ドライヤーやアイロンの熱やカラーやパーマによって乾燥を引き起こし、ドライヘアで悩んではいませんか？
保湿力の高いシャンプーをつかってうるうるしっとり髪に導くシャンプーを厳選してご紹介します。
市販品からサロン専売品、SNSで話題のシャンプーなど本当に保湿力が高いと思えるシャンプーばかりなので、髪の乾燥に悩む人は是非チェックしてみてくださいね！
しっとり髪に導く保湿シャンプーの選び方
まずはシャンプーを選ぶ際に重要な3つのことからご紹介していきたいと思います！
頭皮や毛髪に優しい洗浄成分で選ぶ
シャンプーを選ぶ際、最も重要なのが洗浄成分。
そもそもシャンプーは水が約7割、洗浄成分が約3割、残りがコンディショニング剤や防腐剤、香料といった構成になっています。
ほぼほぼ水と洗浄成分で作られているため、いいシャンプーを使いたいと思っているなら洗浄成分の確認は必須です！
おすすめの洗浄成分
- アミノ酸系
- ベタイン系
- 高級アルコール系
頭皮や毛髪に優しいため、乾燥対策やダメージに繋がりにくい成分です。
見分け方：ココイル～、コカミド～、ラウロイル～など
泡立ちや洗浄力はかなり穏やかではありますが、優しさに優れています。
見分け方：～ベタインなど
気をつけてほしい洗浄成分
洗浄力・脱脂力が高く、本来頭皮に必要なうるおいまでも落としてしまうことから乾燥を引き起こしたりパサつきの原因に・・。
見分け方：ラウリル硫酸～、ラウレス硫酸～
商品紹介ブロックでも配合されている洗浄成分についてご紹介しているので是非参考にしてください。
うるおいを与える保湿成分が配合されているシャンプーを選ぶ
毛髪の水分量が減少すると乾燥してしまい進行するとカラーの退色が早くなったりと様々なデメリットが・・。
頭皮と毛髪を乾燥から守るためには保湿成分もチェックしておきましょう。
おすすめの保湿成分
- 加水分解コンキオリン
- トレハロース
- ヒアルロン酸
- リピジュア
- コラーゲン
アミノ酸を豊富に含有したハリ・コシを与える保湿成分。
ダメージの原因であるタンパク質変性自体を抑制し、健やかな髪に導く。
非常に優れた保湿・保水力で乾燥を防ぐ効果にも期待。
優れた保水力をもつことで髪のうるおいをキープする。
ツヤのあるなめらかな指通りを叶える。
ヒアルロン酸を超えるほどの高い保湿力をもつ。
キューティクルを保護する働きがありツヤのある仕上がりに導く。
毛髪と頭皮にうるおいを与え、乾燥しにくい土台作りをサポート。
詳しく知りたい人はシャンプーの成分についてまとめた記事もチェックしてみてくださいね。
- シャンプーの成分について徹底解析。洗浄成分や髪にいい成分・危険な成分をご紹介。
植物オイルが配合されているシャンプーを選ぶ
しっとりした仕上がりを求めるなら、植物由来のオイル成分をチェックするのも重要です。
おすすめの植物オイル
- アルガニアスピノサ核油(アルガンオイル)
- ツバキ油
- ハチミツ
- ヒマワリ種子油
- ホホバオイル
- バオバブ種子油
オイル成分は髪になめらかさとツヤを付与し、しっとりとまとまる髪に仕上げます。
特に複数組み合わせてあるものを選ぶのがおすすめです。
今回ご紹介している商品はしっかり組み合わせられているものを厳選しているので是非参考にしてくださいね。
保湿力が高いしっとりシャンプーランキング8選
しっとりシャンプーランキングは洗浄成分・保湿力・仕上がりの指通りをそれぞれ重要度に応じて重み付けし選定しています。
選定基準重み付けの割合
- 洗浄成分
- 保湿力
- 指通り
シャンプーの核である洗浄成分は40%
しっとりまとまる髪に導く保湿力は40%
なめらかさとまとまりのある使用感として指通りを20％
第1位：KAMIKA
| 洗浄成分 | カチオン界面活性剤 |
|---|---|
| 無添加成分 | パラベン、合成色素、紫外線吸収剤、鉱物油、サルフェート |
| 補修成分 | ヘマチン、メリタン |
| 仕上がりの特徴 | さらさら、まとまり、しっとり |
