レチノールクリームランキングおすすめ15選！美肌効果が高い優秀商品をプロが厳選！ビタミンAの種類も解説

今最も注目を浴びている美容成分『レチノール』の効果

最近注目の美容成分レチノール。ビタミンAの一種で、ターンオーバー促進の効果やヒアルロン酸の合成やコラーゲン生成を促進することでさまざまな美容効果をもたらしてくれます。

また、効果が高い反面刺激を感じる人も多く、肌のバランスが乱れているときや敏感肌などが使用すると、A反応と呼ばれる副作用が出てしまうことも。
使用する際は、いきなり高濃度のものを選ばないように気をつけましょう。

レチノールはクリームタイプの商品と相性が良い

レチノールは油溶性のビタミン。そのため、水溶性である化粧水などに配合するよりも、油分が多いクリームに配合するほうが効率的に効果を発揮できます。

ビタミンC誘導体などの水溶性の美容成分と併用したい場合には、水溶性→油溶性（レチノール）の順番で使用しましょう。

自分に合ったレチノールクリームの選び方とは？

レチノールクリームを選ぶとき、どのようなことに気をつければいいのかをポイントでご紹介。

皮膚刺激が強すぎるものや高濃度のものは避ける

レチノールは効果が強いため、敏感肌や初めて使う人は必ず濃度の低いものやレチノール誘導体から使用しましょう。

レチノールには、純粋レチノールのほかにレチノール誘導体と呼ばれる安定化を高めた成分があります。初めて使う人や敏感肌の人は「パルミチン酸レチノール」などから肌を慣らすのがおすすめ。
さらに、高濃度の商品は「高濃度配合」をアピールしているので、避けるのが無難です。まずは0.01％くらいから使用しましょう。

保湿効果が高いクリームを選ぶ！

レチノールをしっかり角層まで届けるためには保湿成分の配合も大切。
特に「ヒアルロン酸・コラーゲン」といったエイジングケア効果に優れた高保湿な美容成分との組み合わせがおすすめです。

最低でも一ヶ月は継続できる商品選び

スキンケア品、特にレチノールのような効果を持ったケア用品は継続して使用することで効果を得ることができます。
肌のターンオーバー周期に合わせ、最低でも1ヶ月は使用できる「コスパ」や「テクスチャ」のものを選びましょう。

まずは続けることができる商品かを見極めるためにも、トライアルやサンプルなどでお試ししてみることをおすすめします。

レチノールクリームおすすめランキング

優秀な効果を持つレチノールクリームを『Amazon・楽天・アットコスメ』などで人気のアイテムから独自にランキング化。

すべて実際に使用し検証したほかに使用者アンケートや、資格を保有するプロの成分分析も参考に決定しました。ランク付けの基準は以下の通りです。

• 各商品の持ち点を3.5として加点減点をしています。当ランキングは読者アンケートの集計から上記の基準に従いRoccoGirlで独自に決定したものです。RoccoGirlの執筆ルールについてはこちら
• この記事の「美白」はメラニン生成を抑制しシミやそばかすを防ぐこと「エイジングケア」は年齢に応じたケアのこと「浸透」は角質までの浸透を指します

エリクシール シュペリエル｜レチノパワー　リンクルクリーム

現在純粋レチノールをシワ改善の有効成分として配合できるのは資生堂だけで、大変希少な美容液。

製品を安定させるだけでなく肌自体の状態も整えてくれるビタミンE誘導体を配合することで製品を守り、肌環境を正しく整えます。

また、高保湿なコラーゲンや水分をキープするヒアルロン酸などが、年齢が気になりだした肌を優れたエイジングケア効果で守ります。

ユーザーレビュー

頑固なシワとの戦いで頼りになるアイテム。 ookamino｜50代｜インナードライ肌

(4.0) まだ少ししか使っていないのに、使う前よりハリやうるおいがあるように感じます（気の所為かもしれませんが…笑）クリーム自体はこっくりしていますがとてもクリーミーでよくなじみ、朝起きたときのぷるっと感を感じられます。夜に塗って寝ると、朝の肌がさらに健康的に見える気も…。敏感肌の私にも刺激がほとんどないのは嬉しいポイントです。

