本当に効くリフトアップ化粧品ランキング11選!たるみに効くと50代に人気のドラッグストアおすすめ品中心にプロが検証解説

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50代前後になってくると気になる人も増える、たるみやほうれい線などのエイジングサイン。あなたも気になっていませんか?

この記事は「本当に効くリフトアップ化粧品が知りたい」「たるみに効く化粧品がほしい」と感じている人必見!

コスメコンシェルジュの資格を持つプロが商品を実際に使って検証・比較を行った「本当に効くリフトアップ化粧品」をランキングで紹介します!

さらに、使用者500名へ行ったアンケートの結果も反映し、リアルな口コミや意見を取り入れた内容に!

リフトアップ化粧品を使った人の感想

調査方法 インターネット調査
調査対象 リフトアップ化粧品を使用した30代~60代の女性
回答者数500名
調査期間 2023年10月
  • リフトアップはハリが不足している肌にうるおいでハリ感を出すことであり、化粧品が肌機能を改善することはありません。

知って得する!リフトケアにおすすめな化粧品の選び方

基礎化粧品を選んでいる写真

顔のたるんだ印象や老け見え予防をサポートしてくれる化粧品の選び方をプロがレクチャー!

今回は、コスメコンシェルジュや化粧品成分上級スペシャリストなどの資格を持つミッチー吉田さんに監修を行っていただきました。

ミッチー吉田
コスメコンシェルジュ/化粧品成分上級スペシャリスト

ハリサポート成分が配合された商品を選ぶのがマスト!

エイジングケア成分の解説写真

ハリ・弾力などを与えてくれる保湿成分、またはエイジングケア成分の配合をチェック。

目元のハリ弾力を与える「ヒアルロン酸」や「コラーゲン」肌にもともと備わったハリ成分にアプローチしてくれる「レチノール」や「ナイアシンアミド」「ニールワン」など、最近ではメジャーになってきたエイジングケア成分なので、配合があればすすんで選んでみましょう。

パッケージにエイジングケアやハリケアのマークがあればチェックしてみて。

ミッチー
吉田
上記のほかにも「ペプチド」や「メーカーの独自成分」に注目。エイジングケアに効果的な処方が採用されていることが多い成分です。

自分の年齢に合った商品を選ぶことも大切

年代とリフトアップ化粧品
「とにかく高保湿がいい」「とにかく値段が高ければいい」…なんて考えは間違いです!

年代によっては高保湿すぎる商品を使うとかえってニキビの原因になったり、肌荒れを引き起こしたりするので、年代に合わせた商品選びも大切です。

年代 必要なケア おすすめな成分
~20代 軽い収れん作用で肌を引き締め、疲労感などを感じさせない見た目印象を維持する ビタミンC誘導体
ヒト型セラミド
パルミチン酸レチノール
30代 ファーストエイジングケア向けの程よい保湿力やハリ感をもたらす美容成分の使用 コラーゲン
ヒアルロン酸
パルミチン酸レチノール
40代 もっとリッチなエイジングケア成分で乾燥小じわや乾燥くすみをケアし印象アップ ナイアシンアミド
コラーゲン
エラスチン
ヒアルロン酸
50代 シワ改善などたるみ印象を引き上げる有効成分配合の医薬部外品で根本的な原因にアプローチ レチノール
コラーゲン
ヒアルロン酸
ナイアシンアミド
ニールワン
60代~ マッサージを併用することでシワやマリオネットラインの深さを目立たなくするよう務める シワ改善有効成分
コラーゲン
ヒアルロン酸
独自の複合成分
  • たるみを改善する効果効能が認められた化粧品はありません。この記事ではハリ不足に使える保湿化粧品を紹介します。

本当に効くリフトアップケア化粧品ランキング

本当に効くと噂のハリ感アップ化粧品を『Amazon・楽天・@コスメ』などで人気のアイテムの中から独自にランキング化。デパコスやプチプラ、SNSで人気な韓国コスメ、ドラッグストアで購入できる市販のものまで、価格を問わず厳選しました。

ランキング作成時の検証方法

商品を検証する写真

成分評価(分析項目)

