ミネラルを豊富に含んでいる泥（クレイ）シャンプーは、うるおいを高めることでくせ毛をまとまりやすくしたり、余分な皮脂汚れを落としたりと髪や頭皮にとっても嬉しいアイテム。
そこでこの記事では、ドラッグストアの市販品～口コミ人気の商品を厳選した泥シャンプーおすすめランキングをご紹介します。
また、泥シャンプーが髪にもたらす効果や正しい選び方も解説。くせ毛に悩む人や頭皮の汚れをスッキリ落としたい人はぜひ参考にしてください。
泥シャンプーとは？髪にもたらす効果やデメリットを専門家が解説
まずは泥シャンプーにはどのような効果があるのかご紹介したいと思います。
泥シャンプーの効果
- 頭皮の汚れをスッキリ落とすことができる
- 頭皮にうるおいを与えてくせ毛をケアする
- 豊富に含まれたミネラルによってまとまりを与える
泥シャンプーに配合されるクレイ成分は、頭皮のベタつきが気になるオイリー肌の人も、かさつきが気になる乾燥肌の人にもおすすめできる成分です。
特に、頭皮の油分バランスを整えて健やかな頭皮に導くことができるため、頭皮トラブルを抱えている人におすすめ。
さらにクレイ成分はミネラルを豊富に配合している特徴があるため、まとまりを高める効果にも期待ができます。
また、デメリットに関しては正直ありません。
あえて言うのであれば、クレイを配合した商品が少ないといったところです。
泥シャンプーの選び方
泥シャンプーを選ぶポイントは全部で3つ。
- 使いやすいシャンプータイプから選ぶ
- 髪や頭皮に優しい洗浄成分で選ぶ
- クレイ成分以外をチェックしてプラスアルファのケアをしよう
使いやすさや求めるケア効果が合うシャンプーを選ぶことが、継続して使うためのポイントになります。
詳しく解説していくので参考にしてください。
使いやすいシャンプータイプから選ぶ
泥シャンプーには大きく分けて、通常の泡立てるタイプやクリームタイプ、泡ででてくる炭酸タイプの3種類があります。
泥シャンプーのタイプ
- 泡立てるシャンプー
- クリームシャンプー
- 炭酸シャンプー
最も一般的なタイプで、ポンプ式やプッシュ式で泡立てるタイプ。今まで通りの使用感や使いやすさを求める人はこちらを選びましょう。
頭皮マッサージを併用しやすいタイプ。頭皮環境を整えることを得意としており、オールインワンタイプの商品が多いので時短にもなります。
泡ででてくる炭酸シャンプー。しゅわっとした使用感が心地良いのが特徴。自宅でヘッドスパ体験を叶えてくれるような使用感が魅力です。
基本的には、自分が使いやすいシャンプータイプから選びましょう。
どのタイプを選べばいいかわからない人は今まで使っていた馴染みのあるタイプを選ぶのがおすすめです。
頭皮や毛髪に優しい洗浄成分から選ぶ
美しい髪を保ちたいなら洗浄成分の種類は必ずチェックしてもらいたいポイント。
泡立てるシャンプーや炭酸シャンプーであれば「アミノ酸系、ベタイン系」のいずれかおすすめです。
それぞれの特徴を詳しく解説していきます。
頭皮にうるおいを与えたい人はアミノ酸系洗浄成分を選ぼう
アミノ酸系洗浄成分は髪本来に必要なうるおいを残しつつ洗浄できる成分です。
そんなアミノ酸系洗浄成分には複数の種類があり、控えめな洗浄力のものから、比較的洗浄力が高い成分まであります。髪の状態に合う成分を選ぶと良いでしょう。
- グリシン系
- タウリン系
- アラニン系
- グルタミン酸系
- アスパラギン系
さっぱりとした洗い上がりで泡立ち洗浄力共に高め。乾燥が気になる人には不向きですが、男性など皮脂が気になる人にはおすすめです。
頭皮や毛髪に優しくアミノ酸系の中では比較的洗浄力が高いため、今まで洗浄力の高いシャンプーを使っていた人でも切り替えやすいのもポイント。
