
くせ毛やうねり、天パなどをストレート髪へと整える縮毛矯正。
せっかく高いお金を払って縮毛矯正を行っても「持ちが悪くてすぐとれる」「縮毛矯正のダメージによって毛先の枝毛が気になる」などに悩んでいる人も多いかと思います。
そこでこの記事ではドラッグストアの市販品~サロン品まで徹底比較し、縮毛矯正後に良いおすすめシャンプーをランキング形式でご紹介。
また、「縮毛矯正後はいつからシャンプーしていいの?」など、長持ちさせるために重要なポイントもご紹介している参考になること間違いなし!
是非最後までご覧ください。
縮毛矯正後に使うシャンプーの選び方
商品をご紹介する前に縮毛矯正後に使うべきシャンプーの選び方からご紹介したいと思います。
頭皮や毛髪に優しい洗浄成分で選ぶ
シャンプーを選ぶ際にとっても重要なのが「シャンプーの核」とも言われる洗浄成分。
シャンプーの原料は、ほぼほぼ水と洗浄成分。いいシャンプーを使いたいと思っているなら、まず洗浄成分にこだわるのが基本です!
最もおすすめなのは、タンパク質由来のPPT系洗浄成分。
原料の価格が高いことからあまり市場に出回っていませんが、ダメージケアや保湿力を与える効果にも期待ができる成分です。
また、適度な洗浄力を持つアミノ酸系やベビーシャンプーにも配合されている優しさに特化したベタイン系を選択するのもいいでしょう。
逆に避けてもらいたい成分は、ラスレス硫酸Naなどの高級アルコール系シャンプー。
縮毛矯正を行った後は、頭皮や髪にダメージを負っている状態。
高級アルコール系は頭皮や髪に本来必要なうるおいまで奪ってしまう可能性があるため、ダメージを負った髪にはできるだけ避けてもらいたい成分です。
洗浄成分の見分け方
PPT系 | アミノ酸系 ベタイン系 |
高級アルコール系 |
---|---|---|
ココイル加水分解~ |
コカミド~ ラウロイル~ ~ベタイン |
ラウリル硫酸~ ラウレス硫酸~ ~スルホン酸Na |
成分表の「水」の次に表記されている成分をチェックするとどの洗浄成分が使われているかわかりますが、ややこしくて覚えられないという人は商品毎にご紹介しているので参考にしてください。
- シャンプーの成分について徹底解析。洗浄成分や髪にいい成分・危険な成分をご紹介。
補修成分が配合されているシャンプーを選ぶ
縮毛矯正はヘアカラーやパーマよりもダメージが高いと言われています。
一見キレイに見せてくれる縮毛矯正ですが、髪内部のダメージは相当なもの。
そこで補修力の優れたシャンプーを選ぶのがマストになります!
おすすめの補修成分
- 加水分解ケラチン
- 加水分解シルク
- セラミド
- エルカラクトン(γ-ドコサラクトン)
- ジラウロイルグルタミン酸リシンNa(ペリセア)
毛髪内部の補修やキューティクルに付着することでしなやかさを与える。
ダメージを補修し、うるおい溢れる毛髪に導く。
毛髪内部の水分保持に貢献しつつ表面のバリア機能をサポート。
キューティクルを補修し、広がりを軽減してくれる。
優れた吸着性・浸透性でキューティクルを補修しバリア機能をサポート。
うるおいを与える保湿成分が配合されているシャンプーを選ぶ
縮毛矯正をかけるとダメージによって毛髪のうるおいが不足してしまいます。
そのため、補修成分同様に保湿成分も必要不可欠。
しっかりチェックしましょう!