成分表をチェックする写真
配合成分を分析してハリケア・エイジングケア効果を持つ成分や有効成分1つにつき0.3点~0.5加点しました。(点数配分は成分により変動します)

保湿力(機械測定)

コルネオメーター手
編集部の20代~50代スタッフ数名(記事によって人数が変わります)に協力してもらい塗布後の肌の水分量を計測、一時間放置したときの水分と油分量を専用の機器でチェック。何%の上昇が見られたかで順位付けし、上位からポイントを配分しました。

使用感(官能評価)

オールインワン使用感写真
20代~60代の女性モニターに実際に数日間使用してもらい規定の項目を5段階で評価してもらいました。全員の合計点が高い商品から順にポイントを配分しています。
【チェック項目】
・香り:継続して使用できる匂いか
・使用感:肌なじみ、伸びの良さ、ベタつきなど
・容器:どんな状況でも使いやすいか

  • 各商品の持ち点を3.5として加点減点をしています。当ランキングは読者アンケートの集計から上記の基準に従いRoccoGirlで独自に決定したものです。RoccoGirlの執筆ルールについてはこちら
  • この記事の「美白」はメラニン生成を抑制しシミやそばかすを防ぐこと「エイジングケア」は年齢に応じたケアのこと「浸透」は角質までの浸透を指します
  • 「リフトアップ」とはハリが不足している肌にうるおいを与えてハリ感を出すことです。
商品名 商品画像 年代 トライアル 価格 容量 ハリ/保湿力 肌なじみ 仕上がり 使いやすさ 評価
ビーグレン ビーグレンキューソームリフトミニ 30代~50代 1,490円 7,700円 60g ★★★★☆
4.52
オルビスユー ドット オルビスユードットモイスチャライザーミニ 30代、40代 980円 3,960円 50g ★★★★☆
4.51
エリクシール レチノパワー表写真 30代後半~60代 6,490円 15g ★★★★☆
4.28
アテニア アテニアドレスリフトローションミニ 40代 1,527円 3,740円 150mL ★★★★☆
4.18
リンクルショット リンクルショット表写真 30代~50代 14,850円 20g ★★★★☆
4.09
アクアレーベル アクアレーベルバウンシングケアクリームミニ 20代後半~30代 2,200円 50g ★★★★☆
3.97
マキアレイベル マキアレイベルプロテクトバリアリッチミニ 30代~50代 5,606円 63g ★★★★☆
3.72
オバジ オバジダーマアドバンスドリフトミニ 40代~60代 11,000円 50g ★★★★☆
3.64
コスメデコルテ コスメデコルテリポソームアドバンスドリフトミニ 20代後半~40代 12,100円 50mL ★★★☆☆
3.42
肌ラボ極潤 肌ラボ極潤薬用ハリクリームミニ 20代~40代 オープン価格 50g ★★★☆☆
3.24
KISO kisoレチノールセラムミニ 20代、30代 1,508円 30mL ★★★☆☆
3.02
無印良品 無印良品エイジングケアリンクルケア美容液ミニ 20代後半~30代 1,490円 30g ★★★☆☆
2.87

b.glen (ビーグレン)|Qusomeリフト


b.glen Qusomeリフト

たるみやほうれい線ケアのために開発されたリフトケア製品。ハリ密度を高める高保湿性が◎

ほうれい線をはじめたるみ印象が気になってしまった肌のために開発されたマッサージ美容液。

肌にハリ弾力を与える5つの美容成分が肌の印象をグッと引き締め、若々しい印象へ導きます。

マッサージと併用することでたるみがちな肌を引き締め、年齢感を感じさせません。

コスメコンシェルジュの評価
ゆるみやすいフェイスラインをしっかりサポート!まるで乳液のような美容液なので、保湿感もたっぷりで伸びも良いためコスパよく使えるのがポイント。
ビーグレンキューソームリフト使用感
買い切りのトライアルセットがあり、化粧水から高機能美容液までセットでお試しできるのも人気な理由です!
ビーグレンたるみほうれい線ライン