さっぱりした使用感ですが、泡立ちが控えめなので泡立ち補助成分にも注目が必要です。
アミノ酸系洗浄成分の中でも最も泡立ちに優れていると言われています。
サラッとさっぱりした洗い上がりを求める人におすすめ。
マイルドな洗浄力で泡立ちは控えめ。
その反面、高い保湿力でしっとりした仕上がりを叶えます。
アミノ酸系洗浄成分の中では泡立ちに優れておりマイルドでうるおいを残してくれるのが特徴です。
目にしみにくい成分でもあるため、ベビーシャンプーにも使われています。
シャンプーが合わずに頭皮トラブルに悩む人はベタイン系を選ぶのがおすすめ
敏感肌で「シャンプーをすると痒みや赤みがでてしまう・・」という悩みを持つ人にはベタイン系洗浄成分がおすすめです。
ベビーシャンプーにも使われるほどマイルドな洗浄力が魅力。ただ、優しすぎるあまりに泡立ちも控えめで、洗い残しをしてしまう可能性もあります。
入念な予洗いでしっかり泡立つ状態に整えてから使用するのがおすすめです！
マイルドな洗浄成分は決して悪いことではありません。正しく使うことで頭皮を守りながら剛毛をケアすることができます！
クリームタイプなら3級カチオン界面活性剤と4級カチオン界面活性剤の2種類から好みの使い心地から選ぼう
クリームタイプは泡立つシャンプーとは異なり、柔軟作用やコンデショニング作用を持つカチオン界面活性剤が洗浄剤として設計されています。
すすぎ残しを軽減させたい場合は「3級カチオン界面活性剤」、しっとりさを重視する場合は「4級カチオン界面活性剤」を選ぶといいでしょう。
4級カチオン界面活性剤を選択する場合は、残留に気をつけてしっかりすすぎを行うことを忘れずに！
クレイ成分以外をチェックしてプラスアルファのケアをしよう
クレイ成分がもたらす効果については先程もご紹介した通り、頭皮の汚れをスッキリ落とすことやくせ毛をケアすること、まとまりを高める効果に期待ができます。
その他、自分が抱える悩みをケアしてくれる成分が配合されたシャンプーを選ぶことが理想的な髪に近づく第一歩に。
多い悩みをピックアップして解説します。
くせ毛やうねり、パサつきに悩む人は高保湿シャンプーを選ぶのがおすすめ
泥シャンプーがくせ毛ケアやうるおい付与効果に期待できるからと言って、保湿成分の配合が少なければ思ったような仕上がりにならない・・なんてこと。
その他の成分でしっかりと保湿成分が配合されていれば、これらの悩みをケアすることができるのでおすすめです！
髪の傷みが気になるダメージ毛の人は補修成分配合シャンプーがおすすめ
髪の補修にとっても大事になってくる補修成分。ヘアカラーや白髪染めを繰り返している人やパーマ、縮毛矯正などによって髪にダメージを抱えている場合は補修成分もしっかりチェックしておきましょう。
頭皮環境を健やかに整えたい人はスカルプケア効果に期待できるシャンプーを選ぼう
泥シャンプーを求める人には、頭皮の汚れをスッキリ落としてキレイな状態を保ちたいと考えている人も多いことでしょう。
そんな場合はプラスアルファで頭皮ケア成分が配合されたシャンプーを選ぶのがおすすめ。
頭皮状態が良好だと、美しい髪が生えやすい状態になりやすいので、髪質に悩む人もチェックすると尚良しです！
泥シャンプーおすすめランキング10選
今回はAmazonや楽天、アットコスメなどで評判のシャンプーをroccoGiRLが独自に設けた基準によってランク付け。
ドラッグストアの市販品～サロン専売品まで、おすすめの泥シャンプーを厳選しています。
すべての商品を実際に使用し成分解析を行い、以下の基準で選定しました。
ランキング選定基準
- 洗浄成分
- 補修成分
- 口コミ
- 使用感
