50代の女性にとって髪の美しさと健康は自信の源。しかし、年齢とともに白髪やパサつき、うねりなどの髪の悩みが増えてくることは避けられません。
そこでこの記事では、おすすめのシャンプーを厳選し50代の髪悩みに適切なエイジングケアシャンプーランキングをご紹介します。
また、50代の人を対象としたアンケート結果もランキングに反映されているため、使用者のリアルな声を知りたい人も参考になること間違いなし!
いつまでも若々しい髪を保ちたい人や見た目印象アップを目指す人は、この記事を参考に最適なシャンプーを選びましょう!
目次
50代におすすめのシャンプーの選び方
- 髪悩みに合うエイジングケアシャンプーを選ぶ
- 頭皮や髪に優しくうるおいを残す洗浄成分のシャンプーを選ぶ
- シリコンの配合は髪質や好みの仕上がりで選んでOK
50代の人がシャンプーを選ぶためのポイントは、全部で3つ。理想の髪を手に入れるためには正しい選び方を理解しておくことが重要です。
今回紹介する選び方は、髪悩みのプロである美容師の土山初代さんに監修していただきました。
髪悩みに合うエイジングケアシャンプーを選ぶ
50代の人がシャンプーを選ぶ際に最も重要なポイントは、髪の悩みに合うエイジングケアシャンプーを選ぶこと。
それぞれの悩みに合う成分をご紹介しているので、ご自身が抱える悩みをチェックして適切な成分を理解しましょう。
うねりやパサつきには補修・保湿成分の配合をチェック
うねりやパサつきのない美しい髪を保つためには、髪の水分バランスを整えることと、髪へのダメージを最小限に抑えることが不可欠です。
髪の保湿には「ヒアルロン酸」や「コラーゲン」、「加水分解コンキオリン」などの成分が効果的。また、髪の補修には「ケラチン」や「加水分解シルク」、「ヘマチン」などがおすすめです。
これらの保湿・補修成分を含んだシャンプーを選ぶことで年齢を感じさせない髪質に整えることができますよ。
白髪悩みには黒髪ケア成分とコーティング成分をチェック
「今ある白髪を黒くしたい」とか「白髪染めによるダメージで髪がパサつく」といった白髪にまつわる悩みは、50代の女性にとってよくあるものです。
今ある白髪を黒くするには染める以外に方法はありませんが、白髪染めの持ちを良くしたり、白髪染めによる髪のダメージを補修することで美しい髪を維持することはできます。
白髪に対する悩みを抱える人は、白髪との関わりが研究されている「ヘマチン」や「メリタン」を含むシャンプーがおすすめです。
また、白髪染めの持ちを高めるためにキューティクルを整える「ポリクオタニウム-10」や「ゼイン」を含んだ製品も一考の価値があります。
ボリューム感に悩む人はハリコシアップ成分とノンシリコン不使用がおすすめ
ボリューム感に悩む50代の女性にとって若々しい髪を手に入れる秘訣は、ハリコシをアップさせること。 同時に、ふんわりとした髪に仕上げるためにノンシリコンシャンプーを選ぶのがポイントです。
ハリコシを向上させるためには、「ヘマチン」や「ケラチン」、「パンテノール」が含まれたシャンプーを選びましょう。
また、シリコンは髪をまとめあげるための成分で、髪をペタンとした印象にしてしまうことがあります。ふんわり感のある髪を目指す人は、シリコンを避けることをおすすめします。
- エイジングケアシャンプーおすすめランキング10選!白髪・うねり・抜け毛に悩む女性必見。
頭皮や髪に優しくうるおいを残す洗浄成分のシャンプーを選ぶ
50代になると頭皮環境が乱れやすくなったり乾燥してしまうため、頭皮や髪に優しくて比較的穏やかな洗浄成分を使うのがマスト。
- アミノ酸系
- 【代表的な成分名】~グルタミン酸TEA、~タウリンNa、~アラニンNa
- 【おすすめの人】優しく使えるシャンプーを探している人、頭皮や髪のうるおいを守りたい人
- 【特徴】ノンシリコンでもキシみにくい。1,500円前後の比較的リーズナブルなシャンプーが多い。
- ベタイン系
- 【代表的な成分名】~ベタイン
- 【おすすめの人】頭皮が荒れやすい人、子供と一緒に使えるシャンプーを探している人