おすすめの保湿成分
- 加水分解コンキオリン
- トレハロース
- ヒアルロン酸
- リピジュア
- コラーゲン
アミノ酸を豊富に含有したハリ・コシを与える保湿成分。
ダメージの原因であるタンパク質変性自体を抑制し、健やかな髪に導く。
非常に優れた保湿・保水力で乾燥を防ぐ効果にも期待。
優れた保水力をもつことで髪のうるおいをキープする。
ツヤのあるなめらかな指通りを叶える。
ヒアルロン酸を超えるほどの高い保湿力をもつ。
キューティクルを保護する働きがありツヤのある仕上がりに導く。
毛髪と頭皮にうるおいを与え、乾燥しにくい土台作りをサポート。
縮毛矯正後シャンプーおすすめランキング
今回はAmazonや楽天、アットコスメなどで評判のシャンプーをroccoGiRLが独自に設けた基準によってランク付け。
ドラッグストアの市販品~サロン専売品まで、縮毛矯正後におすすめのシャンプーを厳選しています。
すべての商品を実際に使用し成分解析を行い、以下の基準で選定しました。
ランキング選定基準
- 成分評価
- 補修成分
- 口コミ
- 使用感
メインの洗浄成分が高級洗浄成分であるPPT系洗浄成分は1.0点を加点、頭皮や毛髪に優しいアミノ酸系やベタイン系のみで構成されている場合を0.5点を加点、洗浄力の高い高級アルコール系や石鹸系が配合されている場合は0.5点を減点しています。
全成分をチェックして、補修成分の配合数に応じて加点しています。
独自でアンケートを実施し、良い口コミと悪い口コミの割合で加点・減点をしています。
泡立ちや泡切れの良さ、すすぎ時のきしみ感をチェックして加点・減点をしています。
さらに指通りの良し悪しや絡まりの有無を調べるために、専門の機器を使用して毛髪の摩擦係数を数値化。
※この記事の「エイジングケア」は年齢に応じたケアのこと、「ボリュームアップ」は毛髪にハリ・コシのを与え、ふんわりとした印象に見せること、「白髪ケア」は白髪を黒髪に戻すことや予防することではなく、白髪染めの色落ちをケアしたり頭皮にうるおいを与え健やかに整えることをを指します。
第1位:ラスティーク ディープセラムシャンプー リペア
- 高級洗浄成分配合
- ダメージケアにおすすめ
- 艷やか仕上がり
頭皮や毛髪にうるおい・柔らかさを付与してくれる高級洗浄成分、PPT系(ココイル加水分解コラーゲンK)をメインに採用。
内側からケアするセラミド類似成分のセラキュート-Vと、キューティクルに保護膜を作る加水分解ケラチンを配合していることで毛髪内部・表面それぞれを補修する「デュアルリペア」処方を実現。
またヒアルロン酸Naやプラセンタエキス、フラーレンやアルガニアスピノサ核油などの美容液成分も豊富に配合されているため艶やかな仕上がりを叶えます。
縮毛矯正後に使ってもらいたいシャンプーとして自信を持っておすすめできるシャンプーです。
初回購入はお得に試せるので是非チェックしてください!
洗浄成分 | PPT系 |
---|---|
無添加成分 | シリコン、サルフェート、着色料、鉱物油、紫外線吸収剤 |
補修成分 | セラキュート-V、加水分解ケラチン(羊毛)、加水分解シルク、セラミドEOP、セラミドNP、セラミドAP、加水分解コンキオリン、ポリクオタニウム-51 |
仕上がりの特徴 | しっとり、ハリ・コシアップ |
香り | ジューシーローズジャスミンの香り |
シリコン配合の有無 | 無 |
容量 | 250 |
1回あたりのコスト | 29.6円(定期初回の場合) |
おすすめの年代 | 20代、30代、40代 |

1,000円オフクーポン配布中!
クーポン使用価格:1,780円
- ラスティークシャンプーの口コミと成分解析を徹底調査!実際に使ってみたレビューも写真つきでご紹介。
第2位:ガーデンボタニカシャンプー
- サラッとした仕上がり
- 頭皮ケアにも◎
サラッとしているのにまとまりを感じる、ダメージ補修ケアに優れたガーデンボタニカシャンプー。
4種の補修成分がキューテクルを整えなめらかな指通りを叶えることで枝毛切れ毛の抑制をサポートしてくれます。
さらにうるおいを与える5種のセラミドや熱ダメージから毛髪を保護するエルカラクトンの配合もポイント。
補修に力を入れているシャンプーですが、厳選した13種のボタニカル成分の配合によって頭皮環境を整え、美しい髪を育むサポートをしてくれます。
キレイなうるツヤ髪になりたい人は是非一度試してもらいたい逸品です。
ダメージ部分のみを選択的に補修する構成が目を引くシャンプー。
特にキューティクルを整え、ツヤ感を付与する加水分解ウールキューティクルタンパクは希少でおすすめ度の高い成分です。
定期購入ではない点や、セットだと1,000円オフで購入できちゃうのもおすすめポイントです!
