サルフェートや合成着色料などの添加物を配合せず作られた無添加処方のシャンプー。頭皮や毛髪に優しい設計で頭皮が荒れやすい人や痒みがでやすい人に使ってもらいたいアイテムです。
無添加と謳うシャンプーが多いため、「自分にはどの無添加シャンプーが合うかわからない」「無添加でも髪質ケアができるアイテムが欲しい」など、どのシャンプーを選べばいいかわからないという人も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、ヘアケアについて熟知している美容のプロがおすすめできる無添加シャンプーをランキング形式でご紹介！
ドラッグストアの市販品～サロン専売品まで、口コミや使用感、成分分析によってランキングを作成しているので、無添加シャンプーを探している人は是非参考にしてください。
無添加シャンプーとは？
無添加シャンプーとは、頭皮や毛髪に負担のかかる可能性のある添加物を使用していないというもの。
しかし、無添加と謳われているシャンプーには基準やルールはありません。
極端な例を挙げるなら、脱脂力が強くかゆみを伴う可能性のある石油由来の界面活性剤を配合していたとしても、防腐剤であるパラベンを配合していない場合「無添加シャンプー」と謳うことができてしまうということです。
優しく使える無添加シャンプーを求める人は、本当に優しく使えるアイテムなのか見極める必要があります。
無添加シャンプーの選び方
無添加シャンプーを選ぶポイントは、「どの成分が無添加であるかを把握すること」。
併せて洗浄成分もチェックすることで、優しさにこだわっているアイテムかを見極めることができます。
また、髪質に悩みを抱えている場合はケア成分の配合も重要なポイント。
髪に何らかの悩みを抱えている人が、ケア成分が配合されていない無添加シャンプーを選んでしまうと、髪質は改善されず現状維持のままになってしまいます。
髪質を整えつつ、頭皮や毛髪に優しいシャンプーを選ぶ場合は、「無添加成分・洗浄成分・ケア成分」をチェックしましょう！
無添加成分をチェックする
無添加と言ってもさまざまな種類があるため、自分にはどの成分が合わないかを知る必要があります。
とは言っても、「自分に合わないものがわからない」という人がほとんどだと思います。
自分に合わない成分がわからない人は、複数の無添加処方のアイテムから始めてみるのがおすすめ。
□シリコン
□防腐剤
□石油系界面活性剤
□サルフェート(硫酸系)
□合成着色料
□香料
□鉱物油
頭皮や毛髪に優しい洗浄成分で選ぶ
無添加シャンプーを求める人が選ぶべきは頭皮や毛髪に優しく使える洗浄成分。
おすすめは「PPT系、アミノ酸系、ベタイン系」のいずれか。
補修や保湿効果を求める人はPPT系、適度な洗浄力を求める人はアミノ酸系、優しさを重視する人はベタイン系を選ぶのがおすすめです。
高い洗浄力で頭皮や毛髪に本来必要なうるおいを奪ってしまうオレフィン系や高級アルコール系（ラウレス硫酸Naなど）は避けましょう。
ケア成分で選ぶ
自分が抱える悩みをケアしてくれる成分が配合されているシャンプーを選ぶのも大事なポイント。
無添加処方を重視するあまり、髪質ケア効果のないシャンプーを選んでしまうと、パサつきやボリュームダウンなどさまざまな悩みの原因になります。
優しいアイテムでもケア効果に優れた商品は複数あるため、自分の悩みに対応してくれる商品を選ぶのもおすすめです。
無添加シャンプーおすすめランキング12選
今回はAmazonや楽天、アットコスメなどで評判のシャンプーをroccoGiRLが独自に設けた基準によってランク付け。
ドラッグストアの市販品～サロン専売品まで、無添加処方のおすすめシャンプーを厳選しています。
