30代に突入するとターンオーバーが乱れ、くすみ、乾燥、シミ、小じわ、ニキビなどの肌トラブルが現れます。
そんな肌悩みを抱える人は、毎日のスキンケアを見直してみることが大事。
そこでこの記事では、口コミ人気のデパコス～ドラッグストアで買えるプチプラ基礎化粧品まで徹底比較してご紹介します。
スキンケア用品の見直しを考えている人も是非参考にしてくださいね。
30代におすすめ基礎化粧品を選ぶ基準
- エイジングケア成分の配合
- 保湿成分の配合
- 使用感やコスパ
年齢を重ねたお肌に必要なエイジングケア成分の配合があるか。
乾燥からくる肌トラブルに悩みが多い30代のお肌にはしっかりと与えることが大事。
テクスチャや香りなどに併せ続けやすい価格設定か。
30代のお肌とは
20代半ばを過ぎた頃からお肌のハリが失われたり、シミや乾燥が気になる人も増え、エイジングケアをスタートする人が多く見受けられます。
30代の肌トラブルの原因はさまざまですが大きい理由がこちらの3つ。
30代の肌トラブルの原因
- 間違ったスキンケア
- 食生活や生活習慣
- 紫外線ダメージ
過剰な洗顔やクレンジング、保湿のしすぎ、スキンケア時に摩擦を与えるなどでお肌に悪い影響が・・。よかれと思ってやっていることが逆効果なんてこともあります。
睡眠不足、喫煙などの生活習慣とジャンクフード、甘いものなどの偏った食事はお肌にとって天敵です。
大きな原因とも言われている紫外線ダメージ。紫外線対策をしっかりと行い正しいスキンケアで予防をしましょう。
また、年齢を重ねるとお肌本来が持つ保湿成分などの減少によって、今までのようなスキンケア方法では満足のいくお肌に近づけません。
きちんと肌悩みやエイジングケア成分の配合された基礎化粧品を選ぶのも重要です。
ではさっそくおすすめの商品をご紹介していきたいと思います。
30代におすすめの基礎化粧品ランキング
スキンケアはバラバラのブランドで使用するよりもライン使いがオススメ。
落とすスキンケアから与えるスキンケアまで相性のいい同ブランドで行うことでしっかりと効果を実感できます。
今回はAmazonや楽天、アットコスメなどで評判のアイテムをroccoGiRLが独自に設けた基準によってランク付け。
ドラッグストアの市販品～人気のデパコスまで、30代におすすめの基礎化粧品を厳選しています。
すべての商品を実際に使用し成分解析を行い、以下の基準で選定しました。
ランキング選定基準
- 成分評価
- 使用感
- 口コミ
配合成分を分析して美容効果を持つ成分や有効成分1つにつき0.3点～0.5加点しました。（点数配分は成分により変動します）
実際の使用感に関する読者アンケートを実施し、「とてもいい」「いい」「普通」「悪い」「とても悪い」の5段階評価でランク付けしてもらい、「とてもいい」または「いい」と答えた割合が70%以上の支持を得た商品を加点しています。
口コミの評価から平均を算出したほか、1g（もしくはmL）あたりの価格を算出した上で成分内容によって保湿成分（※基剤を除く）1つにつきコストを0.3円ずつマイナス。単純な金額評価ではなく成分に対しての価格に相応の商品を評価しました。
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※それぞれ持ち点を3.5点として評価しています。
※当ランキングは読者アンケートの集計から上記の基準に従いroccoGiRLで独自に決定したものです。
※この記事の「エイジングケア」は年齢に応じたケアのことを指します。
1位：米肌｜肌潤シリーズ
お肌のうるおい不足と毛穴の目立ちをケアしてなめらかな素肌に導いてくれる商品。
ライスパワーの力で肌内部の水分量を補い、ふっくらとしたお肌に導くことで開き毛穴や乾燥毛穴が目立ちにくくしてくれます。
しっかり保湿されているもののベタつきにくい仕上がりが口コミでも高い評価を得ています。
毛穴に悩む人におすすめしたい逸品。
美容液には肌の水分保持の改善をサポートする有効成分「ライスパワーNo.11」を配合しているため、与えるだけでなくうるおいが続くお肌を目指すことができます。
第2位：ピテラ™ ユース エッセンシャル セット
ピテラ™のパワーと革新的テクノロジーで、自分らしい輝きを放つように設計された人気スキンケアブランド。
値段はお高め設定ではありますが、人気の理由にも納得の逸品です。
素肌感のある仕上がりで、お肌の内側からケアしてくれる構成になっています。
高くてもいい商品を使いたいと考える人に！
金銭的にライン使いを躊躇してしまう場合は化粧水から試してみるのがおすすめです。
第3位：アテニア｜ドレスリフト
化粧水・乳液・ナイトクリームに共通して配合されるナイアシンアミドはシワ改善の有効成分。
目元・口元のシワを早めにケアしていきたい人におすすめです。
また、内側から溢れるようなふっくらとしたハリ感を与えてくれるため、本格液にエイジングケアを始めていきたいと思う人にイチオシしたい商品です。
アロマのような華やかな香りも魅力のひとつで、いつものスキンケアを上質な時間へと変えてくれます。
上質でうるおいのあるハリ肌を目指す人におすすめです。
第4位：CELASEEQ｜タイムレスリペア
3ステップ全てにヒト幹細胞培養液を配合したスキンケアシリーズ。
乾燥やハリ不足をケアしつつ、新しい肌トラブルができにくいお肌に導いてくれます。
