毛穴ケア化粧水おすすめランキング19選！すり鉢毛穴や黒ずみ毛穴に効くプチプラを中心にプロがレビュー検証

毛穴トラブルを理解して化粧水を選ぼう！

さっそく化粧水の選び方をチェックしてみましょう！今回は、コスメコンシェルジュや化粧品成分上級スペシャリストなどの資格を持つミッチー吉田さんに監修を行っていただきました。

毛穴状態に応じて効果的な化粧水を探す

毛穴トラブルは毛穴の変化によるトラブルと、角栓によるトラブルの2カテゴリーに分けられます。
開いた毛穴への紫外線ダメージで「黒ずみ開き毛穴」、すり鉢毛穴とたるみ毛穴が組み合わさって「すり鉢たるみ毛穴」など、いくつかの毛穴トラブルが同時に起きることも。

まずは自分の毛穴タイプがどれにあたるのか、画像と比較してチェックしてみてくださいね。

①開き毛穴

開き毛穴は、肌の乾燥や誤ったスキンケア、加齢により固く厚くなった角層の影響で毛穴が開き、皮脂が分泌しやすくなってしまう肌トラブル。肌を引き締めるビタミンC誘導体や、肌のキメを整えるグリシルグリシン、皮脂の分泌を抑制するライスパワーNo.6などの成分がおすすめです。

②すり鉢毛穴

すり鉢毛穴は、毛穴が凸凹に開いてしまった状態で、皮脂の過剰分泌に加えて毛穴周りの角質が硬くなることが原因。すり鉢毛穴を改善するにはサリチル酸などのBHA成分をスキンケアに取り入れ、開き毛穴ケア用の化粧水と併用しましょう。

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③たるみ毛穴

たるみ毛穴は、加齢やコラーゲンの減少で毛穴が楕円状にたるんだ状態を指します。指で引っ張ると毛穴が薄くなります。

進行すると帯状毛穴の状態になってしまうため、エイジングケア系の化粧水を用いた早めのケアがおすすめです。

たるみ毛穴改善のためには、美顔器を用いたビタミンCののイオン導入や、リンパの流れを整えるリフトアップマッサージと、エイジングケアラインのスキンケアの併用がおすすめ。

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④帯状毛穴

帯状毛穴は、年齢を重ねた肌からハリが失われ、毛穴が繋がってシワのような状態になってしまうことを指します。たるみ毛穴と同様に、美顔器を用いたビタミンCのイオン導入や、化粧水でペプチド・セラミドを取り入れて、肌のハリを整えましょう。

⑤詰まり毛穴・角栓毛穴

詰まり毛穴（角栓毛穴）は、古い角質と皮脂が毛穴に詰まりザラザラした状態を指します。角栓を取り除くために過度な洗顔を繰り返すと黒ずみ毛穴に、角栓をケアせずに炎症を起こすとニキビの原因となってしまいます。

正しい洗顔と、ベタつかない保湿化粧水を組み合わせ、サリチル酸などのBHA成分で角層を柔らかくし角栓を除去しやすい環境を作りましょう。

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⑥黒ずみ毛穴

黒ずみ毛穴には、毛穴に溜まった角栓が酸化して黒く変色する酸化毛穴タイプと、過度なスキンケアや紫外線トラブルが原因となるメラニン毛穴タイプの2種類があります。

酸化毛穴タイプにはビタミンC誘導体、メラニン毛穴タイプにはアルブチンなどの美白成分を取り入れましょう。

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さっぱりした使用感のアイテムを選びましょう

毛穴悩みがあるお肌にとって毛穴を埋めるようなベタベタしたケアはNG。

化粧水もできるだけベタつきが残らないテクスチャのものを選びましょう。以下のようなところをチェックしてみて。

毛穴ケアにおすすめの化粧水総合ランキング

毛穴ケアにおすすめの化粧水を、口コミアンケートで高評価のアイテムを対象に、コスメコンシェルジュが実際に使用してピックアップ。
ドラッグストアのプチプラから、誰もが知っている有名ブランドまでプロが使って徹底比較しました。本当におすすめできるアイテムをご紹介します。