ユーザーレビュー

火曜日
フェイスラインがシュッとした感じの印象になってくれたら 火曜日|30代|普通肌
高崎 きな子
しっとり感豊富な美容液 高崎 きな子|20代|混合肌 |化粧品検定1級、コスメコンシェルジュ
めいこ
周りの人から若く見られる めいこ|40代|敏感肌
トライアル 1,490円(税込)
特徴成分 QuSome®フェイスリフトコンプレックス
年代 30代、40代、50代
テクスチャ 乳液状
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オルビスユー ドット クリームモイスチャライザー


ユー ドットモイスチャーの画像

ハリ不足でたるんだ印象が目立つ肌をうるおいたっぷりのハリ肌に。さらに美白*効果もあり一石二鳥

シミのケアができるトラネキサム酸を美白*1有効成分として配合。年齢を重ね悩む人が多いシミの原因にアプローチしてくれます。

さらに、独自研究に基づいた組み合わせで処方された保湿成分G.D.Fアクティベーター*2が肌本来のうるおいにアプローチし、引き締まったハリ弾力感が続く素肌へ。

体温でとろけるまろやかなクリームで、密着しうるおいを閉じ込めながら保湿感をキープします。

  • 1メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐこと、※2ロニセラカエルレア果汁、ノバラエキス

コスメコンシェルジュの評価
塗った瞬間からツヤのあるぷるっとしたお肌に。トライアルセットにはシワ改善美容液もついてくるので、年齢感を気にし始めた人のファーストエイジングケア*におすすめです。

  • 年齢に応じたお手入れのこと

オルビスユードッットクリーム使用

オルビス初回限定トライアル 980円(税込)
保湿成分 GLルートブースター(メマツヨイグサ抽出液、スイカズラエキス)、G.D.Fアクティベーター(ロニセラカエルレア果汁、ノバラエキス)
年代 30代、40代
テクスチャ コクのある濃厚クリーム
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エリクシール シュペリエル|レチノパワー リンクルクリーム


エリクシールレチノパワーリンクルクリーム

肌に密着するなめらかなテクスチャ。気になる目元や口元のたるみ印象におすすめ

目元印象を整えるビタミンE誘導体を配合するほか、エイジングケアに優れるコラーゲン・ヒアルロン酸や、肌を柔らかくしてうるおいを保つ独自成分など、贅沢で高保湿な処方。

シワ改善のレチノールを有効成分に配合しており、コラーゲンへアプローチしてシワの目立たないハリのある美肌へ導きます。美肌キープとしての使用もおすすめ。

コスメコンシェルジュの評価
しっかりうるおい感があり伸びもよく、シワ改善コスメの中でも比較的安価でコスパが良いアイテムになります。
エリクシールレチノパワー使用感写真

ユーザーレビュー

ookamino
頑固なシワとの戦いで頼りになるアイテム。 ookamino|50代|インナードライ肌
容量 15g
価格 6,490円 (税込)
有効成分 レチノール
年代 30代後半、40代、50代、60代
テクスチャ しっとりクリーム
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詳しい体験レビューはこちらからチェック!

  • エリクシール レチノパワー リンクルクリームを実際に使ってレビュー&使用者の口コミと優れたシワ改善効果を徹底調査!
  • エリクシール レチノパワー リンクルクリームを実際に使ってレビュー&使用者の口コミと優れたシワ改善効果を徹底調査!

アテニア|ドレスリフトローション


アテニアドレスリフトローション写真

独自のハリ補強保湿成分で不足したハリ感を補う。デパコスならではの贅沢感も高評価

理想的なハリ感を保つサーチュライザーS6や発酵コラーゲンといった独自の保湿成分を豊富に配合。

年齢肌に不足しがちなハリ弾力を補い、質のいい美容成分で美肌レベルを高い位置でキープしてくれます。

他にはないアテニアならではの設計で、デパコスならではの贅沢感が魅力な商品。

コスメコンシェルジュの評価
とろみのあるリッチなテクスチャで、華やかなダマスクローズの香りもいいですね。季節問わず乾燥が気になりだす年齢肌に嬉しい化粧水と言えます。
アテニアドレスリフトローション使用感