メインの洗浄成分が高級洗浄成分であるPPT系洗浄成分は1.0点を加点、頭皮や毛髪に優しいアミノ酸系やベタイン系のみで構成されている場合を0.5点を加点、洗浄力の高い高級アルコール系や石鹸系が配合されている場合は0.5点を減点しています。
全成分をチェックして、補修成分の配合数に応じて加点しています。
独自でアンケートを実施し、良い口コミと悪い口コミの割合で加点・減点をしています。
泡立ちや泡切れの良さ、すすぎ時のきしみ感をチェックして加点・減点をしています。
さらに指通りの良し悪しや絡まりの有無を調べるために、専門の機器を使用して毛髪の摩擦係数を数値化。
※当ランキングは読者アンケートの集計から上記の基準に従いroccoGiRLで独自に決定したものです。
第1位：ラサーナプレミオール
| 通販限定価格 | クレイ成分 | ケア効果 |
|---|---|---|
| 1,980円 | シルト | 頭皮ケア くせ毛ケア |
香り・泡立ち・使用感のどれをとっても口コミ評価が高く21日間のスターターセットの発売があるため、自分の髪質に合うか試すことができます。
世界の海でも特にミネラルが豊富なことで有名なブルターニュ産の海泥を採用し、汚れをしっかり吸着させることで、頭皮のベタつきもスッキリ。
7種のハーブ由来成分が頭皮環境を整え、植物ブレンドオイルが油分のバランスを整えることでくせ毛をケアしてサラッとした仕上がりに整えるのもポイントです。
翌朝まで続く手触りの良さにも定評があるため、スタイリングに時間をかけたくない人にもバッチリ！
今では珍しくなったシリコンインシャンプーで、傷んでボリュームが出がちだった人にも◎。
まずは髪質に合う商品なのか、定期便ではないスターターセット（シャンプー・トリートメント・ヘアオイル）から始められるのもポイントです。
ユーザーレビュー
| 補修成分 | アラリアエスクレンタエキス、 |
|---|---|
| 仕上がりの特徴 | しっとり、まとまり |
| 香り | アロアティックフローラルの香り |
| シリコン配合の有無 | 有 |
| 容量 | 130ml |
| コスパ(1mLあたり) | 5.07円（初回価格シャンプーのみと考えた場合） |
- ラサーナプレミオールシャンプーの口コミや成分解析を調査！実際に使ってみたレビューもご紹介！
※定期購入ではありません
第2位：coconeクレイクリームシャンプー
| 定期初回価格 | クレイ成分 | ケア効果 |
|---|---|---|
| 1,680円 | ナノクレイ | 頭皮ケア くせ毛ケア |
毛根の大きさよりも小さいマイクロクレイ処方で頭皮の毛穴汚れをスッキリオフアイテム。
泡立たないクリームタイプで髪にも優しく5種類の海藻成分と8種類の植物オイルで髪に、パサつきやくせが気になる髪でも豊かなうるおいとツヤを与えまとまりを高めます。
多くの人から高い評価を得ている人気商品なだけあって、驚くほど髪が柔らかくサラサラな髪へ整えてくれました。
パックのように塗って少し待つだけで、髪に栄養をチャージしてくれるようなアイテムです！
使うたびに髪本来の美しさを引き出し、艶やかなまとまり髪へと整えてくれます。
頭皮のスッキリ感もあるので、一度使ったら虜になる使用感です。
初回限定で55%OFFでお得に購入できるのもポイント！
- くせ毛に悩んでいたけど扱いやすい髪にしてくれた。（30代前半）
- メントールが入ってるから地肌がスーッとしてスッキリ。（20代後半）
- サラサラでまとまりがよくてお気に入り。（30代後半）
coconeの口コミ
| 補修成分 | ヘマチン、加水分解コンキオリン |
|---|---|
| 仕上がりの特徴 | サラサラ、艷やか |
| 香り | みずみずしいベルガモットアールグレイの香り |
