クリームシャンプーおすすめランキング6選!口コミ人気~市販品まで徹底比較。デメリットや正しい使い方も。

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どんどん人気が高まってきているクリームシャンプー。

KAMIKAやクレムドアンなど人気な商品は多数あるけど、「自分には一体何が合うんだろう?」と悩んでしまいますよね。

そこでこの記事では専門家が本当におすすめできるクリームシャンプーを、口コミ人気商品の中から厳選比較。

クリームシャンプーがどういった商品なのか、正しい使い方についてもご紹介しているので、「クリームシャンプーに挑戦してみたい!」という人も是非参考にしてくださいね。

クリームシャンプーとは

カミカシャンプー使用量

クリームシャンプーとはその名の通りクリームでできているシャンプーのこと。

メイクを落とすクレンジングのように、オイル成分によって頭皮の汚れを浮かせて落とすという仕組みです。

また、シャンプーとしてだけではなく、トリートメント効果を持ち合わせているのも特徴のひとつ。
1本でヘアケアが完了するので、時短になるうえにコストの抑えれられるということで人気が高まってきています。

クリームシャンプーのメリットとデメリットについて解説していくので、まずは自分に合うアイテムなのかをチェックしてみてください。

クリームシャンプーのメリット・デメリット

クリームシャンプーにはメリットがあることはもちろん、デメリットもあります。

まずはデメリットについてしっかり確認してクリームシャンプーを使うか検討してみてください。

クリームシャンプーのデメリット

  1. 違和感がある
  2. 頭皮の爽快感がない
  3. 商品数が少ない
  4. ダメージ毛はクリームシャンプーだけでは補修効果が足りない
  5. 洗浄力がマイルド

慣れるまでは違和感や頭皮の爽快感の無さを感じる可能性があります。
爽快感を補うためには「メントール」が配合されたアイテムを選びましょう!

クリームシャンプーのメリット

クリームシャンプーのデメリット

  1. スカルプケア効果がある
  2. 脂性肌の頭皮にも良い
  3. ヘアケア効果がある
  4. 白髪ケアができる
  5. 時短になる
  6. 洗い上がりにまとまりがでる
  7. ツヤ感付与

「頭皮環境を整えたい」という需要を満たしてくれるアイテムが多いのはクリームシャンプーのメリットと言えるでしょう。
また、時短になるというの口コミでもよく見受けられるポイント。

ツヤのあるまとまり髪に仕上げるアイテムが多いのも人気を博している理由のひとつです。

クリームシャンプーの選び方

まずはクリームシャンプーの選び方をご紹介します。

カチオン界面活性剤の種類で選ぶ

クリームシャンプーを使っている画像

クリームシャンプーの主成分であるカチオン界面活性剤はトリートメントやコンディショナーに配合されているものです。

そんなカチオン界面活性剤には「3級カチオン界面活性剤」と「4級カチオン界面活性剤」の2種類があります。

4級は髪に残留しやすいという特徴があるので、3級を選ぶのがおすすめです。

3級カチオン界面活性剤

  • ステアラミドプロピルジメチルアミン
  • ベヘナミドプロピルジメチルアミン
  • ジメチルステアラミン

4級カチオン界面活性剤

  • ステアリルトリモニウムクロリド
  • ベヘントリモニウムクロリド
  • セトリモニウムブロミド
  • ステアリルトリモニウムブロミド

3級カチオン界面活性剤を選びたい人は~アミンと書いてある商品を選びましょう。
商品紹介ブロックでも主成分がどちらのカチオン界面活性剤かをご紹介しますので、参考にしてくださいね。