主な口コミ

  • 香りも使用感も大満足です
  • 肌のぷるっと感が違う
  • しっとりもちもち肌になります
トライアル 1,527円(税込)
容量 150mL
価格 3,740円(税込)
特徴成分 サーチュライザーS6
年代 40代
テクスチャ とろみのある化粧水
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POLA(ポーラ)|リンクルショット メディカル セラム N【PR】


POLAリンクルショット美容液商品写真

シワ改善の有効成分を配合。角層からピンと張ったような素肌感を取り戻す

有効成分にはシワ改善効果を持つニールワンを配合した美容液。ポーラが開発した成分で、今現在配合できるのはポーラの化粧品のみになっています。

分子サイズが小さく、粘度が低いオイルを採用。疑似セラミドの配合もあり、豊富な美容成分でピンと張ったような素肌へ導きます。

ベタつかない使用感でメイク前に使用すると肌のなめらかさがアップします。

コスメコンシェルジュの評価
頬や目元など、ハリ感を引き出したい場所に少量塗るだけでOKなので総合的に見てコスパも悪くないです。

主な口コミ

  • なめらかな使用感で摩擦が起きにくい
  • ふっくらとした肌触りになる
  • 塗った翌朝は肌がふわふわになった
容量 20g
価格 14,850円(税込)
有効成分 ニールワン
年代 30代、40代、50代
テクスチャ こっくりクリーム
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アクアレーベル|バウンシングケア クリーム


アクアレーベルバウンシングケアクリーム商品写真

美白や肌荒れなど、年齢肌で気になる部分をケア。オーガニック系の保湿成分でうるおいを与えハリ感アップ

メラニンを抑制しシミを予防するトラネキサム酸を配合しているほか、乾燥小じわやエイジング悩みに効果を発揮するとされるパルミチン酸レチノールを配合。

ヒアルロン酸やコラーゲンなどの高分子保湿成分がたっぷりと配合されており、保湿を中心としたエイジングケア全般が得意◎

コスメコンシェルジュの評価
少し重ためなテクスチャですが、ベタつきは許容範囲内。ドラッグストアなどで市販購入できるところも高評価に。

主な口コミ

  • 家でエステパックしてるみたい
  • 贅沢なうるおい感がある
容量 50g
価格 2,200円(税込)
特徴成分 コラーゲン、ヒアルロン酸、アミノ酸
年代 20代後半、30代
テクスチャ ぷるぷるクリーム
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マキアレイベル|高保湿ジェルクリーム プロテクト バリアリッチC


マキアレイベル商品写真

101種類もの美容成分でハリ不足のたるみ印象をうるおわせる。オールインワンでズボラさんにも◎

101種類もの豊富な美容成分で年齢を感じやすい肌にハリをオン。ナイアシンアミドや4種のヒト型セラミド・アミノ酸など、角質層からうるおいで満ちたふっくら素肌に。

プルプルジェルテクスチャは抜群の肌なじみの良さを発揮。伸ばすととろけだして肌に密着します。

オールインワンなので、スキンケアはしっかりしたいけど時短もしたい人におすすめ。

コスメコンシェルジュの評価
少量でもうるおいよく伸びます。しっかり保湿をしてくれるので、季節によってはちょっと重ために感じることも。

主な口コミ

  • 肌がふっくらとして見えます
  • チューブで使いやすいし時短にもなる
容量 50g
価格 初回 1,980円(税込)
保湿成分 ヒト型セラミド、ナイアシンアミド、コラーゲン、ヒアルロン酸、スクワラン、プロテオグリカン、レチノール
年代 30代、40代、50代
テクスチャ ジェル
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もっと詳しく知りたい人はこちら

  • マキアレイベルのオールインワン プロテクトバリアリッチcの口コミ調査&実際に使ってレビューしてみた
  • マキアレイベルのオールインワン プロテクトバリアリッチcの口コミ調査&実際に使ってレビューしてみた

オバジ|ダーマアドバンスドリフト


obajiオバジダーマアドバンスドリフト写真

肌のゆるみサインに濃厚クリームがアプローチ。強気な値段設定だけが惜しい!