オルビスユー エッセンスローション

圧倒的な保湿力によって、多くの人が悩むすり鉢状の毛穴や年齢によってたるみがちな毛穴をふっくら見せ。

さらに、収れん作用を持つヤグルマギクエキスによって肌を程よく引き締めることもできます。

毛穴詰まりの原因になることもある油分を不使用としたオイルフリー処方で、毛穴悩みを持つ人にはかなり嬉しいポイントとなっています。

───みるふぃーゆ（30代後半 普通肌）
商品説明に「とろぱしゃ」とあるように、手に取ったときはトロっとしているのに、顔に乗せた瞬間パシャっと浸透します！肌の上に残る感じがするとろみローションが苦手な私にはとってもいい感じです（手の上でもサラサラしていると顔に乗せづらいので）。（※オルビス公式サイトより引用 ※個人の感想であり効果を保証するものではありません。）

トライアル	980円（税込） ※オルビス初回限定
おすすめ毛穴	すり鉢毛穴、たるみ毛穴
保湿成分	オトギリソウエキス、シーグラスエキス、ヤグルマギクエキス、挑葉エキスなど
テクスチャ	とろぱしゃ

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米肌｜肌潤化粧水

角層柔軟オイル配合で肌をふっくらやわらかく見せ、毛穴目立ちのない素肌へ導きます。

うるおいを詰め込んだような充実感のある使い心地と、肌なじみの良さが特徴です。

肌トラブルケアに良いとされるライスパワーNo.11を配合するほか、優れる角層への浸透性でじゅわっと吸い込まれるように馴染んで目立つ毛穴周りをしっかりケア。

投稿された口コミ

トライアル	1,527円（税込）
おすすめ毛穴	開き毛穴、乾燥毛穴
保湿成分	コメエキス（ライスパワーNo.11）、ビフィズス菌発酵エキス、大豆発酵エキス、乳酸
テクスチャ	とろみ

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ビーグレン｜QuSomeローション

毛穴トラブルの原因である皮脂の詰まりや過剰な分泌にアプローチするビタミンC誘導体を2種類配合しているのが特徴です。

保湿成分には、アクネ菌のエサになりにくくベタつかない使用感のスクワランを選択。毛穴ケアはもちろん、脂性肌の人にも使いやすい設計になっています。

角層の老廃物に潤いのチカラで働きかけるアクアタイド※がしっかりと角層からうるおったふっくら肌へ導く化粧水です。※ヘキサカルボキシメチルジペプチド-12

投稿された口コミ

トライアル	1,490円（税込）
おすすめ毛穴	黒ずみ毛穴、開き毛穴、角栓毛穴
保湿成分	ラフィノース、スクワラン、植物エキス
テクスチャ	さらさら

草花木果｜化粧水 しっとり

乾燥による過剰な皮脂分泌をうるおいでサポートするユズセラミドなど、植物由来の成分を豊富に含んだオーガニック系の毛穴ケア化粧水です。

特に注目したいのが、グリシルグリシンの配合。グリシン2分子がペプチド結合したアミノ酸で、毛穴の開きを小さくする特許を唯一取得した成分です。

毛穴トラブルの原因となる過剰な皮脂は、バリア機能低下も原因。ヒト型セラミドに似た構造をもつゆずセラミドが角層のバリア機能や水分保持をサポートしてくれます。

トライアル	1,100円（税込）
おすすめ毛穴	黒ずみ毛穴、すり鉢毛穴、開き毛穴、たるみ毛穴
保湿成分	ユズセラミド、グリシルグリシン、ヒアルロン酸、リピジュア
テクスチャ	シャバシャバ

メラノCC｜薬用しみ対策美白化粧水

メラニンが原因となる毛穴の黒ずみをケアしたい人におすすめなのが、美白の有効成分アスコルビン酸（活性型ビタミンC）を配合した、根強い人気のプチプラ医薬部外品。メラノCC。

さらに、肌荒れケアのグリチルリチン酸が配合されているため、毛穴の炎症によるニキビ化を抑えつつ毛穴をケアすることができます。
肌のコンディションを保つアルピニアカツマダイ種子エキスやレモンエキス、アスコルビン酸による引き締め効果によって、過剰な皮脂の分泌にもアプローチします。