| 香り | マリンノートの香り |
| シリコン配合の有無 | 有 |
| 容量 | 380 |
| コスパ | 50.3円 |
人気の高いクリームシャンプーのKAMIKA。
頭皮を優しくマッサージすることでスカルプケアも可能にしてくれます。
普通の泡立つシャンプーとは使用感が異なるので好みが分かれるかと思いますが、構成されている成分的には様々な髪の悩みに対応してくれる優秀アイテムです。
特に白髪ケア効果を求める人やエイジングケアを始めたい人におすすめ！
- KAMIKA（カミカ）シャンプーの口コミや白髪への効果は本当？成分解析と使用感レビューで徹底調査。
第2位：KUROHAシャンプー
| 洗浄成分 | アミノ酸系 ラウロイルメチルアラニンNa、コカミドプロピルベタイン、コカミドDEA |
|---|---|
| 無添加成分 | 香料、合成着色料、シリコン、サルフェート、ケミカル、石油系界面活性剤、鉱物油、パラベン |
| 補修成分 | 6種類の発酵エキス、コメヌカエキス、ケラチン(羊毛) |
| 仕上がりの特徴 | まとまり、艷やか、しっとり |
| 香り | リラックスハーブの香り |
| シリコン配合の有無 | 無 |
| 容量 | 400 |
| コスパ | 47.8円 |
発酵の力に着目した7役を担うオールインワンタイプのクロハシャンプー。
保湿力の高い発酵エキスを６種類も配合していることから、うるおいたっぷりのツヤ髪に導いてくれる構成です。
さらに白髪との関わりを研究されるヘマチンを配合していることで、若々しい印象へと導いてくれる効果にも期待ができます。
洗浄成分はメインにアミノ酸系、泡質を向上するためにさらに3つの洗浄成分を組み合わせているため、もっちりとした濃密泡でシャンプーができるのもおすすめポイント。
年齢を重ねてパサつきが気になる人、仕事や家事で忙しい人の時短アイテムとしてもおすすめできるシャンプーです！
- KUROHA（クロハ）シャンプーの口コミや白髪への効果は本当？仕上がりを写真付きでご紹介！
第3位：ルメント
| 洗浄成分 | アミノ酸系 ココイルグルタミン酸Na、ラウリルベタイン、ココイルメチルタウリンNa |
|---|---|
| 無添加成分 | シリコン、石油系界面活性剤 |
| 補修成分 | ポリクオタニウム-51(リピジュア)、加水分解ケラチン（羊毛） |
| 仕上がりの特徴 | しっとり |
| 香り | ホワイトブーケの香り |
| シリコン配合の有無 | 無 |
| 容量 | 200 |
| コスパ | 19.8円 |
優しい洗浄力ながら一般的なヘッドスパの5倍ほどの炭酸濃度で余分な皮脂やニオイの元をしっかり落としてくれるルメントシャンプー。
補修成分としてポリクオタニウム-51や加水分解ケラチン（羊毛）を採用。
柔らかくしっとりとした髪へと仕上げます。
また、紫外線ダメージやドライヤーの熱などから毛髪を守るフラーレンが配合されている点も魅力的。
さらに、レモン果実エキスやスギナエキスなどの植物エキスも9種類配合され、うるおいやハリアップをサポートします。
健やかな髪と頭皮を目指す人に、おすすめしたいシャンプーです。
第4位：プルント モイストリッチ美容液シャンプー
| 洗浄成分 | アミノ酸系 ラウロイルアラニンNa、オレフィンスルホン酸Na、ラウラミドプロプルベタイン |
|---|---|
| 無添加成分 | サルフェート、鉱物油、合成着色料、パラベン、シリコン、PG、タルク、アルコール、紫外線吸収剤 |
| 補修成分 | ジラウロイルグルタミン酸リシンNa(ペリセア) |
| 仕上がりの特徴 | うるおい、しっとり |
| 香り | スパークリングホワイトシトラスの香り |
| シリコン配合の有無 | 無 |
| 容量 | 380 |
| コスパ | 12.1円 |
美容室メーカーが、パサつきや乾燥が気になる髪のために約1年もの年月をかけて開発したシャンプーです。
うるおいをサポートする、こだわりの補修・保湿成分を配合。