ハリの根源となるメカニズムに着目し、ゆるみはじめた年齢肌に複合美容成分でアプローチ。

とろけるようななめらかテクスチャーが肌に触れるとまろやかに伸びてぴたっと密着してくれます。

形状維持処方になっているので肌をタイトに包み込んで美容効果を与えてくれるクリームです。

コスメコンシェルジュの評価
使用感の良さはほかにない密着感で好感度が高かったのですが、やはり価格が…!コスパの点では惜しい結果に。

主な口コミ

  • 塗った瞬間から上げてくれる感覚
  • ベタつきもなく使いやすい
容量-価格 50g-11,000円(税込)
レフィル:50g-10,450円(税込)
特徴成分 パワーリフトテクノロジー
年代 40代、50代、60代
テクスチャ 濃厚
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コスメデコルテ|リポソーム アドバンスト リペアセラム


コスメデコルテリポソーム美容液写真

ハリツヤに満ちた若々しい肌に。お値段は可愛くないのが惜しい

リポソームのマイクロカプセルがうるおいで満ちた美容成分を包み込んで角層までしっかりチャージ。

カプセルそものもがダイレクトに肌を美しくすることでハリ・ツヤがあふれるリッチな素肌へ導きます。

保湿力はありながらもベタつかず、みずみずしいオイルフリーな設計も好印象。

コスメコンシェルジュの評価
ただしお値段はやはり手に取りやすいとはいえず、コスパ部分が惜しい結果に。

主な口コミ

  • キメが整う
  • とても使い心地がいいけどお値段が高い…
容量-価格 30mL-8,250円(税込)
50mL-12,100円(税込)
75mL-16,500円(税込)
75mL付け替え用-15,950円(税込)
特徴成分 ビフィズス菌、ヒアルロン酸、酵母、セラミド
年代 20代後半、30代、40代
テクスチャ さらさら
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肌ラボ 極潤 薬用ハリクリーム


肌ラボエイジングケアクリーム商品写真

プチプラでたるみケアが叶う。高保湿ゆえにかなりベタつき気味な仕上がりになるのだけがマイナスに

ナイアシンアミドでシワ改善と美白ケアを行うだけでなく、複数のヒアルロン酸やコラーゲンを組み合わせることでプチプラながら効果的にエイジングケアを行える高保湿処方を実現しました。

コスパや成分は文句なしですが、高保湿が欠点となりかなりベタつきが残ります。ベタベタするようなテクスチャが苦手な方にはおすすめできません。

コスメコンシェルジュの評価
ぺったりとした印象なので量の調整は必要ですが、とにかく安いアイテムがほしい!などで選ぶならおすすめの製品です。

主な口コミ

  • もちぷるな肌になる
  • 量調整してもベタベタするので苦手なテクスチャ
容量 50g
価格 オープン価格(1,500円前後)
有効成分 ナイアシンアミド
年代 20代、30代、40代
テクスチャ かなり重め
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KISO(キソ)|レチノール セラム(スーパーリンクルセラム)


KISOキソ_レチノールセラムスーパーリンクルセラム美容液商品写真

この価格でコラーゲンケアができる製品は少なく高評価。ただし植物由来の成分やレチノールの配合があるため敏感肌には不向き

従来純粋なレチノールは壊れやすく不安定で誘導体として配合することがほとんどでしたが、製剤技術によって100%レチノールでできた純粋レチノールを5%配合することに成功。

ナノカプセルに包み込むことで、角層までしっかり浸透し、肌悩みにダイレクトにアプローチすることが可能となりました。

ですが、通常スキンケアでの配合は0.01〜0.1%が適正濃度とされており、それを遥かに上回る濃度で配合しているため、敏感肌の人にはおすすめできません。

コスメコンシェルジュの評価
ちょっとぺたっとしますがなじむと気になりません。コスパは良いので価格重視の人でレチノールを試したい人におすすめ。

主な口コミ

  • ベタベタした感じはない
  • 効果は分からない
容量 30mL
価格 1,508円(税込)
特徴成分 レチノール
年代 20代、30代
テクスチャ/種類 さらっとした原液(美容液)
クチコミを投稿する