特に黒ずみ毛穴のケアにおすすめですが、ニキビができやすい人やバランスの崩れたお肌にもおすすめの化粧水です。

内容量／価格	170mL／オープン価格（約1,000円前後）
おすすめ毛穴	黒ずみ毛穴、開き毛穴
保湿成分	植物エキス
テクスチャ	シャバシャバ

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オバジC リファインローション

ビタミンC誘導体を中心に肌のザラつきをケアする整肌成分が豊富に配合される化粧水。

美肌パワーにあふれるフラーレンや、引き締めを担う植物エキスなどが毛穴周りの肌をふっくら引き締めて毛穴目立ちのない素肌へ導きます。

内容量／価格	150mL／3,850円（税込）
おすすめ毛穴	開き毛穴、すり鉢毛穴
保湿成分	植物エキス、フラーレン
テクスチャ	とろみ

クオリティーファースト｜ダーマレーザー スーパーVC100ローション さっぱり水

角層への浸透性に優れたビタミンC（APPS）を配合しており、速効性や持続性に優れた毛穴ケアが可能です。

通常のビタミンC誘導体よりも優れたスペックを持っているとされ、比較的どんな肌質の人でも使用できる設計。

さらに、ナノカプセル技術を搭載しており、セラミドレシチンの中に美容成分をぎゅっと詰め込み角層までしっかり届けることができます。

容量／価格	240mL／1,650円（税込）
おすすめ毛穴	開き毛穴
保湿成分	ナイアシンアミド、セラミド3
テクスチャ	少しのとろみ

タイプ別：すり鉢毛穴・開き毛穴におすすめ化粧水

肌表面の乾燥が進むと、乾燥を感じた肌は潤いを足すために油分を補います。その結果、皮脂が過剰分泌し毛穴が押し広げられることでどんどん毛穴が開いてしまいます。

すり鉢毛穴は肌表面だけでなく角質層をしっかりと保湿するスキンケアが大切です。

• 
• きな子
  コスメ・スキンケアマイスター

上記のうち、特におすすめなのがセラミドやコラーゲン。言わずとしれた保湿成分ですが、やさしさと素肌力を底上げすることができるそれらは、実はすり鉢毛穴ケアにぴったりな成分なんです。

すり鉢毛穴が気になる人は要チェック！

オルビスユー エッセンスローション

すり鉢毛穴をケアする収れん作用を持った植物エキスを配合。毛穴周りの肌を引き締めながら保湿することで、毛穴レス肌に見せることができます。

さらにオイルフリー処方で毛穴詰まりにも配慮。徹底して毛穴トラブルのリスクを下げた設計です。

アルコールフリーのため、毛穴は気になるけど乾燥はしたくない人におすすめ。

草花木果｜化粧水 しっとり

植物由来のソメイヨシノ葉エキス、モウソウチクたけのこ皮エキスに含まれる保湿成分がすり鉢毛穴の原因である乾燥にアプローチ。

また、ヒトセラミドに似た肌バリア成分『ゆずセラミド』が肌内部の水分保持能をサポートし、過剰な皮脂分泌を抑えてくれます。

毛穴の開きを小さくする特許成分グリシルグリシンも配合されています。植物の力と合わせてすり鉢毛穴をキュッと引き締めてくれる効果が。

潤いを与えつつ角質を柔かくするリピジュアとヒアルロン酸Naの組み合わせによって、さらにハリのある肌に整えてくれます。

アクポレス｜リフレッシュスキントナー

有効成分ライスパワーNo.6は、余分な皮脂を抑える効果を日本で唯一認可された成分です。皮脂のバランスを整えることで、過剰皮脂が原因となるすり鉢毛穴にアプローチします。

併せて配合される甘草由来の有効成分グリチルリチン酸2Kが肌荒れを抑え、毛穴の炎症からくるニキビやアクネ菌の増殖を防いでくれます。

さらに乳酸・リンゴ酸などのピーリング成分が固くなった角質を柔らかくし、不要な角質やメイク汚れを除去。肌をなめらかな状態に保つことができる化粧水です。

タイプ別：黒ずみ毛穴におすすめ化粧水

毛穴に溜まった皮脂の酸化や、紫外線ダメージによって毛穴まわりに発生するメラニンが、黒ずみ毛穴の原因。過剰な洗顔などによる刺激でも起きやすいので、日々のスキンケアを見直すことも重要です。

