弱酸性シャンプーおすすめランキング7選!ドラッグストアの市販品~サロン品まで徹底比較。メリットデメリットも解説!

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頭皮や毛髪に優しく使える弱酸性シャンプー。

「弱酸性シャンプーを使いたいけどどれを選べばいいかわからない」「弱酸性シャンプーにデメリットはないの?」など、様々な疑問を抱いている人も多いかと思います。

そこでこの記事では弱酸性シャンプーの特徴やメリット・デメリットの解説とおすすめの弱酸性シャンプーをランキング形式でご紹介していきます。

ドラッグストアで買える市販のプチプラシャンプー〜サロンで人気の商品がランクインしているので、弱酸性シャンプーの購入を検討している人は是非最後までご覧ください。

弱酸性シャンプーとは?メリット・デメリットも解説

pH試験紙の画像

弱酸性シャンプーとはpHの値が4.5以上6.0未満のシャンプーのことを指します。

そもそも人の頭皮や髪は弱酸性。
そのため弱酸性シャンプーを使用することで健やかな頭皮環境を保つことが可能です。

また、アルカリに傾いてしまうシャンプーを使っても時間が経てば弱酸性の状態に戻ります。
アルカリ性に傾いている間はダメージや抜け毛、炎症を起こしやすい状態になってしまうため、頭皮や髪に対する悩みがある場合はできる限りアルカリ性に傾かないようにしてあげることが大事。

弱酸性シャンプーのデメリット

デメリットとして挙げられるのは洗浄力の弱さ。
日常的にスタイリング剤を使用している人にとっては2度洗いが必須になってしまうことがあります。

汚れや皮脂が落としきれないと頭皮トラブルの原因になってしまうため、しっかり洗うことを意識しましょう。

弱酸性シャンプーのメリット

弱酸性シャンプーのメリットはデメリットに比べて多数あります。
ご自身に合うと感じた人は是非弱酸性シャンプーを取り入れてみてください。

穏やかな洗浄力で頭皮や毛髪に優しく使える

穏やかな洗浄力はデメリットと捉える人もいますが、洗浄力が高すぎるシャンプーを使うと乾燥しやすくなったり、フケやかゆみの原因になることもあります。

老若男女使えるシャンプーが多い

優しいアイテムが多いため赤ちゃんでも使えるアイテムが多いのもメリットと言えるでしょう。
ご家族皆さんで使えることでバスルームをスッキリさせることも可能に。

ヘアカラーやパーマの持ちが良くなる

カラーやパーマなどの施術はアルカリ性のものが多く、髪がアルカリに傾いてしまいます。アルカリの状態に傾いた髪はキューティクルが開いたままの状態なので髪の栄養やヘアカラーの色素が流出しやすくなるため弱酸性シャンプーを使って早めに元の状態に戻してあげられるのもポイント。

弱酸性シャンプーの選び方

ここからは弱酸性シャンプーの選び方について解説していきます。

アミノ酸系洗浄成分のシャンプーを選ぶ

手に泡を乗せている画像

弱酸性シャンプーを選ぶ際に最も重要なのが、アミノ酸系の洗浄成分が使われているシャンプーを選ぶということ。

というのも多くの弱酸性シャンプーがアミノ酸系洗浄成分だから。

また、一言でアミノ酸系洗浄成分と言っても、複数の種類があり比較的洗浄力の高いものから、穏やかなものまで、効果や使用感はそれぞれ異なります。

代表的なアミノ酸系洗浄成分の特徴をご紹介しますね。

  • グリシン系
  • さっぱりとした洗い上がりで泡立ち洗浄力共に高め。乾燥が気になる人には不向きですが、男性など皮脂が気になる人にはおすすめです。

  • タウリン系
  • 頭皮や毛髪に優しくアミノ酸系の中では比較的洗浄力が高いため、今まで洗浄力の高いシャンプーを使っていた人でも切り替えやすいのもポイント。

  • グルタミン酸系
  • 非常にマイルドで泡立ちは控えめ。
    泡立ちを補助する成分を併用してあるものがおすすめです。

  • アラニン系
  • 頭皮や毛髪に優しくサラッっとさっぱりした洗い上がり。
    ふんわりとした仕上がりを求める人におすすめです。

ご自身が求める効果に合ったアミノ酸系洗浄成分を選びましょう!