無印良品|エイジングケア薬用リンクルケア美容液


無印良品リンクルケア美容液商品写真

コスパが良いナイアシンアミド配合化粧品。特出した効果がなくこの結果に

ナイアシンアミドでシワ改善を叶えるプチプラ美容液。ヒアルロン酸やコラーゲンを配合するほか、豊富な植物エキスなど保湿を叶える美容成分も配合。

ペタつきはありますが、伸ばして暫く経つと馴染みます。プチプラでシワ改善美容液を求めるならおすすめです。

コスメコンシェルジュの評価
ただし、シワ改善以外に特出した特徴はないのであくまで価格相応。

主な口コミ

  • コスパよくてたっぷり使える
  • 使い心地が好きです
容量 30g
価格 1,490円(税込)
有効成分 ナイアシンアミド
年代 20代後半、30代
種類/テクスチャ 肌なじみのいい美容液
クチコミを投稿する

Q&A|リフトケアに関する質問にプロが回答

リフトアップって何ですか?(20代後半|混合肌)

年齢によって衰えてきた肌印象を、マッサージや基礎化粧品などのシワ改善効果・保湿効果によって上向きの印象にすることです。

年齢とともに乾燥やたるみ感が増えてくるのは誰もが経験することです。それを基礎化粧品やマッサージなどによって上向きの印象へ導き、肌年齢をキープすることをリフトアップと言います。(※基礎化粧品の保湿効果によるもの)

肌の印象上げるためにスキンケア以外でおすすめは?(50代後半|敏感肌)

程よいマッサージが効果的です。

マッサージは、基礎化粧品との組み合わせで肌の見た目印象をアップさせてくれます。とは言え、ゴリゴリと強いマッサージをするのはNG。肌は刺激や摩擦に弱いので、下から持ち上げるような程よいリフトケアがおすすめです。保湿クリームを塗ったついでに顎下から耳元まで持ち上げて軽くマッサージすると肌が柔らかくなってくれますよ。

リフトアップ化粧品に即効性はありますか?(30代後半|普通肌)

化粧品は継続することで効果を発揮するため、即効性はありません。

肌表面のハリをアップさせたり皮膚を引き締める効果があるため、一時的に肌が引き締まったりシワが目立たなくなったりしたように感じるケースもあります。
しかし、あくまで保湿をしたことで一時的に即効性があるように見えているだけなので、根気強く使い続けることが大切です。

たるみになる原因はなんですか?(50代前半|乾燥肌)

加齢・紫外線・乾燥などの蓄積

たるみというのはひとつの原因だけでなく、上記で挙げたような複数の原因が蓄積して起こることがほとんどです。
若い頃にサボっていた紫外線対策や、おろそかだったスキンケアなどが年齢とともに肌に表れているため、歳を取って後悔する人も少なくありません。
できれば早めにケアを始めるのがおすすめですが、歳を重ねて気になった悩みは今から少しずつケアしていきましょう。

ここで紹介されているようなスキンケアはどれくらい続けるべきですか?(40代前半|混合肌)

一ヶ月以上の継続を目安にしましょう

たるみケア化粧品に限らず、ほとんどのスキンケアはターンオーバー周期に合わせて使用するのがおすすめ。
20代頃には28日間と言われるターンオーバーも、年齢を重ねるごとに遅くなっていき、40代をすぎると45日かかると言われています。
年齢に合わせて、十分に肌が効果を感じることができる期間分使用することをおすすめします。

ハリ系の化粧品はどんな肌質でも使えますか?(30代後半|敏感肌)

一つずつ特徴や合わない肌質があるので、自分の肌質に合った化粧品を見つけましょう

どのスキンケアでも合わない人は一定層います。人間は一人ずつ肌状態が異なり、有名な商品や人気商品でも肌荒れを起こす人だっています。
敏感肌の人は特にネットのおすすめを鵜呑みにするより、成分まで確認するようにしましょう。
使っているイメージがほしい人は、自分の肌質と年代が近しい人を見つけてレビューや口コミを確認してみてくださいね。