洗浄成分 | アミノ酸系 |
---|---|
無添加成分 | ノンシリコン、石油系界面活性剤、合成香料、合成着色料、パラベン |
補修成分 | 加水分解野菜タンパク、加水分解ウールキューティクルタンパク、加水分解ローヤルゼリータンパク、加水分解シルク |
仕上がりの特徴 | うるツヤ、まとまり |
香り | ハーバルで透明感のある癒しのアロマの香り |
シリコン配合の有無 | 無 |
容量 | 400ml |
1回あたりのコスト | 66.5円(セット割引の場合) |
おすすめの年代 | 20代、30代、 |

- ガーデンボタニカシャンプーの口コミや成分解析をご紹介。美髪に導くという噂は本当?
第3位:クイーンズバスルームシャンプー
- 高級洗浄成分配合
- 優しく使える
毛髪の主成分であるケラチン由来のPPT系洗浄成分である「ココイル加水分解ケラチン(羊毛)」がめくれたキューティクルに吸着することでヘアカラーの流出やダメージ、うねりを抑制してくれる効果に期待ができます。
さらにキューティクル表面をコーティングする18-MEAの類似成分や、毛髪のバリア機能へアプローチするステアルジモニウムヒドロキシプロピル加水分解ケラチン(羊毛)を配合。
退色防止・くせ毛ケア・毛髪内部の水分量アップ・ハリコシ付与・ダメージケアとさまざまな悩みをケアし、やわらかでしなやかな髪に導きます。
シンプルですが、珍しい成分や高価な成分など他ではあまり見かけない成分構成で毛髪のことを考え抜かれたことが伺えます。
定期的に縮毛矯正を頻繁に行う人はもちろん、うねりが気になる人にもおすすめ度の高いシャンプーです。
大容量なのでコスパも良好!
洗浄成分 | PPT系洗浄成分 |
---|---|
無添加成分 | パラベン、サルフェート、鉱物油、シリコン |
補修成分 | ステアルジモニウムヒドロキシプロピル加水分解ケラチン(羊毛)、セテアラミドエチルジエトニウム加水分解コメタンパク |
仕上がりの特徴 | しっとり、なめらか、うねりケア |
香り | フルーティーフローラルハーバル |
シリコン配合の有無 | 無 |
容量 | 500mL |
1回あたりのコスト(定期初回の場合) | 34円 |
おすすめの年代 | 20代、30代 |

- クイーンズバスルームシャンプーの口コミや成分解析を調査。うねりヘアへの効果は本当?
第4位:ハイドロタンクシャンプー
特筆すべき点は、異なるケラチンを配合しているところ。
ケラチンは毛髪の主成分でもあり、キューティクルの補修に役立つため、縮毛矯正をかけてパサつきや広がりが気になる人におすすめです。
ひとつ注意してもらいたいのが洗浄成分。
メインの洗浄成分は頭皮や毛髪に優しいベタイン系ですが、補助役として洗浄力が高めのオレフィン(C14-16)スルホン酸Naが配合されているので、ダメージが深刻化している人や乾燥が気になる人は上位商品を選ぶのが賢明です。
市販シャンプーの中では少しお高め設定ですが、補修成分の配合は文句なし。
ただ、少し重たい仕上がりなので、サラッとしたストレートヘアを好む人にはあまりおすすめできないのが正直なところ。
洗浄成分 | アミノ酸系 |
---|---|
無添加成分 | シリコン |
補修成分 | 加水分解ケラチン(羊毛)、加水分解ケラチン(カシミヤヤギ)、ステアルジモニウムヒドロキシプロピル加水分解ケラチン(羊毛)、ケラチン(羊毛) |
仕上がりの特徴 | しっとり、うるおい |
香り | フルーティフローラル |
シリコン配合の有無 | 無 |
容量 | 480mL |
1回あたりのコスト | 33円 |
第5位:プリュスオー メロウシャンプー
アミノ酸系洗浄成分と補修成分が魅力的。
タンパク質由来の補修成分を複数配合しているため、ダメージ毛に悩む人におすすめのシャンプーです。
また、植物オイルの配合もあるため、指通りを高めてツヤのある仕上がりへと導きます。
保湿力を高める加水分解シルクやハチミツ由来の成分もおすすめポイント。
髪内部からしっとりさをもたらしてくれます。
洗浄成分 | アミノ酸系 |
---|---|
補修成分 | 加水分解ケラチン(カシミヤヤギ)、加水分解ケラチン(羊毛)、加水分解ダイズタンパク、加水分解ローヤルゼリータンパク |
仕上がりの特徴 | うるツヤ、まとまり |
香り | ホワイトフローラル&ペアーの香り |
シリコン配合の有無 | 無 |
容量 | 450ml |
コスパ(1プッシュあたり) | 11円 |
おすすめの年代 | 20代、30代 |

第6位:エアグランシャンプー
湿度に応じて影響される髪のうねりをケアするために、キューティクルコーティングに着目したエアグラン。
エアグラン独自のナチュラルストレート処方や速乾コーティング成分によって、サラッとしつつもまとまるストレート髪に導いてくれます。
さらに、色落ち防止や頭皮ケア、熱ダメージや紫外線ダメージから毛髪を守ったりとさまざまな悩みに対応してくれる構成。
シャンプー単体では少し頼りない印象もありますが、トリートメントとライン使いすることでしっかり良さを感じられるシャンプーです!