髪悩みをケアするクリームシャンプーを選ぶ

髪に悩みを抱えていそうな女性の画像

クリームシャンプーには白髪ケアや頭皮ケアを叶えてくれる商品が多いという特徴があります。

そのため、ご自身の悩みをケアしてくれる商品を選ぶのも◎。

髪悩みとおすすめのケア成分

  • 白髪ケア成分
  • ヘマチン、メリタン、ダークニル

  • 頭皮ケア成分
  • 植物エキス、サリチル酸、グリチルリチン酸2K

  • ダメージケア成分
  • ケラチン、セラミド、リピジュア、ペリセア

  • ハリ・コシケア成分
  • ヘマチン、パンテノール

テクスチャや香りなど使用感で選ぶ

クレムセゾンを手に出している画像

クリームシャンプーは頭皮をマッサージしながら洗髪するアイテムなので、使いやすいテクスチャや好みの香りでケアするのがおすすめです。

また、メントールの配合でスッキリ感を演出してくれるものなどもあります。

クリームシャンプーに置いては、是非好きな使用感を探してみてくださいね。

クリームシャンプーおすすめランキング7選

第1位:モアブルーム

モアブルームの商品画像

エイジングケアと白髪ケアによって黒ツヤ髪に導く。指通りとまとまりのいい仕上がり
水、グリセリン、ベヘニルアルコール、ミリスチルアルコール、トリイソステアリン酸ポリグリセリル-2、ステアラミドプロピルジメチルアミン、シクロヘキサン-1,4-ジカルボン酸ビスエトキシジグリコール、乳酸、ホホバ種子油、テトラ(ヒドロキシステアリン酸/イソステアリン酸)ジペンタエリスリチル、ステアリン酸グリセリル、ヒドロキシエチルセルロース、ココイルアルギニンエチルPCA、メントール、ヒドロキシプロピルグルコナミド、BG、ポリクオタニウム-113、グルコン酸ヒドロキシプロピルアンモニウム、ニコチンアミドモノヌクレオチド、海シルト、酢酸トコフェロール、オリーブ果実油、(アスコルビル/トコフェリル)リン酸K、シア脂、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル、パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na、パンテニルエチル、パンテノール、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、加水分解エンドウタンパク、PCA-Na、乳酸Na、アルギニン、酒石酸、アスパラギン酸、アセチルヘキサペプチド-1、デキストラン、PCA、カプリリルグリコール、ベンジルアルコール、グリシン、アラニン、加水分解ダイズエキス、マヨラナ葉エキス、セリン、バリン、ダマスクバラ花エキス、ソルビン酸K、γ-ドコサラクトン、アシタバ葉/茎エキス、イソロイシン、プロリン、トレオニン、フェニルアラニン、ヒスチジン、安息香酸Na、フェノキシエタノール、香料
カチオン界面活性剤の種類 3級カチオン界面活性剤
無添加成分 石油系界面活性剤、シリコン、鉱物油、パラベン、合成着色料、エタノール
仕上がりの特徴 ハリ・コシ、ツヤ
期待できるケア効果 白髪ケア、エイジングケア、髪質ケア
香り エレガントなダマスクローズの香り
容量 300g
コスパ(1回あたり) 46.6円