すべての商品を実際に使用し成分解析を行い、以下の基準で選定しました。
ランキング選定基準
- 洗浄成分
- 補修成分
- 口コミ
- 使用感
メインの洗浄成分が高級洗浄成分であるPPT系洗浄成分は1.0点を加点、頭皮や毛髪に優しいアミノ酸系やベタイン系のみで構成されている場合を0.5点を加点、洗浄力の高い高級アルコール系や石鹸系が配合されている場合は0.5点を減点しています。
全成分をチェックして、補修成分の配合数に応じて加点しています。
独自でアンケートを実施し、良い口コミと悪い口コミの割合で加点・減点をしています。
泡立ちや泡切れの良さ、すすぎ時のきしみ感をチェックして加点・減点をしています。
さらに指通りの良し悪しや絡まりの有無を調べるために、専門の機器を使用して毛髪の摩擦係数を数値化。
RoccoGirlの執筆ルールについてはこちら
※各商品の持ち点を3.5として加点減点をしています。
※この記事のエイジングケアは年齢に応じたケアのことを指します。
第1位：ボタニスト｜プレミアムラインシャンプー
シリコン（シャンプーのみ）・合成着色料・鉱物油・紫外線吸収剤・サルフェート・ナノマテリアル・DEA
7つの無添加処方で優しく使える上に、厳選ブレンドされた9つのボタニカル成分によって、毛髪と頭皮を健やかに保ちます。
サラッと風になびく髪に仕上げ、誰もが羨む美髪へと整えるのもポイント。
独自のダメージケア処方によって上質な手触りを実現。優しさも重視したいけど美髪を叶えたい人にピッタリのシャンプーです。
ボタニストプレミアムの口コミ
- サラサラなのにまとまる新感覚な仕上がり
- 最近友人から髪キレイになったねと言われた
- 仕上がりも香りもお気に入り
- 伊東らん
コスメコンシェルジュ
愛用者さんの口コミでも仕上がりや香りに関して評価を受けているアイテムでした！
ただ単に無添加処方にしているシャンプーではなく、髪質のことも考えたい人はこちらを選んでください。
【ベロアモイスト】水、ココイルメチルタウリンNa、コカミドプロピルベタイン、ラウリルベタイン、ラウレス-4カルボン酸Na、リンゴ酸、加水分解コメタンパク、PEG-30水添ヒマシ油、アズキ種子エキス、コメヌカエキス、クズ根エキス、ダイズ種子エキス、シャクヤク根エキス、イチジク果実エキス、アセロラ果実エキス、アロエベラ葉エキス、ユズ果実エキス、アンズ種子エキス、ジラウロイルグルタミン酸リシンNa、サボンソウ葉エキス、シラカバ樹皮エキス、サピンヅストリホリアツス果実エキス、クロフサスグリ果実エキス、マドンナリリー根エキス、グリセリン、BG、ポリクオタニウム-10、ポリクオタニウム-65、ココイルグルタミン酸Na、ラウリルヒドロキシスルタイン、デシルグルコシド、メチルグルセス-20、コカミドMEA、セテアレス-60ミリスチルグリコール、ジステアリン酸PEG-150、ステアラミドプロピルジメチルアミン、塩化Na、EDTA-2Na、フェノキシエタノール、エタノール、安息香酸Na、香料
| 洗浄成分 | アミノ酸系 |
|---|---|
| 補修成分 | 加水分解コメタンパク、コメヌカエキス、ジラウロイルグルタミン酸リシンNa(ペリセア) |
| 仕上がりの特徴 | まとまり、さらさら、艷やか |
| 香り | 【シルキースムース】ガーデニア&ベルガモットの香り 【ベロアモイスト】ジンジャーリリー&プラムの香り |
| シリコン配合の有無 | 無 |
| 容量 | 300mL |
| コスパ | 33円 |
- ボタニストプレミアムの口コミや実際に使ったレビューをご紹介。成分解析や解約方法も！