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b.glen（ビーグレン）｜QuSomeレチノA

レチノールの100倍の効果があるとされるレチノイン酸（ビタミンA）をビタミンEと組み合わせることで、角層から輝くようなハリ感をもたらします。

さらに、カプセル化されたピュアレチノールと安定性の高いレチノール誘導体まで配合しており、角層のすみずみまで効果的に浸透。
スクワランやシアバターなどの保湿成分の配合も併せて、乱れた肌のキメを整えながら、年齢を感じさせないすっぴん卵肌へ。

ユーザーレビュー

肌が明るく見える秘密兵器 Ayako｜30代｜普通肌

(5.0) 使い始めてかなり肌質がよくなったように感じます！細かいしわやシミなどの肌悩みが多かったのですが、肌が滑らかになりました。これまでのレチノール製品と比べて、刺激を感じることなく使えています！使い始めてから数週間経ちましたが、今のところ不満はありません。とりあえず3ヶ月くらいは続けてみようと思っています。コスパも悪くは無さそうですが、ちょっと高いかなとは思いました笑

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私の肌の味方みたいな美容液！ purichan｜40代｜敏感肌

(4.0) 数週間の使用で肌にパンとしたハリが出てうるおいが増した気がします。肌への刺激が少なく、しっかり密着して朝までしっとり感が残ってくれました。ちょっとお値段に対して量が少ないですがこれからもずっと使い続けたいアイテムです。

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他の製品を試した際に経験した刺激や乾燥が一切ありませんでした。 笑華｜30代｜普通肌

(4.0) 肌の状態をよくするのに本当に効果的で、特にレチノールの効果がすごいです。微細なしわやシミが気になり始めた肌には頼りになる存在です！使用した次の日には化粧のりも良くなり、自信を持ってメイクを楽しめるようになりました。何より肌への負担が少ないのが嬉しい！毎日のスキンケアルーティンに取り入れるのが簡単で、他のスキンケアとの相性もいいようです。ただ一つ気になるのは価格がやや高めな点…ですが、悩みが多い30代の肌に投資する価値はあると思います。

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ビーグレン｜エイジングケア トライアルセット

レチノール美容液、ピュアビタミンCセラム、ナイアシンアミド配合アイセラム、洗顔、化粧水、保湿クリーム

￥1,490(税込)

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SHISEIDO（資生堂）｜リンクルリフト　ディープレチノホワイト5

シワ改善、ニキビケア、肌荒れケア、美白効果などのマルチな効果を認められており、さまざまなエイジングケアに対応する「レチノールと言えばこれ！」と呼べるアイテムです。

化粧品ではなく医薬部外品で、現在唯一有効成分として純粋レチノールを配合できる資生堂の人気クリーム。美容効果に特化しているため、保湿重視や敏感肌の人にはおすすめしません。

ユーザーレビュー

ぷるっとピーンな艶肌が叶う mizuki｜30代｜乾燥肌

(4.0) しっとりぷるっとしたハリ肌になります。美白成分やシワ改善成分など、美容にいい成分がたくさん入っているみたいです。お値段はしますが、この使用感やうるおい力はこの商品だけだなぁと思っているので、これからも継続して使用していこうと思っています。

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若くなくても美肌を手に入れる秘密武器 h-t_co｜50代｜普通肌

(5.0) 使い始めて数週間経ち、私の肌には合っているなと感じました。肌が明るく均一になった気がして、化粧ノリも良くなりました！また、乾燥からくるカサつきや肌荒れなどのトラブルが緩和され、もっちりと潤い肌に。お値段は結構します！そこだけ残念ですが背に腹は代えられない感じですね。

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肌が若々しく輝いてふっくらします 里中｜40代｜敏感肌

肌がしっとりと潤い、シワなど目元にできたカサカサの部分もケアできています。肌のトーンが均一になったような！？美白成分のおかげで、肌が明るくなった感じです。テクスチャーも軽くて使いやすく、毎日のスキンケアルーチンに組み込むのが楽しみになりました。ですが、超敏感肌の友人が家に泊まりに来たとき少し使わせたところピリピリすると言っていたので、敏感肌にはおすすめしません…

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ビューティーモール｜レチノールクリーム

セラミドカプセルに内包したレチノールと、安定性に優れるパルミチン酸レチノールの二種類を配合。不安定で壊れやすいレチノールをカプセルで包むことにより、角層内まで安定して届けることが可能に。