エイジングケアとの関係が研究される「ニコチンアミドアデニンジヌクレオチド」を配合したクリームシャンプー。

さらにメリタンによる白髪ケアやマヨラナ葉エキス、加水分解ダイズエキス、アシタバエキスによるカラーリングの色持ちサポート効果にも期待ができます。

頭皮スキンケアにも目を向けているため、ビタミンC誘導体などの配合も見られたりと、まるでスキンケアの成分を見ているかのような珍しい構成です。

華やかなローズの香りとやわらかく塗布しやすいテクスチャもおすすめポイント。
エイジングケアを一番に考える人にイチオシのクリームシャンプーです。

  • モアブルームの口コミや白髪への効果を徹底調査!悪い口コミはある?解約方法もご紹介。

第2位:KAMIKA

KAMIKA商品写真nkadjhgvka

白髪ケア×頭皮ケア×保湿ケア!しっとりなめらかな仕上がりに整える
水、パルミチン酸イソプロピル、セタノール、グリセリン、DPG、セトリモニウムプロピド、ステアリルアルコール、ステアリン酸グリセリル、ラウリン酸ポリグリセリル-10、ケブカワタ種子油、エタノール、アルキル(C12,14)、オキシヒドロキシプロピルアルギニンHCI、スクワラン、ハチミツ、ヒマワリ種子油、ジメチコン、アルガニアスピノサ核油、イソステアリン酸水添ヒマシ油、エチルヘキシルグリセリン、ヒドロキシエチルセルロース、乳酸、ポリオタニウム-7、アモジメチコン、ジココジモニウムクロリド、ステアルトリモニウムクロリド、セテス-20、ヘマチン、アルニカ花エキス、オドリコソウ花/葉/茎エキス、オランダカラシ葉/茎エキス、ゴボウ根エキス、セイヨウキズタ葉/茎エキス、ニンニク根エキス、セイヨウアカマツ球果エキス、ローマカミツレ花エキス、ローズマリー葉エキス、リンゴ果実培養細胞エキス、レシチン、キサンタンガム、デキストリン、アセチルペプチド-1、ポリクオタニウム-51、アスコフィルムノドスムエキス、ソルビトール、マコンブエキス、海塩、BG、香料、メントール、PPG-3カプリリルエーテル、フェノキシエタノール
カチオン界面活性剤の種類 4級カチオン界面活性剤
無添加成分 石油系界面活性剤、紫外線吸収剤、合成色素、パラベン、鉱物油
仕上がりの特徴 うるおい、まとまり
期待できるケア効果 白髪ケア、エイジングケア、頭皮ケア
香り マリンノート
容量 400g
コスパ(1回あたり) 66円

人気・知名度の高いKAMIKA。
白髪ケア成分である「ヘマチン」と「メリタン」を配合しているため、美しい黒髪を育みたい人におすすめです。

また、9つのボタニカルエキスによって頭皮環境を整え、健康な髪が育ちやすい状態へと導いてくれます。

「白髪、頭皮、乾燥も気になる!」という欲張りさんは是非!

クリームシャンプーでは珍しくポンプ式なのもポイント。
ふんわりとしたやわらかな髪に仕上げてくれます!

  • KAMIKA(カミカ)シャンプーの口コミや白髪への効果は本当?成分解析で徹底調査。

第3位:クレムドアン

クレムドアン商品写真

白髪に悩む人に。白髪染めの色落ち防止サポートにも期待!
水、グリセリン、ミリスチルアルコール、パルミチン酸イソプロピル、ベヘニルアルコール、BG、ステアラミドプロピルジメチルアミン、ステアルトリモニウムプロミド、ハイブリッドヒマワリ油、DPG、チャ葉エキス、パールエキス、カミツレ花エキス、ラベンダー花エキス、セージ葉エキス、ホホバ葉エキス、タチジャコウソウ花/葉/茎エキス、マコンブエキス、ローズマリー葉エキス、メントール、ハチミツ、マカデミア種子油、アカミノキ木エキス、ヒマワリ種子油、ホホバ種子油、アストロカリウムムルムル種子脂、カニナバラ果実油、アーモンド油、オリーブ果実油、ヤシ油、ラリックスエウロパ木エキス、グリシン、炭、酸化鉄、リンゴ酸、塩化亜鉛、デキストラン、アセチルヘキサペプチド-1、アセチルチロシン、PPG-3カプリリルエーテル、オクチルドデカノール、イソステアリン酸水添ヒマシ油、イソプロパノール、プロパンジオール、フェノキシエタノール、香料
カチオン界面活性剤の種類 3級カチオン界面活性剤
無添加成分 シリコン、パラベン、着色料、合成界面活性剤、鉱物油、殺菌剤、紫外線吸収剤
仕上がりの特徴 サラサラ、まとまり
期待できるケア効果 白髪ケア、エイジングケア
香り ユニセックスな男女ともに使用できる香り
容量 300g
コスパ(1回あたり) 72.6円

3種の白髪ケア成分を配合。
退色防止ケアも行ってくれるため、常に白髪染めを行っている人におすすめのクリームシャンプーです。

また複数の植物オイルが配合されているのでつるんとした指通りを叶えてくれるのもポイント!