| シリコン配合の有無 | 無 |
| 容量 | 380ml |
| コスパ(1mLあたり) | 4.4円（初回購入の場合） |
- coconeクレイクリームシャンプーの悪い口コミは嘘？口コミ調査や成分分析、解約方法まで徹底調査
第3位：CA101｜薬用ブラックシャンプー
| 定期初回価格 （2点セットの場合） |
クレイ成分 | ケア効果 |
|---|---|---|
| 3,696円 | 薬用炭 | 頭皮ケア ハリ・コシケア |
頭皮や毛髪への優しさにこだわりながらも、しっかりとした洗浄力でスッキリと汚れを落とすアイテム。ベタつきやかゆみが気になる人にイチオシのシャンプーです。
うるおいを与える36種の植物エキスと、有効成分としてかゆみやフケを予防しつつ頭皮を健やかに保つ「グリチルリチン酸2K」を配合。
ハリ・コシを高め、ふんわりとした仕上がりに整えてくれます。ぺたんとした髪に悩む人はぜひ試してみてください！
頭皮環境を整えることに徹底的に注力したアイテム。
セットで使うトリートメントは年齢を重ね気になりはじめたダメージをケアすることも可能です。
さらに、同ブランドの育毛剤を使用することで頭皮にうるおいと栄養を補給してくれます。薄毛に悩む人は是非3点セットを試してみてください！
| 洗浄成分 | アミノ酸系 |
|---|---|
| 仕上がりの特徴 | ふんわり、サラサラ |
| 香り | さわやかで自然な香り |
| シリコン配合の有無 | 無 |
| 容量 | 260mL |
| コスパ(1mLあたり) | 11.8円 |
￥3,696(税込)
CA101ヘアケア3本セット（シャンプー・トリートメント・育毛剤）
￥6,380(税込)
第4位：モアブルーム
| 定期初回価格 | クレイ成分 | ケア効果 |
|---|---|---|
| 1,400円 | 海シルト | 白髪ケア エイジングケア |
汚れへの吸着とダメージ補修を兼ね備えた、沖縄の特定の地域でしか存在しない海泥を採用したクリームタイプのシャンプー。
11種のアミノ酸やドライヤーの熱から髪を守るγ-ドコサラクトン、ボタニカルオイルの配合によってうるおいを逃さずまとまりのあるツヤ髪へと導きます。
黒髪ケアを担うメリタンやエイジングケア成分も配合されているため、髪質の変化が気になり始めた人の味方になってくれるようなアイテムです。
うるツヤな仕上がりだけでなく、華やかな香りも人気のポイント。
自宅でヘッドスパ体験をしたい人や30代～50代の人におすすめです！
| 補修成分 | 加水分解エンドウタンパク、γ-ドコサラクトン |
|---|---|
| 仕上がりの特徴 | しっとり、まとまり |
| 香り | アロアティックフローラルの香り |
| シリコン配合の有無 | 有 |
| 容量 | 300g |
| コスパ(1gあたり) | 4.6円（初回価格の場合） |
- モアブルームの口コミや白髪への効果を徹底調査！悪い口コミは本当？解約方法もご紹介。
第5位：メディテ｜炭酸生シャンプー
| 定期初回価格 | クレイ成分 | ケア効果 |
|---|---|---|
| 1,628円 | 海シルト | 頭皮ケア うるおいケア |
炭酸×泥の力で頭皮の汚れをスッキリ落とし、優れた保湿力によって毛髪内部のうるおいを高めてくれるのが特徴のシャンプーです。
マイナスに帯電しているマリンシルトが、毛穴の汚れや古い角質に吸着し頭皮汚れをスッキリ。
濃密でリッチな泡立ちに加え、ボタニカルオイルの配合によってなめらかな指通りを付与し、くせ毛をケアしてくれるのもポイントです。
ツヤがあるのにサラサラした仕上がりなので、ストレートスタイルもバッチリ決まります！