- 【特徴】優しく穏やかな洗浄力。主成分として配合されているケースは珍しく、補助成分として配合されることが多い。
おすすめはうるおいを守るアミノ酸系かベビーシャンプーにも配合されるほど優しい洗浄力のベタイン系です。
好みの洗浄成分を選びましょう。
シリコンの配合は髪質や好みの仕上がりで選んでOK
シリコンの配合は髪質や好みの仕上がりで選ぶのがおすすめです。
ただし、50代の女性の中には髪にボリューム不足を感じる人も多いでしょう。『髪が細くなってきた』『ペタンとした髪に悩んでいる』という人は、ノンシリコンシャンプーをおすすめします。
特にボリューム感に悩みを感じていない人は、ふわさら髪なら「ノンシリコン」、まとまり髪なら「シリコンイン」を選ぶといいですよ。
POINT
以前「シリコンが毛穴に詰まる」といった噂が広まりましたが、これは事実ではありません。
確かにシリコン成分を過剰に使用すると「ビルドアップ現象」という髪表面にシリコンの皮膜が蓄積する可能性があります。
この現象が起きるとカラーの入りやパーマのかかりが悪くなるため、シリコンインシャンプーを使用する際はビルドアップ現象が起きないように注意しましょう!
シリコン入りシャンプーを好む人はしっかりとすすぎを行うことでビルドアップ現象を防ぐことができます。髪にぬるつきを残さないように、充分なすすぎを心掛けましょう。
50代におすすめシャンプーランキング12選
今回はAmazonや楽天、アットコスメなどで評判のシャンプーをroccoGiRLが独自に設けた基準によってランク付け。
ドラッグストアの市販品~サロン専売品まで、50代女性にイチオシできる商品を厳選しています。
すべての商品を実際に使用し成分解析を行い、以下の基準で選定しました。
ランキング選定基準
- 成分評価
- アミノ酸系やベタイン系など髪に優しい洗浄成分の使用や、毛髪保護成分、毛髪補修成分、頭皮ケア成分などの配合に応じて加点を行いました。
- 使用感
- 実際に商品を使用して、泡立ちや泡切れの良さ、すすぎ時のきしみ感をチェックして加点・減点をしています。
- 仕上がり
- 実際に商品を使用してパサつきを抑えてしっとりした仕上がりであるかをチェックしています。
さらに指通りの良し悪しや絡まりの有無を調べるために、専門の機器を使用して毛髪の摩擦係数を数値化し加点・減点をしています。 - 口コミ
- roccoGiRL独自のアンケート・ユーザーレビュー収集から、良い口コミと悪い口コミの割合で加点・減点をしています。
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調査方法 インターネット調査 調査対象 シャンプーを使用した50代の男女
有効回答数248人調査期間 2023年11月 - シャンプーを使用した50代の男女248人に「シャンプーに求めること」に関する調査を実施。
- 各商品の採点に対して、求められる効果で重み付けをし、ランキングの基準としています。
haru黒髪スカルプシャンプー
トップはふんわり軽やかに整え、毛先はするんとまとめてくれる大人気のオールインワンシャンプー。
注目成分ホップエキスやキャピキシルを含む8種の成分が頭皮をケアしながらハリ・コシ、ボリューム感のある美しい髪へと導くため、エイジングケアを要する50代にピッタリのアイテムです。さらに、白髪との関わりが研究されているヘマチンの配合も魅力。
また、「アミノ酸系洗浄成分、10個の無添加処方、100%天然由来成分」と、頭皮や髪に優しく使えるので乾燥肌の人や敏感肌の人にもおすすめです。
きしみを感じにくい濃密泡と心地よい爽やかな精油の香りによって、仕上がりだけでなく使用感の良さにも定評があります。
パサつきがちな髪でも毛先までするんとまとめあげ、指通りを高めてくれる商品です。
うねりやパサつき、黒髪ケアやハリ・コシアップまで50代女性が抱える悩みをトータルケアするシャンプーです!!
価格はお高めではありますが、トリートメント不要で使えるので実はコスパも良好。
何を買うか迷ったらharuを買うことをおすすめします!