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頭皮や毛髪に優しいシャンプーを選ぶ

無添加表記の写真

弱酸性を求めている人の多くはできるだけ負担のないアイテムを探したいはず。

そのため無添加処方のアイテムを選ぶのもおすすめです!

容器や公式ページに記載されている「◯◯フリー」や「〇〇無添加」という表記をチェックすると何が排除されているかがわかります。

主な添加物

□シリコン
□防腐剤
□石油系界面活性剤
□サルフェート(硫酸系)
□合成着色料
□香料
□鉱物油

謳い文句や宣伝文句に惑わされずに、避けたい成分をしっかりチェックして選ぶようにしましょう!

自分に何が合わないかがわからないという人は、複数の添加物を排除しているアイテムを選ぶということから始めてみるのもおすすめです。

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求めるケア効果で選ぶ

カラーをした後の女性の髪の写真

髪に関する悩みは人それぞれ異なります。
ご自身の悩みに合うシャンプーを選択するのも大事なポイントです。

髪悩みとおすすめのケア成分

  • 白髪ケア成分
  • ヘマチン、メリタン、ダークニル

  • 頭皮ケア成分
  • 植物エキス、サリチル酸、グリチルリチン酸2K

  • ダメージケア成分
  • ケラチン、セラミド、リピジュア、ペリセア

  • ハリ・コシケア成分
  • ヘマチン、パンテノール

弱酸性シャンプーのおすすめランキング

第1位:haru黒髪スカルプシャンプー

haru黒髪スカルプシャンプー 商品画像

10個の無添加処方!エイジングケア悩みに対応する弱酸性シャンプー

ヘマチンやキャピキシルの配合によってふんわりした仕上がりへと整えます。

メインの洗浄成分であるココイルグルタミン酸TEAは頭皮に優しく使えるのはもちろん、整髪料や頭皮の汚れにのみ反応しうるおいは残してくれる選択洗浄機能をもつアミノ酸系の洗浄成分です。

口コミ評価も高く、継続して使っている人も多いシャンプーです。
ふわっとした仕上がりで髪が細い人の悩みもケアしてくれます。

水、ココイルグルタミン酸TEA、コカミドDEA、グリセリン、プロパンジオール、ココイルメチルアラニンNa、ココイルグリシンK、セロリ種子エキス、乳酸桿菌/マテチャ葉発酵液、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、(カプロイル/ラウロイル)ラクチレートNa、クエン酸トリエチル、サピンヅトリホリアツス果実エキス、トコフェロール、ホップエキス、オオムギ発酵エキス、豆乳発酵液、ワカメエキス、アカモクエキス、スイカズラ花エキス、加水分解シルク、加水分解コンキオリン、マテチャ葉エキス、カボス果汁、アサイヤシ果実エキス、グアバ果実エキス、コーヒー種子エキス、ビワ葉エキス、アセチルテトラペプチド-3、アカツメクサ花エキス、ソメイヨシノ葉エキス、センキュウ根茎エ キス、リンゴ果実培養細胞エキス、ハイブリッドローズ花エキス、カミツレ花エキス、ブッソウゲ葉工 キス、ヘマチン、海塩、グルタミン酸Na、グリシン、アラニン、水添ホスファチジルコリン、ダイズステ ロール、ポリクオタニウム-10、カプリン酸グリセリル、ラウリン酸ポリグリセリル-2、ラウリン酸ポリ グリセリル-10、BG、エタノール、キサンタンガム、レシチン、デキストラン、シリカ、レモン果皮油、ア オモジ果実油、グレープフルーツ果皮油、オレンジ油、イランイラン花油、ライム油、カプリリルグリコール
無添加成分 シリコン、合成ポリマー、カチオン界面活性剤、石油系界面活性剤、合成香料、合成着色料、鉱物油、合成防腐剤、合成保存料
香り 柑橘系の香り
シリコン配合の有無
容量 400ml
コスパ(1回あたり) 132円
  • haruシャンプーの口コミや成分解析を徹底調査。実際に使ってみたレビューもご紹介。

第2位:メデュラシャンプー

メデュラシャンプー 商品画像

10個の質問に答えるだけでピッタリのシャンプーを提案してくれるオーダーメイドシャンプー

5万通りの処方からシャンプーを作ることができるため、髪質や悩みをしっかりケアしてくれます。

どの選択をしてもアミノ酸系の洗浄成分で構成されるので弱酸性シャンプーを使いたい人にもバッチリ。

しかも1本あたり1,092円から始めることができるのも◎。
香水シャンプーとしても名高く、全7種の香りが用意されているので香りへのこだわりがある人にもおすすめできるシャンプーです。