※プレミアムラインシャンプー3,300円、トリートメント3,300円、ヘアバーム1,650円、ボディーソープ1,100円の合計価格
初回限定価格：4,356円（税込）
第2位：haru kurokamiスカルプシャンプー
シリコン・合成ポリマー・カチオン界面活性剤・石油系界面活性剤・合成香料・合成着色料・鉱物油・紫外線吸収剤・合成防腐剤・合成保存料
10個の無添加処方だけでなく、100%天然由来の成分を使用しているのもポイント。
さらに、洗浄成分も適度な洗浄力のアミノ酸系を採用しているため、優しさへのこだわりをしっかり感じられるシャンプーです。
ただ、エイジングケアに注力しているため、若年層の人には不向き。
逆にハリ・コシケアや頭皮環境の乱れ、年齢を重ねて気になり始めたパサつきなどをケアしてくれるため、30代以降のエイジングケア世代にはピッタリです。
プチプラシャンプーでは得られない「うるサラな指通りと毛先までまとめあげる仕上がり」を叶えてくれます。
haruシャンプーの口コミ
- しっとりとまとまる
- 頭皮の痒みが気にならなくなったような気がする
- 泡立ちが良くスッキリ洗えた
- 伊東らん
コスメコンシェルジュ
優しさ、ケア効果、使用感のどれをとってもバランスの取れた商品です。
精油の香りで癒しの空間を演出してくれるため、「合成香料の配合は嫌だけどシャンプーの香りは楽しみたい」なんて人にもおすすめ。
| 洗浄成分 | アミノ酸系 |
|---|---|
| 補修成分 | ヘマチン、加水分解シルク、加水分解コンキオリン |
| 仕上がりの特徴 | ふんわり、しっとり |
| 香り | 柑橘系の香り |
| シリコン配合の有無 | 無 |
| 容量 | 400mL |
| コスパ(1プッシュあたり) | 29.7円 |
- haruシャンプーの口コミや成分解析を徹底調査！実使用レビューも写真つきでご紹介。
第3位：ベルタスカルプシャンプー
シリコン・石油系界面活性剤・合成ポリマー・紫外線吸収剤・鉱物油・着色料・香料・カチオン・動物由来
お子様でも使える優しい設計で頭皮や毛髪を労りながらケア。
エイジングケアやダメージケアによって若々しい髪作りをサポートしてくれるため、大人女子におすすめの商品です。
さらに、アルガンオイルを含む5種類の植物オイルによってキューティクルを集中補修する「オイルコートケア処方」がケア成分の流出を防ぎ、なめらかな指通りとうるツヤな仕上がりに貢献。
いつまでも触っていたなる質感へと整えてくれます。
ベルタシャンプーの口コミ
- うるおいとツヤ感がお気に入り
- 優しく使えて頭皮ケアもできるのが好き
- トリートメント不使用でもまとまりがでる
髪と頭皮のWエイジングケアを叶えるベルタ。
エイジングケアにもってこいの構成なのに、無添加処方で優しさも感じられる商品です。
| 洗浄成分 | アミノ酸系 ラウロイルメチルアラニンNa、コカミドプロピルベタイン、ココイルグルタミン酸TEA、コカミドメチルMEA |
|---|---|
| 補修成分 | 各種アミノ酸、ヘマチン |
| 仕上がりの特徴 | 艶やか、まとまり |
| 香り | イランイランの香り |
| シリコン配合の有無 | 無 |
| 容量 | 300ml |
| コスパ(1プッシュあたり) | 65.7円 |
- ベルタスカルプシャンプーの口コミや成分解析、白髪への効果をご紹介！最安値や解約方法も。
第4位：クロハシャンプー
シリコン・鉱物油・石油系界面活性剤・合成着色料・香料・パラベン・サルフェート・ケミカル
8つの無添加を叶え、ボリュームの無さや白髪に悩みがある人にもおすすめできるクロハシャンプー。
適度な洗浄力と頭皮や毛髪への優しさを考えられた組み合わせかつ、もっちりとした濃密泡で洗い上がりのスッキリさと優れた指通りを叶えます。