サラサラな仕上がりと白髪ケアを一番に考える人におすすめ。
黒い見た目に驚くかもしれませんが、これは「炭」の配合によるものと考えられます。
染まるクリームシャンプーではないのでそこだけ注意してください。

  • クレムドアンブラッククリームシャンプーの口コミが最悪?白髪への効果や解約方法まで徹底解説。

第4位:MIMURA|シックスマジッククリーム

MIMURAシックスマジックシャンプー

酵素の力で頭皮の汚れを落とし、健やかな頭皮環境に整える
水、グリセリン、プロパンジオール、ベヘナミドプロピルジメチルアミン、パルミチン酸エチルヘキシル、ミリスチルアルコール、オリーブ果実油、(C14-22)アルコール、ジ(カプリル酸/カプリン酸)プロパンジオール、クエン酸、塩化Na、マカデミアナッツ脂肪酸エチル、加水分解ケラチン、リパーゼ、デキストリン、ニンニク根エキス、ローマカミツレ花エキス、ゴボウ根エキス、アルニカ花エキス、セイヨウキズタ葉/茎エキス、オドリコソウ花/葉/茎エキス、オランダガラシ葉/茎エキス、セイヨウアカマツ球果エキス、ローズマリー葉エキス、ナタマメ種子エキス、セイヨウハッカ葉エキス、ビルベリー葉エキス、ラベンダー花エキス、セージ葉エキス、セイヨウサンザシ果実エキス、キュウリ果実エキス、カニナバラ果実エキス、キクニガナ葉エキス、ブロッコリーエキス、セロリエキス、ハチミツ、グルコノバクター/ハチミツ発酵液、セイヨウミザクラ果実エキス、サンザシエキス、ナツメ果実エキス、グレープフルーツ果実エキス、リンゴ果実エキス、オレンジ果汁、レモン果汁、ライム果汁、スクワラン、ポリクオタニウム-51、アラントイン、ヒアルロン酸Na、ラウラミドプロピルアミンオキシド、ベヘニルアルコール、(C12-20)アルキルグルコシド、ラウリン酸ポリグリセリル-10、トリポリヒドロキシステアリン酸ジペンタエリスリチル、トコフェロール、リンゴ酸、BG、フェノキシエタノール、エタノール、香料
カチオン界面活性剤の種類 3級カチオン界面活性剤
無添加成分 シリコン、パラベン、鉱物油、合成着色料
仕上がりの特徴 サラサラ、うるおい
期待できるケア効果 頭皮ケア、髪質ケア
香り フローラルバニラの香り
容量 500g
コスパ(1回あたり) 126円

ミネラル豊富な岩塩によって補修を行い、高保湿成分リピジュアが頭皮や毛髪にうるおいを与える構成。

さらに頭皮を健やかに保つために複数の植物エキスの配合も見られます。

ただ、年齢を重ねて生じる悩みがある人にとってはもう一歩。
白髪やハリ・コシの無さなどのエイジング悩みが無い20代、30代前半の人にはいいでしょう。

通常のクリームシャンプーの効果に加え、「洗顔・クレンジング・ボディソープ・全身保湿クリーム」としても使用可能な珍しい商品です。

ふんわりした仕上がりが好きな人は是非!