ユーザーレビュー
洗浄成分 | アミノ酸系 ココイルグルタミン酸TEA、コカミドDEA、ココイルメチルアラニンNa、ココイルグリシンK |
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無添加成分 | シリコン、合成ポリマー、カチオン界面活性剤、石油系界面活性剤、合成香料、合成着色料、鉱物油、合成防腐剤、合成保存料 |
仕上がりの特徴 | サラツヤ、まとまり |
香り | 柑橘系の香り |
シリコン配合の有無 | 無 |
容量 | 400ml |
コスパ(1プッシュあたり) | 29.7円 |
- haruシャンプーの口コミや成分解析を徹底調査!実使用レビューも写真つきでご紹介。
ラサーナプレミオール
コラーゲンやコメエキスなど高い保湿力を持つ成分によってうるおい溢れる、優雅な髪づくりをサポートする設計。
また、ミネラルを豊富に含んだ海泥が毛穴の汚れにしっかり吸着することで、さっぱりとした爽快感のある使用感になっています。
長時間続くバラを基調とした香りが、バスタイムをちょっと贅沢な時間に変えてくれるにもポイント。髪表面を保護することが得意なので、紫外線ダメージからも髪を守ってくれるシャンプーです。
パサつきやうねりに悩む人にイチオシのアイテム。ダメージをケアしてうるおい溢れるツヤ髪に導きます。
シャンプー・トリートメント・ヘアエッセンスの3点をお得に試すことができるので、プチプラ価格のシャンプーをお探しの人にもおすすめです!
ユーザーレビュー
洗浄成分 | アミノ酸系 |
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無添加成分 | 着色料、鉱物油 |
補修成分 | イソステアロイル加水分解コラーゲンAMPD、スクワラン |
仕上がりの特徴 | しっとり、まとまり |
香り | アロアティックフローラルの香り |
シリコン配合の有無 | 有 |
容量 | 130mL |
1mLあたりの価格 | 11円 |
※定期購入ではありません
- ラサーナプレミオールシャンプーの口コミや成分解析を調査!実際に使ってみたレビューもご紹介!
KUROHAシャンプー
白髪との関わりが研究されているヘマチンやハリコシを高めるフルボ酸などの注目成分ほか、うるおいを高める6種の発酵エキスを配合。
また、7種の美容オイルによって、使えば使うほど思わず触れたくなる美しい黒ツヤ髪に整えてくれます。
年齢を重ねてパサつきが気になる人、仕事や家事で忙しい人の時短アイテムとしてもおすすめできるシャンプーです!
初回購入はお得に試せるのも嬉しいポイント。
ツヤ煌めく髪で若々しい印象に導いてくれます。
ユーザーレビュー
洗浄成分 | アミノ酸系 ラウロイルメチルアラニンNa、コカミドプロピルベタイン、コカミドDEA |
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無添加成分 | 香料、合成着色料、シリコン、サルフェート、ケミカル、石油系界面活性剤、鉱物油、パラベン |
仕上がりの特徴 | まとまり、艷やか |
香り | リラックスハーブの香り |
シリコン配合の有無 | 無 |
容量 | 400ml |
コスパ(1プッシュあたり) | 47.8円 |
- クロハシャンプーの良い&悪い口コミを調査。白髪に効果はある?実使用レビューや解約方法もご紹介
ビオルチアシャンプー
人気育毛ブランド「CHAP UP」が開発した頭皮ケアシャンプー。
頭皮環境を整えることに着目しつつ、ツヤ感やまとまりを与える仕上がりが魅力のアイテムです。
髪内部のうるおいを高めるサガラメエキスや、頭皮環境を整える各種植物エキスをエルカラクトンがぎゅっと閉じ込める構成。