選択式吸着機能成分であるヒドロキシアパタイトが、必要なうるおいは残しつつ、汚れだけをすっきりと洗い流します。
マルラオイル、スクワラン、サジーオイルなど6種のオイルをはじめとした美容液成分が配合され、水分の蒸発を防いでうるおった髪と頭皮をキープ。
香水のように変化する香りも特徴で、スパークリングシトラスのフレッシュな香りが明るい気分にさせてくれるでしょう。
サロン帰りのようなツヤとうるおいを、自宅で味わいたい人にぴったりのシャンプーです。
第5位：Diane Bonheur (ダイアン ボヌール) ダメージリペア シャンプー
| 洗浄成分 | スルホコハク酸（C12－14）パレス－2Na、コカミドプロピルベタイン、ココイルメチルタウリンNa |
|---|---|
| 無添加成分 | 石油系界面活性剤、鉱物油、パラベン、シリコン、合成着色料、動物性原料 |
| 補修成分 | ? |
| 仕上がりの特徴 | まとまる、うねりにくい、しっとり |
| 香り | グラースローズ |
| シリコン配合の有無 | 無 |
| 容量 | 500 |
| コスパ | 9.2円 |
市販シャンプーで人気の高いダイアンシリーズのダメージケア向けシャンプー。
洗浄成分・スルホコハク酸（C12-14）パレス-2Naはベビーシャンプーに使用されるほど、マイルドな性質です。
また、同じく頭皮や毛髪に優しいなコカミドプロピルベタインやココイルメチルタウリンNaが配合されており、デリケートな肌質にも使いやすい処方になっています。
洗浄力も適度にあるため、皮脂汚れを落としたい人にもぴったりですが、洗い上がりのパサつきや乾燥が気になる人はアウトバスヘアトリートメントなどを併用すると良いでしょう。
一方、保湿アップが期待できる植物成分は多数使用されているものの、補修成分として特筆できるものは入っていません。
ダメージリペアとは？と少し疑問を抱いてしまいますね・・。
ただ、リンゴ果実培養細胞エキスにはターンオーバーを促す働きがあるため、頭皮を土台から健やかに保つエイジングケアとして役立ちます。
第6位：N.（エヌドット）シアシャンプーモイスチャー
| 洗浄成分 | タウリン系 、ココアンホ酢酸Na、ココイルメチルタウリンNa、コカミドDEA、オレフィン(C14-16)スルホン酸Na、ココイルグルタミン酸TEA |
|---|---|
| 無添加成分 | シリコン、合成着色料、鉱物油 |
| 補修成分 | ヒドロキシプロピルトリモニウム加水分解ケラチン（羊毛）、（加水分解シルク/PGプロピルメチルシランジオール）クロスポリマー |
| 仕上がりの特徴 | しっとり、うるおい |
| 香り | ホワイトフローラルの香り |
| シリコン配合の有無 | 無 |
| 容量 | 300 |
| コスパ | 28円 |
皮脂へのなじみやすく、毛穴汚れを浮かせて落とすことができるシアバター由来の洗浄成分を使用したシャンプーです。
マイルドな洗い心地ながら、毛穴に詰まった汚れを浮かせてオフするので、すっきりと洗い流すことが可能。
同時に、シアバターやマルラオイルがうるおいを与え、しっとりした髪と頭皮に仕上げます。
また超高圧処理をした3種類の植物オイルも配合され、さらになめらかでまとまる髪に導きます。
加えて、毛髪柔軟成分である発酵セイヨウナシエキス、ヨーグルトエキスが、
さらっとした指通りなめらかな髪になるようサポート。
頭皮の毛穴の詰まりをすっきり洗い上げたい人や、まとまりのある髪にスタイリングしたい人にぴったりです。
第7位：アンドハニースムースモイスチャー
| 洗浄成分 | ベタイン系 ラウラミドプロピルベタイン、ラウロイルメチルアラニンNa、コカミドプロプルベタイン、オレフィン(C14-16)スルホン酸Na |
|---|---|
| 無添加成分 | サルフェート、パラベン、合成着色料、鉱物油、合成酸化防止剤 |