ヒアルロン酸やコラーゲン、5種のヒト型セラミドや16種のアミノ酸など、豊富すぎるほどの美容成分をたっぷり使用しており、濃厚リッチな使用感が◎

なめらか本舗｜薬用リンクルアイクリーム　ホワイト

ナイアシンアミドを有効成分にした設計で、スクワランやレチノールを一度に試すことができる高保湿処方が魅力なアイクリームです。

成分的にはかなりリッチで高評価な結果になりましたが、ほかにも美容成分を多く含んだ商品は多数あり今ひとつ頭が抜けなかった結果に。

とても伸びがよく、真っ白なクリームが肌によく密着する使用感でした。

はだぎわ｜アイクリーム

美容成分が豊富なことで知られるリンゴ果実幹細胞エキスを配合し、乾燥を感じやすくなった年齢肌のうるおい力を底上げしてくれます。

スクワランやヒアルロン酸といったエイジングケア成分が多く含まれるため、レチノール誘導体のサポートをしてくれるでしょう。

BARTH｜プレミアムアイクリーム

33種類もの豊富な美容成分を配合しており、価格の割にかなりリッチな仕上がり。

保湿力は抜群ですが、やはり他の商品と比べると有効成分がない点や植物エキスが多いことがネックに。

ドクターケイ｜カクテルVプレミアムクリーム

話題の美容成分が驚くほど豊富に配合されたクリームで、レチノールのほか3種類のビタミンC誘導体やナイアシンアミド（ビタミンB3）など、ビタミン群を始め保湿を担う植物エキスもたっぷり。

エイジングケア成分として活躍するユビキノンは肌が美しく存在するためには必要不可欠とまで呼ばれており、年齢肌を正しく保つために重要な成分と言えます。

トゥヴェール｜レチノショット 0.1

本格的なハリ肌へ導くピュアレチノールを配合したクリーム。なんと5種類ものレチノールを含んでおり、気になる年齢サインを徹底ケアが可能です。

ダイズ由来の保湿成分やヒアルロン酸などのエイジングケア成分も豊富で、乾燥ケアにもおすすめ。

KISO（キソ）｜スーパーリンクルクリーム VA

キメの乱れや乾燥・ハリ不足などの気になる年齢サインをケアするために作られた美容クリーム。

ナノカプセルに閉じ込めたレチノールは、通常よりも安定性を高めてあるので角層までしっかりと浸透することが可能です。

なめらか本舗｜豆乳イソフラボン リンクルジェルクリームN

純粋レチノールを使用しており、プチプラながらエイジングケアに富んだアイテムと言えます。スクワランや大豆系成分を中心に保湿成分の配合もばっちり。

ただし、アルコールが成分表の上部に記載されていることや、レチノールとパルミチン酸レチノール2種類を配合していることからも、敏感肌や極度の乾燥肌には注意が必要なので肌質と相談が必須。

ドクターシーラボ｜エンリッチ メディカリフト クリーム

エイジングケアの先端スキンケアを開発するドクターシーラボから出たレチノールクリーム。全顔に使用することができ、純粋レチノールで効果も◎

こっくりとした濃厚なクリームは大人の乾燥しがちな肌を包んでツヤを与えてくれます。

ただ、口コミ評価がかなり低いのがマイナスに。皮膚刺激のある純粋レチノールを配合していることや、肌質によっては刺激を感じやすい植物エキスを多く含んでいることが原因。

pdc ピュア ナチュラル クリーム モイストリフト N

ヒアルロン酸にコラーゲン、エラスチン、セラミドとかなり高保湿な処方。エイジングケアがプチプラで完了できる商品になっています。

ただ、配合されるレチノールはパルミチン酸で配合量も少量のため、純粋レチノールや高配合のものと比較すると効果は微量なものに。

ビタミンワールド レチノールクリーム

海外製品のレチノールクリームを使ってみたい人におすすめのアイテム。

大容量で日本製よりレチノールが含まれている、との噂ですが完全に内容を読み解くことはできずかなり未知数なのでこの評価に。

英語表記の成分表にはパルミチン酸レチノールとの記載があったので効果は微妙。軟膏のような硬めのテクスチャと海外特有の独特な香りは賛否が分かれます。

レチノールクリーム14商品
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番外：レチノール アドバンスド ファーミング クリーム