すすぎ時のきしみ感もなく、スルスルとした指通りにも定評があります。
頭皮環境に悩む人やサロン級のツヤ髪を手に入れたい人にイチオシのシャンプーです。
公式サイトの定期コースだと、ドラッグストア品と同価格帯の970円で始められるのもポイント(しかも回数縛り無し!)。
爽やかな香りのシャンプーが好きな人にもおすすめです。
ユーザーレビュー
洗浄成分 | ベタイン系 コカミドプロピルベタイン、ココイルグルタミン酸2Na、ラウロイルアスパラギン酸Na、ココイルトレオニンNa、ココイルグルタミン酸Na |
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無添加成分 | サルフェート、シリコン、パラベン、鉱物油、石油系界面活性剤、合成着色料 |
仕上がりの特徴 | ふんわり、つややか |
香り | フルーティーローズ |
シリコン配合の有無 | 無 |
容量 | 300ml |
コスパ(1プッシュあたり) | 53円 |
初回購入時全額返金保証
※初回のみの受け取りで解約する場合は「お買い上げ明細書」と「商品(開封済み可)」の返送が必要。
- ビオルチアシャンプー口コミや白髪への効果、成分解析まで徹底調査!実使用レビューや解約方法もご紹介
coconeクレイクリームシャンプー
毛根の大きさよりも小さいマイクロクレイ処方で頭皮の毛穴汚れをスッキリオフするクリームタイプのクレイシャンプー。
頭皮を健やかに保つ植物エキスを配合しているため、地肌ケアを最も重視する人におすすめ。
また、5種類の海藻成分がうるおいを高め、指通りのいいサラつや髪へと導く処方です。
頭皮をケアしたい人、艶のある仕上がりが好きな人におすすめ。
ダメージ補修成分によって、うねりやパサつきまとまりの良さも光る逸品です。
補修成分 | 8種の植物オイル |
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仕上がりの特徴 | サラサラ、艷やか |
香り | みずみずしいベルガモットアールグレイの香り |
シリコン配合の有無 | 無 |
容量 | 380ml |
コスパ(1回あたり) | 126円 |
エレクトロン|シンクロシャンプー ファム FOR SCALP
ヘッドスパを受けたような爽快感によって、女性ならではのぺたんこ髪をケアしてくれることに着目したアイテム。
ハリ・コシを与えるクズ根エキスや健やかな頭皮づくりをサポートするリデンシルの働きが、ボリュームダウンに悩む人にピッタリ。
そのほかにも頭皮環境を整える成分の配合が複数配合されているので、健やかな頭皮づくりを求めている人にもおすすめです。
上位商品と比べると洗浄力の高さが気になるところ。
毎日スタイリング剤を使用している人やベタつきが気になる暑い季節に使ってもらいたい商品です。
洗浄成分 | スルホコハク酸(C12-14)パレス-2Na |
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仕上がりの特徴 | 艷やか、ふんわり |
香り | ウッディスパイスの香り |
シリコン配合の有無 | 無 |
容量 | 300ml |
コスパ(1mLあたり) | 9.9円 |
ナプラ インプライムボリュームアップシャンプー
高価なタンパク質由来の洗浄成分を配合したナプラインプライムのボリュームアップシャンプー。
5種類のケラチンや加水分解エンドウタンパク、コラーゲンによってダメージを抑えつつ、ハリ・コシをアップさせてくれるアイテムです。
他にも6種類のオーガニックエキスが頭皮環境を整えてくれます。
ただ泡立ちはかなり控えめで入念な予洗いや二度洗いが必須のため、日頃のヘアケアが面倒と感じている人には不向き。
毛髪のボリューム感と傷みが気になる50代女性におすすめのシャンプーです!