サリチル酸は溜まった角質をスムーズに排出する作用をもつため、酸化による黒ずみ毛穴におすすめ。ですが、自力で角栓を抜く行為はNG。角栓まわりがダメージを受けるため黒ずみが悪化してしまいます。

毛穴まわりが乾燥していると皮脂が排出されにくくなるので、保湿効果をもったアイテムを使用するよう心がけてくださいね。

ビーグレン｜QuSomeローション

二種類のビタミンＣ誘導体（3-ラウリルグリセリルアスコルビン酸、3-O-エチルアスコルビン酸）が、黒ずみ毛穴の原因となる過剰な皮脂のバランスを整えます。

医療技術を応用した独自の浸透テクノロジー（チャージドキューソーム）を取り入れ、浸透力だけではなく、うるおいを溜め込める貯蓄性も兼ね備えている画期的なエイジングケア化粧水です。

肌を柔らかくして、保湿力を上げるホメオシールドや、肌の内側にある角質層からハリ・弾力を与えるEDP3に加え、肌のバリア機能を高めつつ潤いをもたらすアッケシソウエキスを配合。

エリクシール｜ブライトニング ローション WT

透明感のカギは素肌で反射する光の量であることに着目し、4MSK※1を美白※2有効成分として配合。メラニンの生成を抑えてシミ・そばかすを防ぎます。

また、併せて配合される水溶性のビタミンC誘導体が紫外線を受けた肌と毛穴周辺をうるおいでアフターケア。

明るく整えることで毛穴目立ちのない肌へと導きます。

• 1：4-メトキシサリチル酸カリウム塩
• 2：メラニンの生成を抑制しシミ・そばかすを防ぐ

タイプ別：たるみ毛穴におすすめ化粧水

年齢とともに目立ってくることが多いたるみ毛穴。コラーゲンやエラスチンの減少が原因で頬の内側にできやすいのが特徴。

一度ゆるんでしまった毛穴は元に戻リにくいため、たるみを進行させないことが重要です。

UV-Aがコラーゲンやエラスチンにダメージを与えることから、紫外線対策もしっかり行いましょう。
毛穴ケアよりも、保湿によるハリやたるみ対策やエイジングケア成分の着目している商品がおすすめです。

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オルビスユー エッセンスローション

• 年齢に応じたお手入れのこと

独自研究に基づいたアプローチ成分MCアクティベーター※1とキーポリンブースター※2が角層のすみずみまでうるおいで満たし、ハリ感のあるふっくら肌へ。

優れた保湿効果を持つリピジュア※3も配合されており、しっかりとお肌にうるおいを与えてたるんだ毛穴を目立たなくしてくれますよ。
※1オトギリソウエキス配合＝肌にうるおいを与え、うるおいに満ちたハリツヤ肌へ導く保湿成分 ※2シーグラスエキス、桃葉エキス、ヤグルマギクエキス配合＝肌にうるおいとハリ感を与える保湿成分 ※3メタクリロイルオキシエチルホスホリルコリン・メタクリル酸ブチル共重合体液(リピジュアは、日油株式会社の登録商標です)