こちらも海外製品でiHerbやQoo10などの通販サイトで人気なレチノールクリーム。全身に使うことができ、程よい保湿感でベタつきを残さないと話題です。

ただし、日本製ではないため成分表のルールや表記が不明瞭なこともあり、敏感肌や肌トラブルを起こしやすい人にはあまりおすすめできないのが難点ですね。

大容量でコスパがよく全身にたっぷり塗り込めますが、使用感は固めで伸びも微妙なところ。

レチノールの正しい使い方や注意点はある？

化粧水や乳液で必ず保湿してから使う

美容成分を角層までしっかり届けるためには保湿が最重要です。

クリームに配合される場合は油分が多い処方になっていることが多いので、レチノール使用前には必ず化粧水や乳液を使用し、角層を水分で満ちた状態にしておきましょう。

日中は日焼け止めを忘れずに塗る

レチノールは非常に不安定な成分。特に紫外線とはとても相性が悪く、すぐに壊れてしまい、肌に刺激を与える原因になってしまいます。

そのため、日中には必ず日焼け止めを使用すること。また、肌が弱い人や不安な人はレチノールを塗るのは夜だけにしましょう。

最初は週に一回の頻度で様子を見る

効果に優れる反面、副作用を引き起こすこともあるレチノール。使用するのが初めての場合や、初めて使う商品などはまず週に一回と低頻度からはじめましょう。
肌との相性に問題がなければ、週に2～3回と、少しずつ増やすのがマストです。

即効性を求めていきなり高頻度で使用してしまうと、ひどい皮剥けが起こるケースもあるA反応と呼ばれる副作用などでかえって肌荒れが長引くことも。

どんな肌質の人でもまずは週に一回の使用からはじめましょう。

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また、敏感肌の人やレチノールの副作用が気になる人にはナイアシンアミドのクリームがおすすめ。

ナイアシンアミドは、レチノールと同じくシワ改善効果や肌バリアケア効果を持った美容成分。敏感肌も使用できるほど肌にやさしく、比較的安価で入手できるのがポイントです。

関連：ナイアシンアミドの記事一覧

レチノールの副作用

美容効果が高くエイジングケアを中心にさまざまな効果をもたらすことで話題になっているレチノールですが、優れた効果の反面欠点もあります。

それが『副作用』です。レチノイド反応やA反応とも呼ばれ、急激にターンオーバーを促進することにより「皮むけ・赤み・乾燥・痒み」などを伴うことがあります。

もし肌に異常が見られた場合はすぐに使用を中止し、皮膚科に行く・保湿重視の低刺激なスキンケアに切り替えるなど対処するようにしましょう。

副作用が気になる人なら『バクチオール』がおすすめ

敏感肌の人やレチノールの副作用が気になる人には、「バクチオール」配合のアイテムがおすすめ。

バクチオールは植物から抽出される天然成分で、レチノールに似た美容効果が得られることから次世代レチノールなどと呼ばれています。

肌にハリを与える作用に優れていますが、副作用は確認されておらず非常に使いやすい成分です。さらに、紫外線や酸素に弱いレチノールとは異なり、朝夜問わず使用できるのも嬉しいポイントと言えます。

おすすめバクチオール配合商品：phalaeno（ファレノリペアクリーム）

年齢悩みによるハリ不足やキメ不足などをバクチオールの持つ天然のうるおいパワーによって整え、なめらかでハリのある状態へと導きます。
さらに、レチノールと並んで注目されるCICAや、グルコシルセラミド・ヒアルロン酸などの高保湿な美容成分も惜しみなく配合。

これひとつでクリームだけでなく化粧水や美容液など複数の役割を持っているのでスキンケアの時短も可能です。

「レチノールでは副作用や敏感な肌が心配」「朝も使えるクリームがいい」という人におすすめ。

phalaeno（ファレノリペアクリーム）

【定期便】初回限定価格

￥2,980(税込)

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まとめ

今回はレチノールクリームのおすすめランキングを紹介しました。

レチノールは、うまく付き合うと肌を美しく保つためにとても役立つ成分。自分の肌に合った商品を見つけて、いつまでも変わらない素肌を保ちたいものですよね。

今回紹介したランキング1位のクリームはこちら！

SHISEIDO｜リンクルリフト　ディープレチノホワイト5

20g

￥14,740(税込)

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