クーポンを使用すると初回購入価格1,628円ととってもお得に購入することができるのでコスパも抜群！
うるさら髪になりたい人にイチオシの炭酸シャンプーです。
| 補修成分 | 加水分解ケラチン（カシミヤヤギ）、 |
|---|---|
| 仕上がりの特徴 | 艷やか、サラサラ |
| 香り | フローラルローズの香り |
| シリコン配合の有無 | 無 |
| 容量 | 150g |
| コスパ(1gあたり) | 10.8円（初回価格の場合） |
- メディテ炭酸シャンプーの口コミや効果、成分解析を専門家が調査。お得に購入できる方法も！
第6位：ビーエックス クレイエステ プライミングシャンプー ピンククレイ
| 販売価格 | クレイ成分 | ケア効果 |
|---|---|---|
| 2,860円 | ピンククレイ | 頭皮ケア |
頭皮ケアに注力したい人におすすめの商品。
スッキリ洗い上げますが、吸着型ヒアルロン酸を含む5種の保湿成分によって毛先はしっとりまとまりを与える構成です。
指通りがよくまとまりのある髪に整えます。
ローダメージ～ミドルダメージの人向けの商品。
さっぱりとした仕上がりで頭皮をスッキリ洗いたい人はぜひ！
| 仕上がりの特徴 | サラサラ |
|---|---|
| 香り | 甘くみずみずしいサボンの香り |
| シリコン配合の有無 | 無 |
| 容量 | 450ml |
| コスパ(1mLあたり) | 7.15 |
第7位：クレージュ シャンプーR
| 通常価格 | クレイ成分 | ケア効果 |
|---|---|---|
| 1,540円 | ベントナイト | 頭皮ケア |
メントールの配合によってスーッとした使用感を楽しめる商品。
リピジュアやセラミド、ケラチンなどのケア成分の配合もあり、指通りを高めつつもサラッとまとまりを与えてくれます。
また、キャピキシルや植物エキスなど頭皮をケアしてくれる成分の配合も。
ふんわりとした仕上がりを求める人におすすめです。
クレイ配合のスキンケアアイテムなども人気なクレージュならではのアイテム。
香水のような華やかな香りも人気の商品です。
| 補修成分 | |
|---|---|
| 仕上がりの特徴 | サラッと、ふんわり |
| 香り | フローラル＆パチュリの香り |
| シリコン配合の有無 | 無 |
| 容量 | 500ml |
| コスパ(1mLあたり) | 3.08円 |
第8位：DROAS（ドロアス）ダメージリペアシャンプー
| 通常価格 | クレイ成分 | ケア効果 |
|---|---|---|
| 990円 | モロッコ溶岩 クレイ |
ダメージケア |
モロッコ溶岩クレイを採用しているドロアス。
セラミドやケラチンなどダメージケアを考えられた設計になっています。
ただ、ハイダメージ毛の人には少し頼りない印象です。
アルガンオイルやシア脂の配合によってしっとりなめらかな仕上がりを叶えてくれる効果にも期待。
ドラッグストアで売られている泥シャンプーを購入したい人はドロアスがおすすめです！
クレイシャンプーの人気に火をつけた商品のひとつ。
同価格帯の商品と比べるとおすすめできますが、洗浄力が高いため頭皮が乾燥しやすい人は避けるのが賢明です。
| 補修成分 | |
|---|---|
| 仕上がりの特徴 | まとまり |
| 香り | リフレッシュフローラル |
| シリコン配合の有無 | 無 |
| 容量 | 380ml |
| コスパ(1mLあたり) | 2.6円 |
第9位：泥シャンプー マッドシャンプー モンシェリ
| セット価格 | クレイ成分 | ケア効果 |
|---|---|---|
| 1,848円 | 海泥 | 頭皮ケア |