メラニン色素との関係を研究されているヘマチンや、頭皮環境を整える6つの発酵エキスが若見え髪を演出してくれるため、エイジングケアをしたい人にとっても嬉しいアイテムです。
クロハシャンプーの口コミ
- 本当にこれだけで大丈かなと心配でしたが、指通りもまとまりも問題なし！お気に入りです。（35歳：敏感肌）
- 初回は安価で購入できるので試しに買ってみました。香りの好みがわかれるかも？（26歳：インナードライ肌）
- 泡がもっちりで濃密。髪によさそうだなって感じします。（31歳：混合肌）
- 伊東らん
コスメコンシェルジュ
これ1本でヘアケアが完結するので時短になるのも魅力のひとつ。
エイジングケアを始めたい人やサラサラヘアを目指す人におすすめです。
| 洗浄成分 | アミノ酸系 |
|---|---|
| 補修成分 | 6種類の発酵エキス、コメヌカエキス、ケラチン(羊毛) |
| 仕上がりの特徴 | まとまり、艷やか |
| 香り | リラックスハーブの香り |
| シリコン配合の有無 | 無 |
| 容量 | 400mL |
| コスパ(1プッシュあたり) | 47.8円 |
- クロハシャンプーの良い&悪い口コミを調査。白髪に効果はある？実使用レビューや解約方法もご紹介
第5位：hanaオーガニック｜リセットシャンプー
シリコン・ポリマー・合成香料・合成着色料・鉱物油・合成防腐剤
エコサート認定を受けたhanaオーガニックのリセットシャンプー。
水とオレンジ果実水を基材に、洗浄力の穏やかなベタイン系やアミノ酸系の洗浄成分を採用したマイルドさが際立つのが特徴です。
hanaオーガニックはエイジングケアへの配慮も嬉しいポイント。
頭皮を健やかに保つセンブリエキスや、ハリ・コシを与えるニンジン根エキスなどさまざまな植物エキスを配合しています。
hanaオーガニックの口コミ
- hanaオーガニックのアイテムはとにかく香りがいい。頭皮もスッキリするし本当に大好きな商品です。（36歳：乾燥肌）
- 少量でもしっかり泡立つから案外コスパいいかも。翌朝もサラサラヘアでした！（26歳：インナードライ肌）
- きめ細かい泡で頭皮までしっかり洗えます。リピ5本目です！（30歳：普通肌）
- 伊東らん
コスメコンシェルジュ
優しさと頭皮ケアを叶えたい人にとってもおすすめのアイテム。
華やかさと高級感のある香りがいつものバスタイムをリラックスできる空間へと誘ってくれるのも人気の秘訣です。
| 洗浄成分 | アミノ酸系 |
|---|---|
| 補修成分 | コンフリー葉エキス、ニンジン根エキス、チンピエキス、頭皮用和漢ミックス、バイオエコリア |
| 仕上がりの特徴 | 自然なツヤ、なめらか |
| 香り | 花精油 |
| シリコン配合の有無 | 無 |
| 容量 | 280mL |
| コスパ(1プッシュあたり) | 43.6円 |
第6位：ビオルチアシャンプー
サルフェート・シリコン・パラベン・鉱物油・石油系界面活性剤・合成着色料
頭皮環境を整えることを得意としているため、頭皮の乱れや痒みが気になる人におすすめ。
ベビーシャンプーにも使われるベタイン系洗浄成分や6つの無添加処方で頭皮や毛髪に優しく使えるのもポイントです。
もっちりとした濃密泡とキツすぎないさわやかな香りで使い心地もバッチリ！
ツヤのあるうるサラ髪に仕上がります。
ビオルチアの口コミ
- 泡立ちもいいし、乾燥する感じもない
- なめらかな指通りでまとまりも◎
- 頭皮のベタつきがマシになったような感じ
- 伊東らん
コスメコンシェルジュ
初回価格は、ドラッグストア品と同価格帯の970円で試すことができます。