洗浄成分 | PPT系洗浄成分 ラウロイルシルクアミノ酸K、コカミドプロピルベタイン、コカミドDEA、ラウロイルメチルアラニンNa |
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無添加成分 | シリコン、サルフェート、合成着色料 |
仕上がりの特徴 | しっとり、ふんわり |
香り | |
シリコン配合の有無 | |
容量 | 280ml |
コスパ(1プッシュあたり) | 23.5円 |
50の恵 髪と頭皮の養潤シャンプー
「養潤」成分(うるおい成分)を50種類配合していることで頭皮と髪にうるおいを与え健やかに保つ構成です。
50の恵という商品名なだけあって50代の髪のことを考えて作られた構成です。
お手頃価格で購入できるのはメリットですが、泡立ちがふわっとしていて控えめな印象。
スッキリ感を求める人には不向きです。
洗浄成分 | ベタイン系 |
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仕上がりの特徴 | ふんわり |
香り | 心やわらぐマイルドハーブの香り |
シリコン配合の有無 | 無 |
容量 | 400ml |
コスパ(1mLあたり) | 2.5円 |
アマトラ QUO クゥオ ヘアバスシャンプー
白髪に艶を与えるヘマチンや、頭皮環境を整えるフムスエキスを配合。
他にも複数の植物エキスが配合されているためフケやかゆみに悩む人にもおすすめできますよ。
さらにケラチンやセラミドも配合されているので補修効果も◎。
ただ、高価なシャンプーになるのでコスパで選ぶ人は他の商品を選択しましょう。
洗浄成分 | アミノ酸系 ラウロイルメチルアラニンNa、コカミドプロピルベタイン、コカミドDEA |
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無添加成分 | 合成着色料、パラベン、シリコン、サルフェート |
仕上がりの特徴 | さらさら |
香り | ブリージング・シトラスの香り |
シリコン配合の有無 | 無 |
容量 | 400ml |
コスパ(1プッシュあたり) | 34.6円 |
コーセー スティーブンノル モイスチュアコントロール シャンプー
パサつきやゴワつきが気になる加齢髪をしっとりなめらかに整えるアイテム。
CMC構成成分アミノ酸を含むトリュフエキスがうるおい溢れる髪へと導きます。
洗浄力が高めなので、乾燥が気になる人は避けましょう。スタイリング剤を使用している人やスッキリ汚れを落としたい人はぜひ。
洗浄成分 | スルホン酸 |
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仕上がりの特徴 | うるさら |
香り | グリーンフローラルムスクの香り |
シリコン配合の有無 | 無 |
容量 | 5 00ml |
コスパ(1mLあたり) | 3.52円 |
スカルプDボーテ|薬用スカルプシャンプー
薬用シャンプーであるスカルプDボーテに配合される有効成分は、肌荒れを予防する酢酸DL-α-トコフェロールとグリチルリチン酸2K。
女性ホルモンと似た作用を持つイソフラボンを含有したソイセラムやカッコンエキス、うるおいを与えるコラーゲンを配合しています。
シャンプーとトリートメントにはそれぞれボリュームタイプとモイストタイプがあり、自分の髪質に合わせて選べるのもおすすめできるポイント。
東急ハンズやロフトなど、市販でも取り扱いがあるのですぐに試しやすいのもいいですね。
ただ、補修成分がもう一歩といった印象です。
洗浄成分 | アミノ酸系 N-ラウロイル-L-アスパラギン酸ナトリウム液、N-ヤシ油脂肪酸アシル-DL-アラニントリエタノールアミン液、ポリオキシエチレンスルホコハク酸ラウリル二ナトリウム液、ヤシ油脂肪酸アミドプロピルベタイン液 |
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無添加成分 | シリコン、 |
仕上がりの特徴 | さっぱり、ふんわり |
香り | 心地よいリラクシングローズの香り |
シリコン配合の有無 | 無 |
容量 | 350ml |
コスパ(1プッシュあたり) | 34円 |
ボタニカルシャンプー バウンシーボリューム
頭皮や毛髪に優しいアミノ酸系洗浄成分に各種植物エキスの配合によって頭皮環境を健やかに整える構成のシャンプーです。
着目すべきは、優れた指通りを叶える5つのボタニカルエッセンスの配合。
上位の商品と比べると、白髪悩みがある人やパサつきが気になる人は少し頼りない印象に。
ドラッグストアで購入できる点や、コスパ面ではおすすめできるシャンプーですがしっかりした効果を求める人は上位商品を選びましょう。
洗浄成分 | アミノ酸系 ココイルメチルタウリンNa、ラウリルベタイン、コカミドプロピルベタイン |
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無添加成分 | シリコン、合成着色料、パラベン、サルフェート |
仕上がりの特徴 | サラサラ |
香り | ピオニーとオレンジブロッサムの香り |
シリコン配合の有無 | 無 |
容量 | 490ml |
コスパ(1プッシュあたり) | 9.4円 |
50代が抱える髪悩みとは?白髪やボリューム感、パサパサ髪などの原因を解説
50代を超えると加齢による髪質の変化や蓄積されたダメージによってさまざまな悩みが生じます。
また、40代後半から始まる更年期の影響でヘアサイクルが乱れ、頭皮の乾燥や白髪、ボリュームダウンや分け目が目立つようになるなどの症状が見られやすくなると言われています。
そんな50代に特に多い髪の悩みは、以下の通り。
- 白髪の増加
- ツヤがなくパサつきが気になる
- 髪が細くなってきた
髪は見た目印象に大きく影響を与えます。髪が綺麗というだけで実年齢よりも若く見られますが、ケアできていないと老けて見られることも。しっかりケアして、いつまでも若々しい印象を保ちましょう。
50代以降の髪悩みの原因とは?
