア。

敏感肌の人でも使いやすい優しい処方と2つの肌荒れケア成分を有効成分として配合しているため、30代に突入しトラブルが増えてきた・・と悩む人にもおすすめです。

ふっくらと柔らかいお肌に導き、乾燥知らずのお肌づくりをサポートしてくれますよ。

【有効成分】トラネキサム酸、グリチルリチン酸ジカリウム【その他の成分】酵母エキス(3)、トレハロース、キシリット、エリスリトール、スターフルーツ葉エキス、サクラ葉抽出液、イザヨイバラエキス、オノニスエキス、濃グリセリン、精製水、ジプロピレングリコール、1、3-ブチレングリコール、α-オレフィンオリゴマー、硬化油、イソステアリン酸ポリオキシエチレングリセリル、ワセリン、メチルポリシロキサン、マルチトール液、ポリエチレングリコール6000、テトラ2-エチルヘキサン酸ペンタエリトリット、ポリオキシエチレン(17)ポリオキシプロピレン(4)ジメチルエーテル、モノステアリン酸ポリオキシエチレングリセリル、ベヘニルアルコール、N-ラウロイル-L-グルタミン酸ジ(フィトステリル・2-オクチルドデシル)、バチルアルコール、カルボキシビニルポリマー、水酸化カリウム、メタリン酸ナトリウム、架橋型N、N-ジメチルアクリルアミド-2-アクリルアミド-2-メチルプロパンスルホン酸ナトリウム共重合体、ピロ亜硫酸ナトリウム、ポリオキシエチレン(14)ポリオキシプロピレン(7)ジメチルエーテル、セイヨウサンザシエキス、フェノキシエタノール
こんな人におすすめ お肌のごわつきが気になる人
敏感肌の人
無添加成分 無着色、鉱物油、アルコールフリー、パラベンフリー、合成香料
現品内容量 100mL
現品価格 5,170円(税込)
1gあたりの価格 51.7円
トライアルセット内容 化粧水、乳液
トライアルセット価格 1,430円(税込)

4位:POLA|モイスティシモミルク

モイスティシモミルクの商品画像

高い保湿力でもっちり肌に導くデパコス乳液

乾燥肌の人に向けた高保湿ラインのモイスティシモ。しっとりと肌を潤いで満たし、乾燥を防いでくれる乳液です。
注目成分はポリグルタミン酸Na。アミノ酸の一種であるグルタミン酸の集合体で、非常に高い保水力と保湿力を持ちます。
保湿特化ですが決して重ための乳液ではありません。乾燥肌の人や冬場の使用にはおすすめできる乳液です。

水、グリセリン、ミネラルオイル、BG、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、エチルヘキサン酸セチル、ペンチレングリコール、テトラエチルヘキサン酸ペンタエリスリチル、ジグリセリン、ジメチコン、ポリメタクリロイルリシン、グリコシルトレハロース、テオブロマグランジフロルム種子脂、加水分解水添デンプン、加水分解ローヤルゼリータンパク、ソウハクヒエキス、ゴボウエキス、ポリグルタミン酸Na、オウレン根エキス、ソメイヨシノ葉エキス、紅藻エキス、ステアリン酸PEG-150、(グリセリン/オキシブチレン)コポリマーステアリル、ステアリン酸ソルビタン、水添ナタネ種子油、ラウロイルグルタミン酸ジ(フィトステリル/オクチルドデシル)、キサンタンガム、エタノール、水酸化K、トコフェロール、クエン酸Na、クエン酸、(アクリレーツ/アクリル酸アルキル(C10-30))クロスポリマー、フェノキシエタノール、メチルパラベン、プロピルパラベン、香料
こんな人におすすめ 乾燥が気になる人
香りのあるスキンケアが好きな人
無添加成分 無着色、鉱物油
現品内容量 95mL
現品価格 5,500円(税込)
1gあたりの価格 57.8円
トライアルセット内容 クレンジング、洗顔料、化粧水、乳液、クリーム
トライアルセット価格 3,520円(税込)