第5位:coconeクレイクリームシャンプー

クレイクリームシャンプーの商品画像

複数の植物オイルの配合によって艶のある美しい髪へと導く
水、セテアリルアルコール、グリセリン、トリエチルヘキサノイン、ベヘントリモニウムメトサルフェート、ソルビトール、セタノール、ベヘントリモニウムクロリド、ヘマチン、カオリン、炭、ハチミツ、ベルガモット果皮油、マンダリンオレンジ果皮エキス、アーモンド油、ヒマワリ種子油、ヤシ油、ホホバ種子油、スクワラン、オリーブ果実油、アセチルヘキサペプチド-1、デシルグルコシド、ゴマ油、バオバブ種子油、ローズマリー葉エキス、アスコフィルムノドスムエキス、フカスセラツスエキス、加水分解マンゴー液汁エキス、加水分解コンキオリン、乳酸桿菌/ハイビスカス花発酵液、ノリウツギ果実/花エキス、スサビノリエキス、サガラメエキス、水溶性プロテオグリカン、加水分解チェリモヤ果実エキス、ヒバマタエキス、加水分解マンゴスチン果実エキス、ハス花エキス、ニンニク根エキス、ローマカミツレ花エキス、ゴボウ根エキス、アルニカ花エキス、セイヨウキズタ葉/茎エキス、オドリコソウ花/葉/茎エキス、オランダガラシ葉/茎エキス、セイヨウアカマツ球果エキス、エタノール、クエン酸、ペンテト酸5Na、クエン酸Na、カプリリルグリコール、メントール、BG、香料、パルミチン酸エチルヘキシル、フェノキシエタノール、イソプロパノール
カチオン界面活性剤の種類 4級カチオン界面活性剤
無添加成分
仕上がりの特徴 サラサラ、ツヤ感
期待できるケア効果 頭皮ケア、髪質ケア
香り みずみずしいベルガモットアールグレイの香り
容量 380g
コスパ(1回あたり) 126円

頭皮の汚れをしっかりキャッチしてくれるクレイと頭皮を健やかに保つ植物エキスを配合しているため、地肌ケアを最も重視する人におすすめ。

また、5種類の海藻成分がうるおいを高め、指通りのいいサラつや髪へと導く処方です。

ヘアカラーの色落ち防止にも◎。

頭皮をケアしたい人、艶のある仕上がりが好きな人におすすめです。
まとまりのある仕上がりを叶えてくれるのもポイント。

第6位:クレムセゾンシャンプー

クレムセゾンシャンプーの商品画像0

「クリームシャンプーはちゃんと洗えてるか不安」という人におすすめ!泡立つクリームシャンプー
水、グリセリン、ココイルグリシンNa、ラウラミドプロピルベタイン、ヒドロキシ プロピルデンプンリン酸、ポリ-ε-リシン、プロパンジオール、センブリエキス、 ゼイン、カンゾウ根エキス、チャ乾留液、アシタバ葉/茎エキス、ビワ葉エキ ス、グリシン、セイヨウアカマツ球果エキス、ヒアルロン酸Na、加水分解コンキオリン、オウゴン根エキス、オトギリソウ花/葉/茎エキス、アスコフィルムノドスム/ヒバマタ/ヒジキ/トロロコンブ/レソニアニグレスセンス/ミツイシコンブ /リシリコンブ/ワカメエキス、ローズマリー葉エキス、ハイビスカス花エキス、 加水分解アナツバメ巣エキス、チャ葉エキス、アセチルテトラペプチド-3、アカツメクサ花エキス、加水分解コラーゲン、加水分解ケラチン(羊毛)、グ アーヒドロキシプロピルトリモニウムクロリド、グリチルリチン酸2K、フラーレ ン、アルガニアスピノサ核油、スクワラン、バオバブ種子油、ヒマワリ種子油、 ホホバ種子油、メドウフォーム油、ヘマチン、デキストラン、塩化亜鉛、PVP、 ベンゾトリアゾリルドデシルp-クレゾール、BG、エタノール、DPG、クエン酸、 ピロ亜硫酸Na、フェノキシエタノール、香料、紫401、赤227
洗浄成分 アミノ酸
無添加成分 ラウレス硫酸系界面活性剤、石油系界面活性剤、殺菌剤、シリコン、パラベン、小麦由来タンパク由来
仕上がりの特徴 まとまり、ツヤ感
期待できるケア効果 頭皮ケア、髪質ケア、ダメージケア
香り ピュアローズハニーの華やかな香り
容量 300g
コスパ(1回あたり) 55円

