グリチルリチン酸ジカリウムは肌荒れケアやニキビケアなどの効果を持った優秀成分。
敏感肌でも使用できる優しさや、他の成分との相性も良いことから、グリチルリチン酸が配合された化粧水は価格帯も幅広くさまざまなメーカーが発売しています。そのため、選択肢が広すぎてどれを選べばいいか迷うこともありますよね。
そこで今回はコスメコンシェルジュの資格を持つプロが成分からコスパや保湿力まで独自でチェックしてランキング化！自分の肌悩みに合ったグリチルリチン酸ジカリウム配合化粧水が必ず見つかりますよ。
目次
グリチルリチン酸ジカリウムとは？
グリチルリチン酸ジカリウムは肌荒れケアの有効成分として使用される成分です。化粧品ではグリチルリチン2Kと表記されます。
マメ科植物甘草（カンゾウ）の根茎または根から抽出した成分を水に溶けやすくしたものです。
この上にある写真が甘草ですよ。
グリチルリチン酸ジカリウムの効果
医薬部外品で有効成分として配合される場合には肌荒れやニキビをケアする効果が認められます。
化粧品や医薬部外品での使用で重大な副作用などは確認されておらず、敏感肌でも使用できる成分としてプチプラからデパコスまで幅広く配合される成分です。
グリチルリチン酸ジカリウムの主な効果
- 肌荒れを落ち着かせる
- ニキビケア
- 肌荒れ予防
- 敏感肌などの不安定な肌を整える
グリチルリチン酸化粧水の選び方
医薬部外品かをチェック
グリチルリチン酸ジカリウムが肌荒れケアやニキビケアの効果を発揮すると認められているのは『医薬部外品』だけ。
市販されるスキンケア品には「医薬部外品」と「化粧品」があるので、購入前にチェックしましょう。
パッケージに薬用や医薬部外品の表示があるか、成分表に有効成分が表記してあるか、などから見分けることができます。
保湿成分が豊富なものを選ぶ
肌荒れケアには保湿効果がセットであることが好ましいです。
基本的に肌が荒れる原因の大元は「乾燥」と言われており、グリチルリチン酸で肌荒れをケアしながらも高保湿な成分で乾燥させないことが大切。
『セラミド・アミノ酸・リピジュア・ヒアルロン酸・コラーゲン・スクワラン』などが有名な保湿成分。
迷ったらヒト型セラミドが配合されているものがおすすめです。
セラミドは人の肌にもともと存在する天然の保湿成分で、肌との相性がいいためどんな肌質や肌状態であっても十分な効果を発揮してくれます。
低刺激なものを選ぶ
荒れた肌を悪化させないためにも低刺激な設計のものを選びましょう。
ポイントになるのは無添加成分。『アルコールフリー・パラベンフリー・界面活性剤不使用・オイルフリー』などと表記され、その化粧水に含まれていない成分を指します。
何でも無添加なら良いということではなく、自分の肌に合わない成分があれば避けるようにしましょう。また、アレルギーテストなどの実施テストを確認するのもおすすめ。
選び方ポイント
- 医薬部外品かをチェック
- 保湿成分が豊富なものを選ぶ
- 低刺激なものを選ぶ
グリチルリチン酸ジカリウム化粧水おすすめランキング
Amazon・楽天の売れ筋ランキングや、@コスメなどの口コミサイトの評判を参考に、RoccoGirl編集部で独自にランキング化。
全て本当に買って試して「良い」と思ったものだけを選定しました。
ランキング選定基準
- 成分評価
- 保湿力
- 使用感
- 口コミ（コスパ評価含む）
配合成分を分析して美容効果を持つ成分や有効成分1つにつき0.3点～0.5加点しました。（点数配分は成分により変動します）また、肌に刺激を与える可能性がある成分の配合がある場合は0.3点を減点しています。
塗布後の肌の水分量を計測、一時間放置したときの水分と油分量を専用の機器でチェック。さらに、機器を用いたテストとは別にroccoGiRL読者アンケートで5段階評価テストを実施。「とても保湿された」または「保湿された」と答えた割合が70％以上の支持を得た商品に加点しています。専門家テストでは高評価な順番に0.3点～0.5点を分配。
5段階評価で「とてもいい」または「いい」と答えた割合で70％以上の支持を得た商品に加点しています。