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• きな子
  コスメ・スキンケアマイスター

やはり注目すべきはとろぱしゃなテクスチャーですね。

とろっとしているのにオイルフリー化粧水なのでべたつく感じはなく、しっかりなじみます◎。

肌にハリやうるおいを与え、たるみ毛穴にしっかりとアプローチしてくれる化粧水です。

dプログラム｜バイタルアクトローション MB

トラネキサム酸とグリチルリチン酸の配合で肌荒れケアにも期待でき、荒れがちな年齢肌を整えながら肌をうるおします。

独自の保湿セブンVTアクトコンプレックス※1のうるおいで肌を整えながらハリと弾力のあるふっくら肌へと導きます。

角層まで浸透し乾燥小じわを目立たなくする効能評価試験済みで、乾燥をケアする効果に優れているため、ハリ不足で起きる毛穴目立ちのケアにおすすめ。

• 1：イザヨイバラエキス、オノニスエキス、スターフルーツ葉エキス、サクラ葉抽出液、グリセリン（保湿）
• 2：年齢に応じたケア

ノブⅢ｜フェイスローションEX

角層内でミルフィーユ状の肌バリア層をつくるヒト型セラミド3が水分の蒸散を防ぎ、毛穴の目立たないみずみずしい肌へと導きます。

エタノールや香料といった肌刺激の原因になる成分を無添加としているので、敏感肌の人に使いやすい高保湿な化粧水です。

ライスフォース｜プレミアムパーフェクトローション

水分保持能を改善する成分ライスパワーNo.11を濃縮した「ライスパワーNo.11α」をブランド史上初配合。

セラミドを外から補うのではなく、自ら作り出すことができるようにサポートしてくれる化粧水です。

お米のパワーでモッチリうるおい肌へ導き、ぽっかりした毛穴の開きやたるみ毛穴を目立たなくしてくれます。毛穴ケアを一通り試して効果がなかった方や、超乾燥肌で悩んでいて根本から改善したい方は使ってみる価値あり。

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タイプ別：角栓毛穴におすすめ化粧水

過剰に分泌した皮脂が肌表面の古い角質やメイク汚れと混ざることが角栓の原因。Tゾーンに起こりやすいのが特徴です。

毛穴が詰まっている状態だとつい角栓を押し出したくなりますよね。放置すると酸化して黒ずみやシミになってしまいます。

角栓毛穴はニキビケアの商品と相性がいいので参考にしてみてください。

ファンケル｜アクネケア 化粧液

繰り返しできる大人のニキビ肌におすすめの化粧液。有効成分グリチルリチン酸2Kによってニキビを防ぎ、肌バリアが整ったなめらかな素肌へ。

「ラフィノース」「低分子ヒアルロン酸」「アーティチョークエキス」（全て保湿成分）がうるおいを補給し、みずみずしくうるおうことで毛穴の目立たない肌へと導いてくれます。

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ノブACアクティブ｜フェイスローションモイスト

サリチル酸は角質を柔らかくしてくれる効果をもちピーリング剤にも使用される成分。併せて配合されるアラントインは角質細胞に働きをかけ肌を健やかに保ちます。
ビタミンB6誘導体である塩酸ピリドキシンは肌荒れやニキビを予防し美肌に整える効果があります。

角栓毛穴のケアでは肌の乾燥が大きな壁となりますが、ノブACアクティブにはヒアルロン酸の2倍の保湿力を持つといわれるリピジュアやヒアルロン酸Na-2を配合することで、保湿にもしっかりと目を向けた構成となっています。

オラクル｜クラリファイング トナー

収れん作用をもつ4種の植物エキスと、抗菌作用のある3種の植物エキスを組み合わせ独自に配合することで角質毛穴・テカリを抑えてくれるオラクル。

毛穴のザラつきやベタつきが気になる、脂性肌よりの人におすすめの化粧水です。

貴重なバラから抽出されるダマスクバラ花水はくすみ対策を叶え、肌に透明感を与える上に、高い保湿力を持っている成分です。

オルビス｜薬用クリアフルローション

角質毛穴で悩む人はニキビにも悩まされがち。そんな人にはオルビスのクリアフルローションをおすすめ。

女性特有のバリア機能低下、月一回の肌荒れに着目し作られており、肌の抵抗力の低下から起こる大人ニキビや角栓のつまりをケアします。

肌の炎症を防ぐことでニキビの発生を防ぐグリチルリチン酸2Kと、肌を整える働きに加え、抗菌効果をもつシコンエキスが周期ニキビにアプローチ。

保湿成分として「浸透コラーゲン」・「ヨクイニンエキス」が配合されており、しっとりとした肌に導きます。

Rocco編集部のおすすめ化粧水

ここでは編集部おすすめの毛穴化粧水を紹介しています。エイジングケアに特化した化粧水なので、年齢サインが気になってきた人におすすめです。

殿堂入り：アテニア｜ドレスリフト ローション

クレンジングから化粧水まで圧倒的な人気を誇るアテニアの化粧水。
皮膚のエイジングケアに大きな役割があるとされている長寿遺伝子サーチュイン6を独自に研究し、サーチュライザーS6rを開発。酵母由来の美肌成分が肌にハリや弾力を与えてくれるんです。

毛穴トラブルはインナードライが原因で皮脂が過剰に出ると引き起こしがちです。ラメラ層を整えることで肌内部を保湿し、肌が余計な皮脂を出さないようにする必要があります。