5位:カルテHD|モイスチュア エマルジョン

カルテHD乳液の商品画像

ヘパリン類似物質を配合した保水力抜群の敏感肌向け乳液

乾燥肌の治療にも使われてきたヘパリン類似物質と、肌荒れをケアするグリチルリチン酸2Kを有効成分に配合しているカルテHD。

軽めのテクスチャでしっとりしつつもベタつきはなくお肌のうるおいをしっかりキープしてくれます。

3つのテスト(アレルギーテスト・敏感肌の方の協力によるパッチテスト・スティッキングテスト)を実施しており、優しさを重視する人にもおすすめです。

【有効成分】ヘパリン類似物質、グリチルリチン酸ジカリウム【その他の成分】精製水、1,3-ブチレングリコール、濃グリセリン、2-エチルヘキサン酸セチル、流動パラフィン、トリ2-エチルヘキサン酸グリセリル、ワセリン、L-セリン、L-テアニン、N-アセチル-L-ヒドロキシプロリン、dl-α-トコフェロール、天然ビタミンE、N-ラウロイル-L-グルタミン酸ジ(コレステリル・ベヘニル・オクチルドデシル)、アクリル酸・メタクリル酸アルキル共重合体、イソステアリン酸、エデト酸二ナトリウム、オレイン酸フィトステリル、グリセリル-N-(2-メタクリロイルオキシエチル)カルバメート・メタクリル酸ステアリル共重合体、グリセリルグルコシド液、ジグリセリン、スクワラン、ステアリン酸、セトステアリルアルコール、トリエタノールアミン、フィトステロール、ベヘニルアルコール、ポリオキシエチレン硬化ヒマシ油、メチルポリシロキサン、モノイソステアリン酸ソルビタン、モノオレイン酸ポリオキシエチレンソルビタン(20E.O.)、親油型モノステアリン酸グリセリル、フェノキシエタノール、メチルパラベン
こんな人におすすめ 深刻な乾燥に悩む人
お肌がゆらぎがちな人
無添加成分 無香料、無着色、 アルコールフリー
現品内容量 120mL
現品価格 1,980円(税込)
1mLあたりの価格 16.5円
トライアルセット内容 化粧水&乳液:14日分(各30mL)/クリーム&オールインワン:各2回分
トライアルセット価格 1,199円(税込)

6位:HOTARU PERSONALIZED|モイスチャライザー

HOTARU乳液の商品画像

オーダーメイドで14万通りの中から自分に合った最適な乳液を提案

11項目の診断によって、自分だけのスキンケアを提案してくれるHOTARU。

水分と油分のバランスを整えるためにセラミドとアミノ酸を配合しています。

一人一人に合う乳液を作り出すために、54種類の成分・エキスをブレンドしているため、自分の悩みに対応した乳液を求める人におすすめです。

定期購入になりますが、現品サイズを1本あたり1,000円程度で始めることができるのでじっくり自分のお肌に合うか試すことができるのもポイント。

こんな人におすすめ 自分専用のスキンケアを使いたい人
テクスチャ しっとり~さっぱりまで調整可能
無添加成分 シリコン、紫外線吸収剤、合成色素、鉱物油、パラベン
内容量 80g
価格 4,879円(税込)
1gあたりの価格 60.9円
定期初回セット内容 化粧水、乳液、美容液
定期初回セット価格 2,970円(税込)

Q&A:乳液に関するよくある質問

ここからは乳液に関するさまざまな疑問の声にお答えしていきたいと思います。

Q.乳液は必ず使用した方がいいですか?

A.化粧水で補った水分を蒸発させないためにも使用しましょう!

基本的には、化粧水と乳液は1セットで使用するものです。
メーカーによっては乳液の代わりにクリームやジェルをラインで発売されているものもあるので、その場合は使用しなくてもOK。
化粧水だけのスキンケアはNGです!

  • 30代向けの保湿クリームおすすめランキング。人気アイテムを厳選比較

Q.化粧水と乳液はライン使いしたほうがいいですか?

A.ライン使を推奨します。

基本的にスキンケアはライン使いを前提として開発されています。
そのため、化粧水と乳液に限らず同ラインで揃えることがおすすめです。
ただ、同ラインでも肌に合うもの合わないものがありますので、トライアルセットや試供品から試してみましょう。

  • 30代向け化粧水おすすめランキング18選!ドラッグストア品~デパコスまで徹底比較。

Q.乳液を使う順番は?

A.化粧水→美容液→乳液の順で使用しましょう。

3ステップの場合は最後に乳液を使います。
冬場や特に乾燥が気になる人はクリームの併用も◎。
その場合は乳液のあとにクリームを使ってあげるのが正しい順番になります。

まとめ

いかがだったでしょうか。
この記事では30代におすすめの乳液をご紹介しました!

今までとは肌質に変化が出始め、戸惑ってしまう30代。
いつまでも若々しい印象を保てるように、自分に合ったものを選びましょう。

他にも30代におすすめのスキンケアアイテムをまとめている記事があるので、こちらも参考にしてくださいね。

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