頭皮や毛髪にうるおいを与え、しっとりまとまりのある髪に導くクレムセゾン。

ヒアルロン酸や加水分解コンキオリンの配合があるため、乾燥やパサつきが気になる人におすすめできます。

濃厚なテクスチャと華やかな香りも人気。

非常に珍しい「泡立つタイプのクリームシャンプー」なので、初めてのクリームシャンプーにはもってこい。
初回価格はお得に買えるのもおすすめポイントです。

クリームシャンプーの使い方

クリームシャンプーを使っている写真

クリームシャンプーの使い方(基本)

  1. 先にしっかりとお湯で予洗いする
  2. 髪をかき分けるように地肌全体にクリームシャンプーをのばす
  3. 指の腹でマッサージしながらなじませる
  4. 適量を毛先までつけて優しく揉みこむ
  5. すすぎ残しが無いようにしっかりと洗い流す

メーカーごとに、先に頭皮につけるのか髪につけるのか変わります。

しかし大切なのはシャンプー前後のすすぎです。

シャンプー前にしっかりすすぎをすることで、頭皮の汚れ80%ほどは落としてくれます。

その場合、頭皮に残っている汚れは油汚れ(皮脂など)です。それをオイルを豊富に配合しているクリームシャンプーは落としてくれます。

また、使用後のすすぎが甘いと頭皮にクリームシャンプーが残ってしまう可能性があるため、しっかりとすすぐようにしましょうね。

クリームシャンプーを使って頭皮が臭いという方は、すすぎが甘い証拠です。
使い方次第でクリームシャンプーの効果が変わるため、メーカーの使い方説明をよく読んで使ってくださいね。

よくある質問

ここからはクリームシャンプーに関するよくある質問にお答えしたいと思います。

クリームシャンプーで白髪は染まりますか?

商品によって異なります。

クリームシャンプーの中には白髪を染めることができる商品もあります。
roccoGiRLのおすすは、ボタニカルカラークリームシャンプーバランローズKUROクリームシャンプー

白髪を染めたい人は白髪染めシャンプーランキングも参考にしてください。

  • 白髪染めシャンプーおすすめランキング13選。口コミ人気~本当に染まる商品を毛髪診断士が徹底比較。
白髪を染めるのではなく、白髪をケアしたいという人は白髪ケアクリームシャンプーを使用するのも◎。
気になる人は白髪ケアクリームシャンプーランキングもチェックしてみてください。
  • 白髪ケアクリームシャンプーおすすめランキング7選。口コミ人気~白髪が染まるアイテムもご紹介。

クリームシャンプー使ったら頭皮が臭い気がする

使用方法を見直してみてください

クリームシャンプーを使って頭皮の匂いが気になる場合は使い方に問題がある場合があります。

・クリームシャンプーを頭皮全体に使っていない
・シャンプー前の予洗いが足りない
・シャンプー後のすすぎが足りない

こちらの3つのポイントを見直してみてください!

アホ毛や髪のうねりにも効果はありますか?

あります!

オイル成分が毛髪表面をコーティングすることで気になるアホ毛やうねりを落ち着かせてくれる効果に期待ができます。

  • アホ毛を抑えるシャンプー人気おすすめランキング6選。毛髪診断士が対策法も伝授!
  • 加齢によるうねり髪向けおすすめシャンプーランキング!ドラッグストアで買える市販品~サロン品まで徹底比較

髪をツヤツヤにすることはできますか?

泡立つシャンプーよりもツヤ感を与えてくれやすいです。

アホ毛やうねりケア同様、オイル成分の配合で髪にツヤを与えてくれる効果にも期待ができます。
クリームシャンプーはなめらかな指通りとつややかな仕上がりを叶えてくれる商品が多いため、ツヤツヤした髪になりたい!という人にもおすすめです。

  • 髪にツヤが出るシャンプーランキング6選。市販品からサロン専売品まで徹底比較!

まとめ

いかがだったでしょうか。
この記事ではおすすめのクリームシャンプーについてご紹介しました。

自分の髪悩みに合う商品を探してクリームシャンプーでラクにヘアケアしちゃいましょう。

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