洗浄成分 アミノ酸系
補修成分 処方箋によって異なる
仕上がりの特徴 処方箋によって異なる
香り ホワイトムスク、シトラス、ウッディローズ、フローラルブーケ、アロマ、マリン、ジャスミン
シリコン配合の有無
容量 250ml
コスパ(1回あたり) 36.4円
  • MEDULLA(メデュラ)シャンプーの口コミ評判や解約方法まで徹底調査!

第3位:シンプリッチ

シンプリッチの商品画像

赤ちゃんからご年配の人まで使える全身シャンプー。優しさにこだわるシンプル設計が魅力。

商品名の通りシンプルにこだわった全身に使える「シンプリッチ」。

優しさにこだわるベタイン系をメインに優しいアミノ酸を組み合わせた構成の洗浄成分です。

髪質ケアに関しては、ダメージ毛に嬉しい加水分解ケラチンや加水分解シルクなども配合されているものの、シンプルさを一番に考えられているシャンプーなので現状維持をしてくれる程度。

ご家族みんなで使いたい人や、無駄なものを排除した優しさにこだわる人におすすめの優しさ溢れるシャンプーです。

口コミ評価を見ると、ご家族皆さんで愛用している人も多く見受けられました。

頭皮環境を健やかに保つことも可能にしているので、荒れやすい人や痒みが出る人にもおすすめできるシャンプーです。

水・コカミドプロピルベタイン・ココイルグルタミン酸TEA・スルホコハク酸ラウレス2Na・コカミドDEA・アマモエキス・水溶性コラーゲン・ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム・加水分解ケラチン・加水分解シルク・褐藻エキス・BG・ポリクオタニウム-10・ヤシ脂肪酸K・オレンジ油・ラベンダー油・レモン果皮油・ハッカ油・グリセリン・3-ヘキセノール・エタノール・水酸化Na・フェノキシエタノール
無添加成分 シリコン、鉱物油、石油系界面活性剤、着色料、合成香料
香り 100%天然ハーブオイルの爽やかな香り
シリコン配合の有無
容量 310mL
コスパ(1回あたり) 54.6円

第4位:クロハシャンプー

クロハシャンプーの写真

8つの無添加を叶えボリュームの無さや白髪に悩みがある人にもおすすめできるクロハシャンプー。

適度な洗浄力と頭皮や毛髪への優しさを考えられた組み合わせかつ、もっちりとした濃密泡で洗い上がりのスッキリさと優れた指通りを叶えます。

メラニン色素との関係を研究されているヘマチンや、頭皮環境を整える6つの発酵エキスが若見え髪を演出してくれるため、エイジングケアをしたい人にとっても嬉しいアイテムです。

1本で7役(シャンプー・トリートメント・黒髪ケア・ダメージ補修・ハリコシボリュームアップ・ヘアパック・頭皮ケア)の効果を発揮してくれるのも魅力のシャンプー。

ただ、香りに関して賛否が分かれるのが懸念点。
エイジングケアを始めたい人やサラサラヘアを目指す人におすすめです。

水、ラウロイルメチルアラニンNa、コカミドプロピルベタイン、コカミドDEA、塩化Na、プロパンジオール、DPG、ヘマチン、フムスエキス、乳酸桿菌/ワサビ根発酵エキス*、乳酸桿菌/セイヨウナシ果汁発酵液*、乳酸桿菌/乳発酵液(牛乳)*、乳酸桿菌/豆乳発酵液*、バチルス/ダイズ発酵エキス*、乳酸桿菌/ライムギ粉発酵物*、ドクダミエキス、ハトムギ種子エキス、ユキノシタエキス、ソメイヨシノ葉エキス、アシタバ葉/茎エキス、シャクヤク根エキス、ツバキ花エキス、アロエベラ葉エキス、トウキ根エキス、コメヌカエキス、センブリエキス、ユズ果実エキス、ケラチン(羊毛)、加水分解コラーゲン、ハチミツ、ローヤルゼリー、トレハロース、ノバラ油、イランイラン花油、アーモンド油、アボカド油、オリーブ果実油、チャ実油、ラベンダー油、ユーカリ葉油、ローマカミツレ花油、PCA-Na、アルギニン、アスパラギン酸、PCA、1,2-ヘキサンジオール、グリシン、アラニン、セリン、バリン、イソロイシン、トレオニン、プロリン、ヒスチジン、フェニルアラニン、ポリクオタニウム-10、コカミドメチルMEA、ラウリン酸BG、乳酸Na、BG、エタノール、グリセリン、クエン酸、EDTA-2Na、安息香酸Na、フェノキシエタノール、カラメル
洗浄成分 アミノ酸系
補修成分 6種類の発酵エキス、コメヌカエキス、ケラチン(羊毛)
仕上がりの特徴 まとまり、艷やか
香り リラックスハーブの香り
シリコン配合の有無
容量 400mL
コスパ(1回あたり) 55.9円
  • クロハシャンプーの悪い口コミは本当?白髪への効果や解約方法や成分分析もご紹介。