悩みの原因を知っておくことで今後のケアやヘアケアアイテム選びの参考になります。そこで、50代に特に多い3つの髪悩みの原因について解説していくので是非参考にしてください。
白髪
早い人では、20・30代から現れる白髪。50代に突入する前から白髪染めを定期的に行っているという人も多いことでしょう
そんな白髪の原因には諸説ありますが、加齢が伴う白髪は毛髪内部のメラニンの減少や消失が原因とされています。
- 非公開: 白髪の原因と対策法を解説。ストレスが原因?黒髪に戻すことはできる?
ツヤがなくパサつきが気になる
加齢による髪質の変化や蓄積されたダメージによって、髪がパサパサしてしまい、ツヤが失われてしまいます。
定期的なメンテナンスが必要な白髪染めや、若々しい印象を保つためにパーマ施術など、年齢を重ねるとともに行う施術が増えたという人も多いはず。
その分髪にダメージがかかっているため、どうしても髪がパサパサしてしまいます。
髪が細くなってきた
髪が細くなる原因は、更年期の影響のほか、髪に十分な栄養が行き届いていないことも挙げられます。
頭皮環境を整えて、ハリ・コシのある髪が生えやすい状態にしていくことが重要です。
これらの髪の悩みをケアするには、毎日のヘアケアがとっても重要。
次のブロックでは、50代の人がシャンプーを選ぶポイントを解説していくので是非参考にしてください。
シャンプーのよくある質問
Q.シャンプーの泡立ちが悪いのですが対処法はありますか?
入浴する前には優しく丁寧にブラッシングし、髪に付着したホコリを除去しておきましょう。
シャンプー前のすすぎもとても重要で、頭皮を濡らす感覚で3~5分しっかり予洗いしていくことで泡立ちの向上に繋がります。
また、ベタイン系などの頭皮や毛髪には優しい代わりに泡立ちが悪い洗浄成分で組み合わされている商品を使う場合や、スタイリング剤を多めに塗布した日に関しては二度洗いすることもおすすめです。
Q.美容師さんに市販シャンプーは使わないほうがいいと言われましたがなぜですか?
極端に安価なシャンプーラウレス硫酸Naなどの高級アルコール系洗浄成分が使われているものがほとんど。
脱脂力が高く、頭皮や毛髪に必要な油分まで奪ってしまうことがありトラブルに繋がる可能性があります。
今は市販シャンプーでも優しい洗浄成分のみで構成されているものや、補修成分や保湿成分がきちんと配合されているものも多く発売されているので決してダメというわけではありません。
ちなみに・・サロン専売品でも補修成分・保湿成分はしっかり配合されつつも高級アルコール系の洗浄成分が使われているものはたくさんあります。
どこでシャンプーを買うにしても謳い文句に踊らされずに、優しさと自分の求める効果をもたらすシャンプーを選択することが大事!ということです。
Q.白髪が気になります。白髪を黒くすることはできますか?
よく見かける黒髪ケアという言葉の意味は、白髪ができにくい頭皮づくりをあくまでも「サポート」してくれるというもの。
そのため、白髪を黒くすることは染める以外で行うことは不可能です。
シャンプーで白髪を染めたいと思っている人は白髪染めシャンプーを、白髪のできにくい頭皮環境を作りたいという人は白髪ケアシャンプーを選んでください。
- 白髪染めシャンプーおすすめ14選ランキング|全商品テストして仕上がりのカラーを調査
- 白髪ケアシャンプーおすすめランキング11選!白髪が治るシャンプーやなくなる方法はある?プロが徹底解説
まとめ
いかがだったでしょうか。
この記事では50代女性に本当におすすめできるシャンプーをご紹介しました。
髪がキレイになるだけで一気に若々しい印象を与えてくれるので、女性にとって毛髪のケアは非常に重要なポイントです。
いつまでもキレイで、周囲から褒められる髪を目指しましょう!
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