植物由来の加水分解エキスの配合や、麹菌で醗酵させることで肌内部への浸透力を高められた低分子コラーゲンによって角層での水分キープを実現。

引き締め効果のあるエタノールなどによって肌を整え、皮脂バランスを整える効果に期待ができますよ。

うるおいによって肌にハリを与え、引き締めることで毛穴をケアする、上品で高級感のある香りで癒しの時間が楽しめる化粧水です。

少しとろみのあるローションが角層までしっかりと浸透し、美肌レベルを高い状態にしてくれながらハリや潤いを与え、毛穴へのアプローチをしてくれます。

毛穴の正しいスキンケア＆NGケア

スキンケアの他にも解決への近道を紹介するので、併せてチェックしましょう。

化粧水は適量より多めに使う

化粧水だけに限らず、美容液などの肌に効果をもたらすスキンケアはケチらず使いましょう。

美肌成分の配合された化粧水や美容液は、なじませることで肌をふっくらと見せてくれます。

キメも整える効果があるので、まずは使用量の見直しも検討してみましょう。

肌を動かすスキンケアをやめる

上記でも説明した通り、毛穴トラブルは刺激によって起こるもの。

クレンジング・洗顔・化粧水・クリームと、肌を触る機会は多くありますね。

洗顔は泡を転がす、化粧水は擦るのではなく押し込むようにするなど、なるべく肌を摩擦で刺激しないようなスキンケアを心がけましょう。

ビタミンABCを摂取する

「ビタミンCがいいらしい」という話を知っている人は多いと思います。

ですが大事なのはビタミンCだけでなく、ビタミンAとビタミンBも同じ。

ビタミンAとB群も皮脂コントロール効果や肌サポートに必要な効果をたくさんもっているので、毛穴や肌の赤みに効果的です。

それらはスキンケアに限った話ではなく、食事でも同じ。内側と外側両方からビタミンを摂取するように心がけるとベストです。

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やってはいけないNG毛穴ケア

SNSや口コミ投稿サイトではさまざまな毛穴ケア方法が溢れていますが、実はやりすぎると逆効果の『NG毛穴ケア』もあるって知っていますか？

例えば『角栓が取れる毛穴パック』『長時間の洗顔クレンジング』『小鼻の角栓押し出し』など。
肌に負担をかけるスキンケアは、肌荒れや毛穴汚れの悪化につながってしまうので、肌に触れるときはやさしく、スキンケアは正しく行いましょう。

毛穴の大敵はストレス！

はるか昔空調がなかった時代では、毛穴から皮脂を大量に分泌することで、肌を乾燥から守っていました。

進化した現代では寒さによる肌刺激は緩和されましたが、今一番の大敵とされているのは「ストレス」です。

その結果肌は栄養状態が悪くなってバリア機能が低下してしまうのです。

なんとその状態は極寒の猛吹雪に晒されている状態と同じ！！

スキンケアだけ気にするのはNG！

そんな状態の肌ができることは、皮脂を出して肌を守ること。

皮脂は皮膚常在菌によって脂肪酸に分解されることで、肌に刺激を与えます。

それが炎症として肌に赤みをもたらし、たるみの原因にもなるのです。

つまり、毛穴悩みで気にするべきは、スキンケアだけではないんです！

毛穴開きは防衛反応！

ストレスによって過剰分泌された皮脂は、メイクやホコリなどの汚れと混ざると、固まって毛穴を詰まらせます。

毛穴が詰まると、次々分泌される皮脂の行き場がなくなってしまいますね。

結果肌は、皮脂で守られなくなることに危機感を覚え、詰まりを解消するべく皮脂の出口を攻撃。

それによって出口付近の皮膚がぽっかりと開いた状態になり、本来の毛穴よりも大きくなってしまうのです。

まとめ

今回は毛穴のタイプ別での化粧水を紹介しました。

同じ毛穴悩みでも保湿に強いものから、さっぱりしたものまで色々種類がありますね！

肌質によって合う合わないなど、、、まずは肌と相談してトライアルセットから試してみるのがおすすめ。

正しいスキンケアで毛穴レスなマシュマロ肌を手に入れましょう！