第5位:アミノ酸シャンプーアロマのやさしさ

アロマのやさしさの画像

商品名にもあるように徹底的にやさしさにこだわるシャンプー。頭皮が荒れやすい人にも使いやすい優しい設計

アミノ酸系の洗浄成分の中でもしっとりさとマイルドさが魅力なココイルグルタミン酸TEAなどを採用し、乾燥肌の人にも使いやすい無添加シャンプーです。

うるおいを与えるホホバ種子油やコムギ胚芽油の配合によってかさつきが気になる頭皮を優しくケア。

ただ、毛髪補修成分の配合はないため、ダメージが気になる人にとってはイマイチな仕上がりになる可能性があるため少し注意が必要。

赤ちゃんからご年配の方まで幅広く使用できるのも魅力の商品です。

公式サイトには5年後10年後のことを考えて開発されたとの記載がありました。
美しい髪を演出するのではなく、美しい髪を作る頭皮の健康を考えたい人におすすめのアイテムです。

天然精油と優しいアミノ酸系洗浄成分で髪をいたわりたい人は、是非公式サイトもチェックしてみてくださいね。

水(精製水)、ココイルグルタミン酸TEA、ラウロアンホ酢酸Na、ラウラミドプロピルベタイン、コカミドメチルMEA、コカミドメチルMEA、ラウリン酸ポリグリセリル-10、ラウラミノプロピオン酸Na、ココイルアラニンTEA、ラウラミンオキシド、ホホバ油、コムギ胚芽油、オレンジ油、ローズマリー油、ティーツリー油、ラベンダー油ラベンダー、ベルガモット果実油、オニサルビア油(クラリーセージ油)、グリセリン油、カミツレエキス(カモミールエキス)、セイヨウハッカエキス、メリッサエキスメリッサ(レモンバーム)、セージエキス、レモングラスエキス、ユズ果実エキス、乳酸オレイル、クエン酸、ミリスチン酸ポリグリセリル-10、ポリクオタニウム-10、BG、塩化Na、メタリン酸Na、エタノール、フェノキシエタノール
無添加成分 シリコン・石油系界面活性剤・合成着色料・鉱物油・合成香料
香り ラベンダーや柑橘系の爽やかな香り
容量 500mL
コスパ(1回あたり) 102円

第6位:カウブランド|無添加シャンプーしっとり

カウブランド無添加シャンプーの画像

ドラッグストアで購入できる無添加処方の王道シャンプー

徹底的に優しさにこだわり、「皮ふアレルギーテスト(全ての方にアレルギーが起こらないということではありません。)」を実施したアイテム。

パラベンなどの防腐剤が合わず、使えるアイテムが限られている敏感肌さんには嬉しいポイント。

かなり穏やかな洗浄成分のため予洗いを丁寧にしたり、二度洗を行うなどの対策が必要になります。
毛髪のまとまり感や指通り向上などの美髪を叶える成分の配合はほぼありませんが、キレイな毛髪を叶えるアイテムではなく、「とにかく優しさを重視したい」「何を使っても頭皮が荒れてしまう」という人は是非一度試してみてもいいかも。