口コミの評価から平均を算出したほか、1gあたりの価格を算出した上で成分内容によって保湿成分（※基剤を除く）1つにつきコストを0.3円ずつマイナス。単純な金額評価ではなく成分に対しての価格に相応の商品を評価しました。
1位：dプログラム｜バランスケア ローション MB
美しい肌に必要とされる美肌菌に着目し、ベタつきとかさつきを一度にケアすることが可能。肌荒れケアのトラネキサム酸とグリチルリチン酸が有効成分として配合され、インナードライや混合肌など、肌トラブルに悩む人へおすすめなアイテムに。
独自の複合成分BLケアコンプレックス（テアニン、グリセリン）が角層の深部まで浸透し、うるおいを与えて肌をふっくらさせることで毛穴目立ちのない素肌に導きます。
さらっとした使用感なのでニキビなどの肌荒れが気になる人にもおすすめ。
主な口コミ
- ニキビ肌ですが私には合っているようでした！
- サラサラで使い心地良くて肌がしっとりうるおう
- 最後の一滴まで使い切れるボトルが嬉しい
| 主な保湿成分 | BLケアコンプレックス（テアニン、グリセリン） |
|---|---|
| 肌悩み | 乾燥、インナードライ、べたつき、毛穴目立ち |
| テクスチャ | サラサラ |
| 無添加成分 | パラベンフリー、アルコールフリー、無香料、無着色 |
| 実施テスト | アレルギーテスト済み、ニキビのもとになりにくい処方 |
| 内容量／価格 | 125mL／3,740円（税込） |
| 1mLあたりの価格 | 29.92円 |
2位：オルビス｜クリアフルローション
グリチルリチン酸ジカリウムでニキビや肌荒れをケアし健やかにととのえるほか、植物エキスのサポートでゴワつき感やカサつきをうるおいケア。
さらに、ニキビの原因となることもあるオイルは一切配合せず、ニキビ肌に必要な成分で構成。ノンコメドジェニックテスト済みでニキビのもとができにくい化粧水となっています。
植物エキスには収れん作用があり、毛穴周りの肌を引き締めてふっくらとした素肌に見せる効果も。
みずみずしいテクスチャで肌に触れたときの心地よさが◎ さまざまなダメージから肌を守り、常にうるおいで満ちた正常な状態の美肌へと導く化粧水です。
主な口コミ
- ニキビ肌の私でも使えました！
- 肌が不安定なときにお世話になっています
| トライアル | 980円（税込） |
|---|---|
| 内容量／価格 | 180mL／1,650円（税込） |
| 主な保湿成分 | コラーゲン、グリセリン |
| 肌悩み | ニキビ、肌荒れ、乾燥 |
| テクスチャ | さらさら |
| 無添加成分 | 無香料、無油分、無着色 |
| 実施テスト | アレルギーテスト済み、ノンコメドジェニックテスト済み |
| 1mLあたりの価格 | 9.16円 |
3位：イハダ 薬用ローション
無添加成分と有効成分にこだわった敏感肌向け処方。肌荒れケア成分により、乾燥・ニキビなどのトラブルから肌を守ります。
高精製ワセリンと2つのうるおい成分（アクアシナジー成分、角層エモリエント成分）を配合し、うるおいバリアを整えなめらかな肌に。
シャバシャバ寄りのテクスチャですが、乾燥を感じさせずにうるおいだけを与えます。クセがない使用感で、ニキビ肌や荒れ肌におすすめ。
主な口コミ
- ベタつかずに使いやすい
- 肌荒れしていても使える
- プチプラで購入しやすい
| 主な保湿成分 | ワセリン、L-グルタミン酸ナトリウム |
|---|---|
| 肌悩み | ニキビ、肌荒れ、乾燥 |
| テクスチャ | シャバシャバ |
| 無添加成分 | 無香料、無着色、パラベンフリー、アルコールフリー |
| 実施テスト | アレルギーテスト済み、ニキビのもとになりにくい処方 |
| 内容量／価格 | 180mL／1,650円（税込） |
| 1mLあたりの価格 | 9.16円 |
- イハダ薬用化粧水しっとりの口コミや成分・使用感を専門家が徹底調査してみた。
4位：イニクス｜センシティブディープモイストローション
肌荒れケアの有効成分グリチルリチン酸と、オイルイン処方が目を引きます。高保湿で敏感肌目線の化粧水です。