赤ちゃんにも使える優しさをもった弱酸性処方。ご家族揃って使えるシャンプーを探している人にも是非！
| 洗浄成分 | ベタイン系 |
|---|---|
| 補修成分 | γ‐ドコサラクトン、サガラメエキス |
| 仕上がりの特徴 | ふんわり、つややか |
| 香り | フルーティーローズ |
| シリコン配合の有無 | 無 |
| 容量 | 300 |
| コスパ(1プッシュあたり) | 53円 |
- ビオルチアシャンプー口コミや白髪への効果、成分解析まで徹底調査！実使用レビューや解約方法もご紹介
初回購入時全額返金保証
※初回のみの受け取りで解約する場合は「お買い上げ明細書」と「商品（開封済み可）」の返送が必要。
第7位：シンプリッチ
シリコン・鉱物油・石油系界面活性剤・着色料・合成香料
商品名の通りシンプルにこだわった全身に使える「シンプリッチ」。
ダメージ毛には嬉しい加水分解ケラチンや加水分解シルクなども配合されていますが、シンプルさを一番に考えられているシャンプーなので現状維持をしてくれる程度。
ご家族みんなで使いたい人や、無駄なものを排除した優しさにこだわる人におすすめの無添加シャンプーです。
シンプリッチの口コミ
- ママ友におすすめされて購入しました。全身使える上に子供にも使えていい。悩んでいたかゆみも軽減されました。（29歳：乾燥肌）
- 程よい洗浄力で優しく使えます。控えめな香りもお気に入り。（36歳：普通肌）
- 全身使えるのってこんな時短になるのかと驚きました！浴室もスッキリするしめっちゃいいです。（25歳：普通肌）
- 伊東らん
コスメコンシェルジュ
無駄な成分を一切配合していないこともあり、赤ちゃんにも使えます。
頭皮環境を健やかに保つことも可能にしているので、荒れやすい人や痒みが出る人にもおすすめできる無添加シャンプーです。
| 洗浄成分 | アミノ酸系 |
|---|---|
| 補修成分 | 加水分解ケラチン、加水分解シルク |
| 仕上がりの特徴 | すっきり |
| 香り | 100%天然ハーブオイルの爽やかな香り |
| シリコン配合の有無 | 無 |
| 容量 | 310mL |
| コスパ(1プッシュあたり) | 31.7円 |
第8位：カウブランド｜無添加シャンプーしっとり
シリコン・着色料・香料・防腐剤・品質安定剤・アルコール
徹底的に優しさにこだわり、「皮ふアレルギーテスト（全ての方にアレルギーが起こらないということではありません。）」を実施したアイテム。
正直、毛髪のまとまり感や指通り向上などの美髪を叶える成分の配合はほぼありません。
キレイな毛髪を叶えるアイテムではなく、「とにかく優しさを重視したい」「何を使っても頭皮が荒れてしまう」という人にはおすすめです。
カウブランドの口コミ
- 今まで何を使っても頭皮が荒れていましたが、こちらは使えました！（24歳：敏感肌）
- ドラッグストアで安かったので購入してみましたが、思ったより良かったです。（22歳：乾燥肌）
- こちらにしてから痒みが軽減されました。私には合っているようです。（28歳：敏感肌）
- 伊東らん
コスメコンシェルジュ
口コミを見ているとアトピー肌さんだったり「優しい商品しか使用できない」という人が多く見受けられました。
無添加・低刺激処方にこだわるカウブランドらしい商品。
小さいお子様も使うことができる優しさあふれる商品です。
第9位：クレイナル｜スムーススパシャンプー
シリコン・石油系界面活性剤・合成着色料・鉱物油・パラベン・タルク・サルフェート
クレイ成分と11種類のアミノ酸を組み合わせることによって、独自の「アミノクレイ処方」を実現。