引き出すケアに着目し、10年後を見据えたスキンケアを始めたい人におすすめです。
30代のファーストエイジングケアにおすすめのCELASEEQのタイムスリペア。
乾燥やハリ不足をケアすることはもちろん、肌トラブルをケアしてくれるアイテムです。
第5位：アクセーヌ｜スキンケアプログラムAD
無香料・無着色・界面活性剤フリー※・パラベンフリー・アルコールフリーと5つの無添加を叶えた、まさに敏感肌の人ために作られた商品です。
(※洗顔料は除く)
シンプルだからこそ、それぞれの効果をしっかり発揮させるためにライン使いで試してほしいスキンケア。
デパコスにも関わらず、お得な価格のトライアルセットで試せるのも嬉しいポイント。
口コミを見ていても季節の変わり目でお肌が敏感になっちゃう人やニキビができた時だけに使用しているという人も多く見受けられました。
お肌を健やかに保ちたい人におすすめです。
第6位：カルテHD
KOSEと製薬会社のマルホが共同開発している高保湿で肌荒れが気になる人におすすめのスキンケアライン。
有効成分には保湿力に優れたヘパリン類似物質と肌荒れをケアするグリチルリチン酸2Kを配合しているのが特徴です。
アレルギーテストやスティンギングテストの実施と無香料・無着色・アルコールフリーと低刺激処方を実現。お肌への思いやりを感じられる商品になっています。
エイジングケアを意識したい人には物足りなさを感じるかもしれませんが、敏感肌の人や低刺激の商品を探している人におすすめです。
第7位：オバジ（Obagi）Xシリーズ
少しお高めの価格設定ながらも人気の高いオバジ。ハリ土台へアプローチをかける構成で、老けてみられてしまう30代のお肌をケアしてくれる構成です。
保湿成分を豊富に含有しているため、乾燥に悩む人にもおすすめ。
ふっくらとしたハリ感溢れるお肌に導くリッチな基礎化粧品です。
ラインで揃えるにはお高いと感じてしまう人も多いでしょう。ドラッグストアで購入できるものの中で本格派エイジングケアラインを探している人は是非。
第8位：エトヴォス｜バイタライジング
お肌に馴染みやすいヒト型セラミド（NG、NP、AP）が配合されているのが一番の魅力。
また、乾燥からお肌を守る複数のアミノ酸や、高い保湿力のヒアルロン酸やリピジュア、植物由来の幹細胞エキスの配合も年齢肌をサポートするにはかなり心強い構成です！
華やかさとすっきりさを兼ね備えた香りがリラックスタイムを演出してくれるのもポイント。
40代女性向けと謳っている商品ですが本格的にエイジングケアを始めたい人にはとってもおすすめできる基礎化粧品。
無添加処方にもこだわっているため、敏感肌の人にも挑戦しやすいアイテムです。
30代のスキンケア方法
30代の正しいスキンケア方法をアイテム別でご紹介します。
正しいクレンジング方法
お肌を撫でるように優しくクレンジングを馴染ませながらメイクを落としましょう。
その後、ぬるま湯ですすぎを行います。
35℃前後の少し冷たいかなっという温度ですすぎを行いましょうね。
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正しい洗顔方法
W洗顔不要クレンジングを使用している人は飛ばしてください。
たっぷりの泡で摩擦刺激にならないように優しく洗いましょう。
すすぎもクレンジングと同じようにぬるま湯で。
特に生え際やアゴ周りのすすぎが甘くなりがちなので丁寧に流しましょう。
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効果的な化粧水の使い方
roccogirl的にはコットンではなく手のひらでつけることをおすすめしています。
化粧水を500円玉程度手に取り、少し温めてお肌を優しく包み浸透させましょう。
残っている化粧水で首やデコルテに馴染ませるのも◎です。
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効果的な美容液の使い方
化粧水と同じように手のひらで温めて浸透させます。
気になる肌悩み部分には重ね付けすると効果が高まるのでおすすめです。
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効果的な乳液やクリームの使い方
化粧水や美容液がしっかりと浸透したのを確認したら手のひらで温めてハンドプレスしながら浸透させ、全体をフタしていきましょう。
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まとめ
今回は肌を若々しく保つために心がけるべき習慣やスキンケアをご紹介しました。
肌のエイジングケアは、早い段階から行うのにこしたことはありません。
まだあまり肌の老化が気になっていない方も、この機会に取り組み始めてみてはいかがでしょうか。
将来の綺麗な肌のためを思って、毎日コツコツと積み重ねていきましょう。
ぜひ参考にしてみてください◎
他にも30代におすすめのスキンケアアイテムをまとめている記事があるので、こちらも参考にしてくださいね。
ヘアケアからスキンケアまで、女性の美に関する豊富な知識を持つ。
【保有資格】コスメコンシェルジュ、化粧品検定1級、スキンケアマイスター、コスメマイスター
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