日本酒由来成分グリセリルグルコシド液が、アクアポリン（水分の通り道）にアプローチし角層に水分を巡らせうるおいあふれる素肌に導きます。また、肌バリアを担う細胞間脂質と似た疑似セラミドを配合することで、より肌の質を整える処方に。
とろみのある白濁状で、匂いはほぼしません。なめらかに伸び、肌にしっかり密着してくれます。
主な口コミ
- 肌がもちっとして乾燥しない
- 肌荒れした状態でもピリピリしなかった
- すーっとなじんで肌負担が少なく感じる
| 主な保湿成分 | グリセリルグルコシド、シュガースクワラン、アミノ酸、ヒアルロン酸 |
|---|---|
| 肌悩み | 乾燥、敏感肌、インナードライ、肌荒れ |
| テクスチャ | とろみ |
| 無添加成分 | 無香料、無着色、アルコールフリー、界面活性剤フリー、鉱物油フリー |
| 実施テスト | アレルギーテスト済み、敏感肌の方のご協力によるパッチテスト済み、ノンコメドジェニックテスト済み |
| 内容量／価格 | 120mL／4,070円（税込） |
| 1mLあたりの価格 | 33.91円 |
- イニクス（iniks）の口コミと本当の効果を調査。化粧水やクレンジングなどアイテム別にご紹介。
5位：ミノン｜薬用アクネケア ローション
乾燥も皮脂も気になってしまう混合肌・敏感肌向けライン。ニキビや吹き出物に効果的なグリチルリチン酸とアミノ酸を有効成分として配合しています。
保湿成分にもアミノ酸やPCA-Naといった低刺激な成分を選択しているので、デリケートな肌も使えるところは嬉しいポイント。ヒアルロン酸で肌表面もしっかりうるおいで守ります。
サラサラなテクスチャで皮脂が気になる肌質に配慮した設計です。
主な口コミ
- 可もなく不可もなく…
- 口周りが乾燥しなくなった
- 混合肌向けの化粧水はあまり見ないので助かった
| 主な保湿成分 | アミノ酸、PCA-Na、ヒアルロン酸 |
|---|---|
| 肌悩み | 皮脂、ベタつき、乾燥、インナードライ |
| テクスチャ | サラサラ |
| 無添加成分 | 無香料、無着色、アルコールフリー、パラベンフリー |
| 実施テスト | – |
| 内容量／価格 | 150mL／約2,000円（※購入場所で前後します） |
| 1mLあたりの価格 | 約13.33円 |
6位：ノブⅢ｜フェイスローション EX（白濁とろみタイプ）
肌バリアをサポートする3因子「細胞間脂質・NMF・皮脂」に着目して作られたノブⅢフェイスローションEX。セラミド、ベタイン、スクワランをバランスよく配合し、すこやかな肌をサポートします。
ヒト型セラミドを採用しているので角層への浸透力が高く、肌本来の力を底上げする効果も。有効成分にはグリチルリチン酸が入っており、肌荒れが気になる肌でも使用可能。
名前の通りどろっとした白濁とろみが特徴的なテクスチャで、正直好みが分かれます。塗ってすぐはペトつく感覚があるので、試したい人はトライアルから始めるのがおすすめ。
主な口コミ
- プッシュ式で使いやすい
- 肌にうるおいの皮膜があるみたいに保湿してくれる
- 出しすぎるとベタベタする
| 主な保湿成分 | ヒト型セラミド、スクワラン、ベタイン |
|---|---|
| 肌悩み | 乾燥、肌荒れ、ニキビ |
| テクスチャ | 白濁とろみ |
| 無添加成分 | アルコールフリー、無香料、無着色 |
| 実施テスト | アレルギーテスト済み、パッチテスト済み |
| 内容量／価格 | 120mL／4,730円（税込） |
| 1mLあたりの価格 | 39.41円 |
7位：草花木果｜白花八草 化粧水
植物系の美白化粧水では珍しいアルコールフリー設計で、デリケート肌でも使用可能。美白有効成分のアルブチンも植物由来で、オーガニックにとことんこだわった化粧水です。
アルブチンとビタミンC誘導体でメラニンを抑制しシミやそばかすを予防することができるほか、保湿力に優れるとされるユズセラミドやγ-オリザノールなどを組み合わせてできた「フィトCMC」によって肌バリアケアができるスグレモノ。
独自ブレンドの天然100％オリジナルレシピでシトラスフローラルな香り。若干好みが分かれるとところですが、自然いっぱいな香りがします。テクスチャはシャバシャバ。
主な口コミ