洗浄成分 | アミノ酸系 コカミドプロピルベタイン、ラウロイルメチルアラニンNa、ラウレス-4カルボン酸Na、コカミドメチルMEA、ココイルメチルタウリンNa、ココイルアルギニンエチルPCA |
---|---|
無添加成分 | ノンシリコン(シャンプーのみ)、パラベン、合成着色料、紫外線吸収剤、パール化剤、鉱物油、サルフェート、タルク |
補修成分 | ポリクオタニウム-61(リピジュア) |
仕上がりの特徴 | まとまり、艷やか |
香り | ホワイトフローラルの香り |
シリコン配合の有無 | 無 |
容量 | 350 |
コスパ | 8.5円 |

縮毛矯正を長持ちさせるヘアケア方法のコツ
ここからは縮毛矯正をできる限り長持ちさせるためのポイントをご紹介したいと思います。
縮毛矯正をした当日のシャンプーはNG
薬剤やストレートがまだ定着していない可能性があるため、当日のシャンプーはできる限り避けるのがおすすめです。
少なくとも24時間はシャンプーを控えましょう。
縮毛矯正後のヘアアレンジは避ける
縮毛矯正から1週間程度はヘアアレンジを控えてください。
ゴムで縛るとクセが付いてしまい、その部分がうねってしまう可能性があります。
また、帽子やクリップの使用など髪にクセが付くような行為は避けるのが賢明です。
トリートメントでしっかりケアを行う
縮毛矯正を行ったらダメージを補うために、トリートメントでもしっかりケアするようにしてください。
今回おすすめしたシャンプーとのライン使いでももちろんOKですが、スペシャルケアができるトリートメントを持っておくことも◎。
スペシャルケアができるトリートメントを探している人はH2ONESTトリートメントがおすすめ。水素の力で髪をケアできて、毛髪内部の水分量を高めてくれる効果に期待ができます。
気になる人はレビュー記事を参考にしてください。
- H2ONESTトリートメントの効果や口コミを調査!水素トリートメントの実力を使用レビューと共にご紹介。
濡れたままの状態で放置はしない
濡れた髪は、乾かした髪よりもクセが付きやすいという傾向にあります。
そのため、濡れたままにしておくとせっかくストレートヘアにしたのに、クセやうねりがついてしまうので注意しましょう。
また、濡れたままの髪はキューティクルが開いたままの状態。
せっかく良いシャンプーやトリートメントを使って髪に栄養を入れようとしても、どんどん流れていってしまうというデメリットもあります。
変なクセをつけないためにも、ダメージ補修を行うためにもシャンプー後はすぐに髪を乾かしましょう。
摩擦が起こらないように注意する
何度もお話している通り、縮毛矯正はかなりのダメージを伴う施術。
そのため、さらなるダメージを与えないために強くシャンプーをしたり、タオルでゴシゴシ拭くことで生じる摩擦ダメージにも気をつけましょう。
まとめ
いかがだったでしょうか。
この記事では縮毛矯正後に使うおすすめのシャンプーランキングと長持ちさせるコツをご紹介しました。
この記事を参考に、正しいシャンプーと正しいケア方法でキレイなストレートヘアをできるだけ長く楽しむことのお手伝いができれば嬉しいです!
是非ご自身に合うシャンプーを選んでみてくださいね。
ヘアケアからスキンケアまで、女性の美に関する豊富な知識を持つ。
【保有資格】コスメコンシェルジュ、化粧品検定1級、スキンケアマイスター、コスメマイスター