どれくらいの価格帯がおすすめですか?(匿名希望)

経済的に無理にならないような商品がおすすめ

スキンケアは継続してこそ効果を発揮するため、あまりに高すぎる商品や量が少ない商品を使っていると効果がいまいち分からないまま使用をやめてしまうケースが多いです。
自分が無理なく2ヶ月ほどは使用できる価格帯の商品を選びましょう。
ちなみにおすすめは5,000円前後の商品。ハリ系のエイジングケア化粧品は通常のアイテムに比べて若干高めの値段設定がされている場合が多く、これくらいなら妥当と言えるでしょう。

正しいケア方法とたるみができる原因を解説

最後に、リフトアップを目指すためのスキンケアを活用したケア方法をお教えします。基礎化粧品とリフトアップマッサージを組み合わせて行うのがおすすめです。

保湿重視のスキンケアを行う

化粧水を持っている写真
リフトアップのための基礎化粧品を塗布します。
最後にクリームや乳液などでうるおいを閉じ込め蓋をしましょう。

気持ち多めに塗布するとマッサージする際に乾かないのでおすすめです。

フェイスラインをやさしく押し上げてマッサージ

フェイスラインを押し上げマッサージをする女性の写真
まずは特に気になるフェイスラインからリフトアップマッサージ。
顎下から耳下あたりまで拳を押し当てるようにやさしく持ち上げマッサージします。

このときゴリゴリと強く押してしまうと皮膚が伸びてたるみや肌荒れの原因になってしまうので注意しましょう。

顔の中心から外側に向かって老廃物を押し流すイメージでリフトケア

マッサージをする女性の写真
次に頬や額など、広い面積をマッサージします。手のひらの付け根あたりを使いましょう。
そのときには「顔の中心→外側」に向かって老廃物を押し流すイメージで行うのがベスト。

さらに、外側に集めた老廃物をこめかみから下へ押し流し、耳下から鎖骨へと流して終了です。
最後に肌が乾燥したと感じた場合にはもう一度クリームや乳液を手にとって、乾燥を感じた部分やデコルテにも広げてあげるとOK。

深呼吸をしながらゆっくりと行うのが肌にとって一番刺激を抑えることになります。
必ず手のひらからは力を抜いて、こすったり押したりするのではなく「流す」ことをイメージしながら行ってください。フェイスラインがリフトアップマッサージですっきりすると、顔全体の印象が明るくなることも。

おまけ:肌にたるみができる原因とは?

  • 加齢によるコラーゲンやエラスチンの減少
  • 年齢とともに肌の弾力性が低下し、たるみとなってしまうことがあります

  • 睡眠不足やストレス
  • 睡眠不足や過度なストレスの蓄積により、肌細胞の再生・修復が十分に行われず、たるみが生じることがあります

  • 紫外線によるダメージ
  • 紫外線により肌がダメージを受けると、コラーゲンやエラスチンが壊れてたるみに繋がります

  • 姿勢や生活習慣の乱れ
  • 姿勢が悪かったり、運動不足だったりすると、顔の筋肉が衰えてたるみに。顔だけでなく慢性的な肥満にも繋がります

  • 喫煙や飲酒
  • 適度な飲酒などであれば構いませんが、日常的に喫煙や飲酒を行うと肌の血行が悪化し、たるみが生じることがあります

このような原因によってたるみができてしまう可能性があります。決して年齢のせいだけではなく、生活習慣の乱れやスキンケア不足などによっても引き起こされてしまうため、日頃からたるみができにくいような生活を心がけましょう。

まとめ

保湿クリーム使用感
今回は本当に効くリフトアップケア化粧品を紹介しました。
肌にトラブルがなくても気になるたるみやハリのなさ。年齢によるものだから…と、諦めていませんか?
スキンケアの見直しや、適切なリフトアップマッサージなどで、今よりもすっきりした印象の肌に導くことは可能です。

自分に合ったリフトアップケア向けの化粧品を見つけて、いつまでも若々しい肌を保ちましょう!

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