- ハンドプレスでなじませるとお肌がもっちり
- ベタつかないのにうるおいが続く感じ
- 森林みたいな独特の香りがします
| 主な保湿成分 | ユズセラミド、ラフィノース |
|---|---|
| 肌悩み | シミ、毛穴、乾燥、くすみ |
| テクスチャ | シャバシャバ |
| 無添加成分 | パラベンフリー、アルコールフリー、合成香料不使用、タール系色素不使用、紫外線吸収剤不使用、鉱物油不使用 |
| 実施テスト | アレルギーテスト済み、パッチテスト済み |
| 内容量／価格 | 180mL／4,180円（税込） |
| 1mLあたりの価格 | 23.22円 |
- 【草花木果】白花八草 美白ラインの口コミと成分を専門家が検証！美白効果は本物だった。
8位：イプサ｜ザ・タイムRアクア
うるおい成分を抱えた水の層をつくり、肌表面のキメや美しさを整えるみずみずしい化粧水。有効成分にトラネキサム酸とグリチルリチン酸を配合し、荒れ肌ケアも可能です。
イプサ独自のアクアプレゼンターIII（3種類の成分）で、乾燥した肌に水分を与えてうるおいバランスの整った美肌へ導く設計。資生堂独自のアクアインプールという角層への浸透性を高める成分の配合により、いつものケアよりしっとり感を味わえます。
まるで水のようなテクスチャで、水分が肌を駆け巡るのが分かりますね。デパコスにしてはお手頃な部類ですが、化粧水としてはちょっと高価なのがネック。
主な口コミ
- 肌にすーっとなじんでうるおい肌に
- 水っぽくてベタつかない
- お高いけどやっぱりその分の価値がある
| 主な保湿成分 | ヒアルロン酸、シャクヤクエキス |
|---|---|
| 肌悩み | 乾燥、肌荒れ、ニキビ、インナードライ、ハリツヤ |
| テクスチャ | シャバシャバ |
| 無添加成分 | 無着色、無香料、オイルフリー、パラベンフリー、アルコールフリー |
| 実施テスト | ノンコメドジェニックテスト済み |
| 内容量／価格 | 200mL／4,400円（税込） |
| 1mLあたりの価格 | 22円 |
- イプサ ザ・タイムRアクア化粧水の口コミを調査！高保湿で肌荒れケアもできる人気デパコスを使ってみた
9位：ライースリペア｜インナーモイスチュアローション No.11
ライスパワーエキスNo.11は、角質層内に働きかけてセラミド生成力に働きかけ水分保持能を改善する効果を持った珍しい成分。乾燥肌やインナードライが気になる人におすすめ。
さらに、強力な保水力で有名なヒアルロン酸に加え、角質層になじみやすく柔らかな肌へと導いてくれる大豆レシチンが配合されており柔軟でしっとりした仕上がりに。
ただグリチルリチン酸は有効成分ではなく通常成分として配合されているため、肌荒れよりも乾燥や水分不足の改善を望む人向けになっています。
肌内部にしっかり働きかけて肌を育てて、肌の活力ＵＰで美肌へ導く化粧水となっています。
主な口コミ
- 乾燥肌が気にならなくなりました
- 肌のうるおい感が分かる保湿力
- もちもちの肌になった
| トライアル | 1,650円（税込） |
|---|---|
| 内容量／価格 | 120mL／8,800円（税込） |
| 主な保湿成分 | ライスパワーエキスNo.11、ヒアルロン酸ナトリウム、スクワラン |
| 肌悩み | 乾燥、肌荒れ、ニキビ、インナードライ、ハリツヤ |
| テクスチャ | とろみ |
| 無添加成分 | 無香料、無着色 |
| 実施テスト | – |
| 1mLあたりの価格 | 73.3円 |
10位：無印良品｜敏感肌用薬用美白化粧水
無印の敏感肌ケアシリーズから出ている敏感肌向け美白化粧水。
有効成分にはビタミンC誘導体とグリチルリチン酸を配合しており、荒れ肌ケアをしながらシミの予防ができる構成ですね。
PCA-Naやユーカリエキスによって角層を水分で満たしつつ、分子量の大きいヒアルロン酸が肌表面にうるおいの蓋をしてくれます。
プチプラだから効果が弱いなんてことはなく、医薬部外品で効果もお墨付き。大変コスパに優れるプチプラ美白化粧水です。
主な口コミ
- そんなに保湿感があるわけではない
- べたべたしないので使いやすい