適度な洗浄力を持ちつつ、きしみやパサつきを抑制し指通りなめらかなサラサラ髪を叶えます。
4つのハーブエキス「ボタニカルフローラ処方」が健やかな頭皮環境に導き、10種類の植物エキスがハリ・コシを与えるのも嬉しいポイント。
クレイナルの口コミ
- 香りよし！泡立ちよし！乾燥しない！もうずっとこれ使ってます。（25歳：普通肌）
- コスパもいいし、まとまりのある洗い上がりがお気に入り。（30歳：普通肌）
- とっても好きなのに、うってある店舗が少ない。。（27歳：乾燥肌）
- 伊東らん
コスメコンシェルジュ
洗浄成分や美髪成分、コスパなど、どれをとっても非常にバランスのいい無添加シャンプーです。
好みのわかれにくい女子ウケ抜群の香りも◎。
うるつや髪を目指したい人や頭皮の乾燥が気になる人におすすめです。
第10位：無印｜エイジングケアシャンプー
シリコン・石油系界面活性剤・合成着色料・鉱物油・パラベン・タルク・サルフェート
SNSやYouTubeでも超話題の無印エイジングケアシャンプー。
マイルドな洗浄成分で、頭皮に必要な保湿成分を取りすぎず汚れのみを見極めて洗浄するココイルメチルタウリンNaを採用。
皮脂が多い人には洗浄力が物足りないと感じる場合があるため、シャンプーをする前にしっかり予洗いすることを意識して使用するようにしましょう。
無印シャンプーの口コミ
- SNSでバズってたのので購入してみました。頭皮を優しく洗ってくれそう。（28歳：普通肌）
- サラッとした仕上がりで気に入っています。（32歳：乾燥肌）
- パサつきやうねりが減ってきた感じがする。（25歳：混合肌）
- 伊東らん
コスメコンシェルジュ
ドラッグストアでの取り扱いはありませんが、店舗によってはローソンでもゲットできる点からランクイン。
安価なのも嬉しいポイントです！
ただ、商品名になっているようなエイジングケア効果に関してはあまり期待しないほうが良さそう。
第11位：アミノ酸シャンプーアロマのやさしさ
シリコン・石油系界面活性剤・合成着色料・鉱物油・合成香料
商品名にもあるように徹底的にやさしさにこだわったアロマのやさしさ。
うるおいを与えるホホバ種子油やコムギ胚芽油の配合によってかさつきが気になる頭皮を優しくケア。
ただ、毛髪補修成分の配合はないため、ダメージが気になる人にとってはイマイチな仕上がりになる可能性があるため少し注意が必要。
赤ちゃんからご年配の方まで幅広く使用できるのが魅力の商品です。
アロマのやさしさの口コミ
- 家族みんなで使っています。娘の頭皮の痒みも少なくなってきたようです。（29歳：普通肌）
- 優しさにこだわってるアイテムだから泡立ち微妙かなと思ってたけど思っていたより全然よかった。（32歳：乾燥肌）
- 劇的な変化は感じないけど頭皮や髪には優しく使えそうでいい。（26歳：普通肌）
- 伊東らん
コスメコンシェルジュ
美しい髪を演出するのではなく、美しい髪を作る頭皮の健康を考えたい人におすすめのアイテムです。
天然精油と優しいアミノ酸系洗浄成分で髪をいたわりたい人は、是非公式サイトもチェックしてみてくださいね。
第12位：シャボン玉石けん｜無添加せっけんシャンプー 泡タイプ
シリコン・合成ポリマー・着色料・酸化防止剤・香料・合成界面活性剤
配合成分が水とカリ石ケン素地のみの本当に本当の無添加石けんシャンプー。
ただ、保湿成分の配合もないので、乾燥肌の人には不向きな商品。
また、カラーやパーマなどで髪が傷んでいる人にとってもダメージ補修はおろか仕上がりの悪さが目立ちます。
お子様用にと考える人には◎。
シャボン玉石けんの口コミ
- 思っていたよりしっかりした泡。なんか頭皮に良さそう。（28歳：普通肌）
- 初めて石けんシャンプーというものを使いましたが私には合いませんでした。（32歳：乾燥肌）