| 補修成分 | 加水分解ハチミツタンパク、加水分解ウールキューティクルタンパク、γ-ドコサラクトン、加水分解ケラチン |
| 仕上がりの特徴 | まとまり、しっとり |
| 香り | ピュアフルールハニー |
| シリコン配合の有無 | 有 |
| 容量 | 440 |
| コスパ | 10.5円 |
絡まりやごわつきが気になる人におすすめな、アンドハニーシルキースムースモイストシャンプー。
ラウラミドプロピルベタインをはじめベタイン系をベースとした洗浄成分を使用し、低刺激でありながらラウロイルメチルアラニンNaによる適度な洗浄力で、幅広い髪質に対応しています。
また、補修成分のγ-ドコサラクトンは熱に反応することで毛髪のダメージ補修に役立つほか、ゼインには色もちをよくする効果が期待できるため、アイロンやコテでスタイリングをする人やカラーを繰り返している人に嬉しい成分。
さらに、加水分解ケラチンはダメージの補修はもちろん、ハリ・コシアップも期待できる成分です。
シャンプーはほんのり甘いフルーティハニーの香りですが、アイテムごとに香りが異なるので、シリーズ使いすることで香りの変化も楽しめます。
第8位：クレージュシャンプーDN
| 洗浄成分 | スルホン酸系 オレフィン（C14-16）スルホン酸Na、コカミドプロピルベタイン |
|---|---|
| 無添加成分 | シリコン、鉱物油、着色料 |
| 補修成分 | リピジュア、加水分解ケラチン、ジラウロイルグルタミン酸リシンNa(ペリセア) |
| 仕上がりの特徴 | しっとり、まとまり、清涼感 |
| 香り | ハーバルムスク |
| シリコン配合の有無 | 無 |
| 容量 | 500 |
| コスパ | 9.2円 |
ストレスや疲労で乱れがちな地肌環境を整える。クレージュシャンプーDN。
温冷効果が期待できるカンフルやショウガ根エキスが、地肌をややんわりと和らげてリフレッシュ気分が味わえます。
また、メントール配合なので洗い上がりもさっぱり感があります。
また、アミノ酸系補修成分を豊富に含むことで、傷んだ髪にもアプローチ。
汚れを落としながら髪の毛に栄養をとどけ、指通り良いつややかな髪質に導きます。
グレープフルーツなどの柑橘系のさわやかさに、ホワイトローズやムスクの甘さを合わせたやわらかい香りが特徴です。
しっとり髪を手に入れたいなら乾かし方を見直してみるのもおすすめ
くせ毛はドライヤーの乾かし方でもスタイリングに大きな違いをもたらします。
広がりやうねり、跳ねを抑えてまっすぐとしたストレート髪を作るドライヤーのポイントを解説していきますね。
正しいドライヤーの乾かし方
- タオルドライ
- 根元をしっかり乾かす
- ある程度乾いたらブラシを使って下に引っ張りながら乾かす
- 乾かし過ぎを防ぐために8～9割程度乾いたら冷風にチェンジ
摩擦を与えないように優しく水分をタオルに移すようにタオルドライをしましょう。
髪を傷めないように左右にドライヤーを振りながらしっかり根元を乾かしましょう
髪を伸ばすようなイメージで下に引っ張りつつ風を当てていきましょう。
この時ドライヤーも上から下へ風を送ることを意識するとキューティクルを整えることができます。
乾かしすぎると、髪内部の空気が膨張してしまい広がりの原因に。
冷風で仕上げることによって乾かしすぎを防ぎ、キューティクルをきゅっと閉じてくれるため、ツヤのあるまとまり髪に仕上がります。
ご自身に合ったシャンプーを選択して、ドライヤーのあて方を見直すことでもくせ毛や抑制できるので是非取り入れてくださいね。
高保湿のしっとりシャンプーのまとめ
いかがだったでしょうか。この記事では保湿力の高いしっとりシャンプーをご紹介しました。
冬の乾燥からも髪を守り、艷やかでなめらかなしっとり髪を目指しましょう！
コスメコンシェルジュ、化粧品検定1級、スキンケアマイスター、コスメマイスター取得。
得意分野：ヘアケア、クレンジング、保湿
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