- プチプラで購入しやすくバシャバシャ使える
| 主な保湿成分 | ヒアルロン酸Na、チンピエキス、ユーカリエキス、スベリヒユエキス、米糠抽出物水解液A、PCA-Na |
|---|---|
| 肌悩み | シミ、毛穴、乾燥くすみ |
| テクスチャ | シャバシャバ |
| 無添加成分 | 無香料、無着色、無鉱物油、パラベンフリー、アルコールフリー |
| 実施テスト | アレルギーテスト済み |
| 内容量／価格 | 200mL／1,290円（税込） |
| 1mLあたりの価格 | 6.45円 |
11位：メラノCC｜薬用しみ対策美白化粧水
20代を中心に若年層からの人気が高いメラノCC。有効成分の高浸透ビタミンC誘導体のはたらきで、ニキビ跡や目立つ毛穴などのケアが可能です。
ビタミンCや誘導体、エタノールやメントールといった成分はいずれも皮膚刺激になる可能性がある成分なので敏感肌は控えましょう。目立った保湿成分もあまりなく、肌悩みケア特化型と言えます。
柑橘系の爽やかな香りが特徴的で、ベタつかずサラサラとしたテクスチャです。
主な口コミ
- すーっと爽やかな感覚
- キシキシ感が残る
- さらっとした肌になる
| 主な保湿成分 | アルピニアホワイト、濃グリセリン |
|---|---|
| 肌悩み | べたつき、毛穴、ニキビ |
| テクスチャ | シャバシャバ |
| 無添加成分 | 無着色 |
| 実施テスト | – |
| 内容量／価格 | 170mL／オープン価格 |
| 1mLあたりの価格 | – |
- メラノCCの美白化粧水の口コミと成分を専門家が調査。ニキビ跡や毛穴への効果も期待できる！？
12位：エトヴォス｜薬用アクネVCローション
安定性と浸透性に優れ、分解反応を経由せず効果を発揮するため、数あるビタミンC誘導体の中でも優秀とされる3-O-エチルアスコルビン酸を有効成分に配合。グリチルリチン酸と合わせて肌への刺激を抑えながら使用することが可能です。
ニキビケアがメインですが、美白効果も持っているのでメラニンの生成を抑えてシミやそばかすを予防してくれます。アミノ酸も豊富で、保湿力も程よくありつつ肌悩みをサポート。
さっぱりめな使用感で、ベタつきが苦手なニキビ肌には嬉しい設計ですね。つけたあとのもっちりしっとり感ももちろん残ってくれます。
主な口コミ
- 肌（角層）にすーっと浸透してプルプル肌に
- ニキビが気になっており刺激が心配でしたが使えました！
- さっぱりな使用感で、紫外線が気になる肌にぴったり
| 主な保湿成分 | 複数種のアミノ酸、PCA-Na、ヒアルロン酸 |
|---|---|
| 肌悩み | ニキビ、シミ、肌荒れ |
| テクスチャ | さらさら |
| 無添加成分 | 界面活性剤不使用、鉱物油不使用、ノンシリコン、無着色、無香料、パラベンフリー、アルコールフリー |
| 実施テスト | パッチテスト済み、スティンギングテスト済み（敏感肌のテスト） |
| 内容量／価格 | 150mL／4,180円（税込） |
| 1mLあたりの価格 | 27.86円 |
- エトヴォスのニキビケア「バランシングライン」の効果を実際に使って検証。ニキビ跡には効果ある？成分と口コミを徹底調査。
グリチルリチン酸に関するQ&A
Q.美白化粧水によく入ってるけどグリチルリチン酸2Kに美白効果はあるの？
A.グリチルリチン酸に美白効果はありません。
グリチルリチン酸ジカリウムにはシミ情報のきっかけになってしまう肌の炎症をブロックする効果が期待できるので、メラニンを抑制する美白成分と併せて配合してあることが多いのです。
Q.グリチルリチン酸ジカリウムはニキビにも効きますか？
A.荒れた肌を健やかに保つ効果があるのでニキビにもおすすめです。
ニキビは肌が炎症を起こしてしまっている状態。肌を清潔にして、うるおいを与えながら整えてあげることが大切です。
まとめ
グリチルリチン酸は肌荒れやニキビをケアしてくれる優秀な成分。
敏感肌も使用できる成分なので、肌に合った化粧水を見つけて美肌を目指すために有効活用しましょう。
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