口コミを見ているとアトピー肌さんだったり「優しい商品しか使用できない」という人が多く見受けられました。

無添加・刺激の少ない処方にこだわるカウブランドらしい商品。
小さいお子様も使うことができる優しさあふれる商品です。

水、DPG、コカミドプロピルベタイン、ココイルグルタミン酸2Na、ココアンホ酢酸Na、トリイソステアリン酸PEG-160ソルビタン、ラウレス-4カルボン酸Na、セテアレス-60ミリスチルグリコール、ココイルグルタミン酸Na、ベタイン、ポリクオタニウム-50、グアーヒドロキシプロピルトリモニウムクロリド、ココイルアルギニンエチルPCA、クエン酸
無添加成分 シリコン・着色料・香料・防腐剤・品質安定剤・アルコール
香り
容量 500mL
コスパ(1回あたり) 36.6円

第7位:無印|エイジングケアシャンプー

無印良品エイジングケアシャンプーの商品画像

低価格帯の中ではおすすめ度の高い無印良品の大人気シャンプー

アミノ酸系のマイルドな洗浄力とコスパの良さが人気のシャンプー。

保湿成分や植物エキスの配合によって頭皮環境を健やかな状態に導いてくれるのがおすすめポイントです。

頭皮の乾燥が気になる人や年齢を重ねうねり髪に対する悩みが出てきた人などに合うシャンプーになっています。

水、ココイルメチルタウリンNa、ラウロイルメチルアラニンNa、コカミドプロピルベタイン、ペンチレングリコール、クエン酸、ポリクオタニウム-51、ポリクオタニウム-61、(メタクリル酸グリセリルアミドエチル/メタクリル酸ステアリル)コポリマー、アセチルヒアルロン酸Na、加水分解ヒアルロン酸、水溶性コラーゲン、加水分解コラーゲン、ツバキ種子エキス、アルニカ花エキス、クズ根エキス、マグワ根皮エキス、シャクヤク根エキス、センチフォリアバラ花エキス、ユズ果実エキス、ハトムギ種子エキス、ヨモギ葉エキス、レモン果汁エキス、オレンジ果皮油、ローズマリー葉油、イランイラン花油、ラベンダー油、ライム油、ニオイテンジクアオイ油、ジュニペルスメキシカナ油、マンダリンオレンジ果皮油、ローマカミツレ花油、イタリアイトスギ葉/実/茎油、アミリスバルサミフェラ樹皮油、ビターオレンジ葉/枝油、グリセリン、BG、ポリクオタニウム-10、ポリソルベート80、コカミドMEA、セテアレス-60ミリスチルグリコール、ラウラミンオキシド、クエン酸Na、フェノキシエタノール
洗浄成分 アミノ酸系
無添加成分 石油系洗浄成分、合成香料、鉱物油、着色料、パラベン、アルコール、シリコン
仕上がりの特徴 しっとり
香り 花や木、果実などから抽出したエッセンシャルオイルをブレンドしたナチュラルでやさしい香り
シリコン配合の有無
容量 340ml
コスパ(1回あたり) 36.3円

正しいシャンプーの使い方

シャンプーしている女性の写真

  1. シャンプー前のブラッシングは絶対
  2. ブラッシングをすることで髪に付着した汚れを落とすことができます。
    また、ほつれが残った状態でシャンプーすると傷みに繋がることも。

  3. 38度ぐらいでしっかり予洗い
  4. 頭皮にシャワーを当てるように3~5分を目安に予洗いしてあげましょう。
    しっかり予洗いをしてあげることで、髪のほとんどの汚れを落とすことができ、泡立ちがアップします。

  5. 髪全体に泡を広げ揉み込むようにシャンプーを行う
  6. 普通にシャンプーしていくだけでどんどんモコモコ泡が出来てくるのが特徴的な炭酸シャンプー。
    優しく丁寧に頭皮を洗いましょう。

  7. 予洗いよりも入念にすすぎを行う
  8. 少なくとも5分以上はすすぎをしましょう。
    シャンプーが残った状態だと髪に悪影響です。
    頭皮の嫌なニオイが気になっている人はすすぎが甘い可能性があるので注意してくださいね。

特にポイントなのは予洗いとすすぎをしっかり行うという点です。
トラブルの原因につながるのでしっかり抑えておきましょう。

まとめ

いかがだったでしょうか。
この記事ではおすすめの弱酸性シャンプーをご紹介しました。

頭皮や毛髪に優しく使えるアイテムを選ぶことが悩みを解決へと近づける第一歩。
自分の悩みにも合うシャンプーを使ってきれいな髪を手に入れましょう!

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