メインの洗浄成分にラウレス硫酸Naを採用した優れた泡立ちのアイテム。
乾燥が気になる人やダメージをケアしたい人には不向きですが、しっかり洗浄したい人にはおすすめです。
クレイ成分も相まって頭皮の汚れをスッキリ落としてくれため、爽快感のある使用感。
ツヤをもたらすアルガンオイルや、フケ・かゆみをケアするローマカミツレエキスが配合されています。
コスパは良いものの、やはり洗浄成分が懸念点。
ダメージのない普通毛や脂性肌寄りの人など、スッキリ感にこだわる人は試してみてもいいかも。
| 補修成分 | 高級アルコール系 |
|---|---|
| 仕上がりの特徴 | 艷やか |
| 香り | 華やかな桜ローズの香り |
| シリコン配合の有無 | 有 |
| 容量 | 500mL |
| コスパ(1mLあたり) | 3.6円 |
第10位：claynal｜スムーススパシャンプー
| 販売価格 | クレイ成分 | ケア効果 |
|---|---|---|
| 1,540円 | モンモリロナイト | 頭皮ケア パサつきケア |
頭皮に優しい洗浄成分と11種のアミノ酸が配合されているのが魅力のアイテム。
広がりに悩む人や髪や頭皮の乾燥に悩む人におすすめです。
ただ、補修力がそこまで高くないのでパサつきに悩んでいる人やカラーやパーマをかけている人は物足りなさを感じるかもしれません。
ドラッグストアで手軽に購入したい人に。
優しいセンシュアルサボンの香りにも定評があります。
| 補修成分 | シルク、イソステアロイル加水分解シルク |
|---|---|
| 仕上がりの特徴 | サラサラ、しっとり |
| 香り | センシュアルサボンの香り |
| シリコン配合の有無 | 無 |
| 容量 | 450ml |
| コスパ(1mLあたり) | 3.4 |
正しいシャンプーの方法
せっかく泥シャンプーを使うのであれば、しっかりと効果を感じたいですよね。
そこで重要になってくるのがシャンプーの方法。
シャンプーを新しくすると同時に、正しいシャンプーの方法も理解しておきましょう。
- シャンプー前のブラッシングは絶対
- 38度ぐらいでしっかり予洗い
- 洗浄力の優しいシャンプーでしっかり泡立てて洗髪する
- 予洗いよりも入念にすすぎを行う
ブラッシングをすることで髪に付着した汚れを落とすことができます。
また、ほつれが残った状態でシャンプーすると傷みに繋がることも。
頭皮にシャワーを当てるように3～5分を目安に予洗いしてあげましょう。
しっかり予洗いをしてあげることで、髪のほとんどの汚れを落とすことができ、泡立ちがアップします。
乾燥しないように、洗浄力の穏やかなシャンプーで髪を洗いましょう。
コツはたっぷりの泡で洗ってあげることです。
スタイリング剤などをつけていて泡立ちが悪いと感じた場合は1度ササッと洗って、2度洗いするのもおすすめ。
とにかく、たっぷりの泡で頭皮から包み込むように洗うのが一番のポイントです。
少なくとも5分以上はすすぎをしましょう。
シャンプーが残った状態だと髪に悪影響です。
頭皮の嫌なニオイが気になっている人はすすぎが甘い可能性があるので注意してくださいね。
ちゃんとできていると思っていても案外正しい方法でシャンプーできていない人が多くいます。
特に予洗いとすすぎをしっかり行うという点はバッチリ押さえましょう！
まとめ
いかがだったでしょうか。
この記事ではクレイが配合された泥シャンプーをランキング形式でご紹介しました。
頭皮をケアすることで、美しい髪作りをサポートすることができるので、気になった人は是非試してみてくださいね。
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