- 子供に使っています。荒れたりしないのでいいです。（21歳：普通肌）
- 伊東らん
コスメコンシェルジュ
口コミなどを見てもお子様に使っているという声が多く見受けられました。
低刺激でお肌に優しく使えますよ。
第13位：ミヨシ｜無添加せっけんシャンプー
シリコン・合成ポリマー・着色料・酸化防止剤・香料・合成界面活性剤
シャボン玉石けん同様、水と石けんのみで構成されたミヨシの無添加石けんシャンプー。
ケン化法で作られていることから石けんの原料の油脂に含まれたグリセリンが数%残っていることからしっとりさも残してくれる構成です。
ミヨシせっけんシャンプーの口コミ
- 3歳と6歳の子供に使っています。痒がらないのでいいです！（30歳：敏感肌）
- 泡立ち・泡切れがよく気に入っています。（34歳：乾燥肌）
- 無添加の商品を探している時に出会いました。敏感肌の私にも使えます。（24歳：敏感肌）
- 伊東らん
コスメコンシェルジュ
人だけでなく、地球への優しさも考慮しているミヨシの石けんシャンプー。
プチプラ価格な上に大容量なのでコスパもめっちゃいいですよ！
無添加シャンプーランキング12選
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正しいシャンプーの使い方
ここからは正しいシャンプーの使い方をご紹介していきたいと思います。
シャンプーの使い方
- 丁寧なブラッシング
- 入念に予洗いを行う
- シャンプーする
- すすぎを行う
- トリートメントやリンスを使う
- タオルドライ後、ドライヤー
まずはブラッシングで髪のもつれをほぐしましょう。
髪が絡まった状態でシャンプーしてしまうとダメージに繋がります。
頭皮を洗うように予洗いをすることでシャンプーを使う前に事前にほこりや汚れを取ることができます。
特に無添加シャンプーの多くは、頭皮や毛髪への優しさを考慮していることから洗浄力や泡立ちが穏やか。
そのため、事前の予洗いが非常に重要になります。
適量を取り手のひらで軽く泡立ててから髪に塗り拡げます。
指の腹でマッサージするように洗髪していきましょう。
頭皮環境を整えるためにもマッサージはとってもおすすめです！
洗い残しが無いように、生え際→頭頂部→耳の後ろ→後頭部→襟足の順番でシャンプーしていきましょうね。
すすぎが甘いと痒みやフケなどの頭皮トラブルの原因になるため、ヌルヌルがなくなるまですすぎを行うのがポイントです。
頭皮にシャンプーが残らないように3～5分程度すすぎましょう！
耳の下から毛先を中心にトリートメントを塗布しましょう。
しっかりと揉み込んであげると毛髪内部までしっかり浸透してくれます。
温風で根元から乾かしていき8割程度乾いたら、冷風で毛流れに沿って整えながら仕上げましょう。
最後に冷風を使うことでキューティクルを引き締め、ツヤっとした仕上がりになりますよ。
自己流の習慣がつきやすいシャンプーですが、正しいやり方をマスターするのも美しい髪に近づく第一歩。
是非実践してみてくださいね。
ドライヤー時のワンポイント
タンパク質が主成分である毛髪は熱を与えすぎると固まってしまい、本来必要な毛髪内部の水分が流出しやすい「タンパク質の熱変性」という状態に。
一箇所に温風を当て続けるとキューティクルダメージの原因になってしまいます。
ドライヤーは振りながら使用し、熱変性が起きないように注意しましょう！
無添加シャンプーのまとめ
いかがだったでしょうか。
この記事では無添加シャンプーについてご紹介しました。
自分に合う無添加シャンプーを選ぶには「どの成分が無添加なのか」をしっかり見極めることが重要。
今回ご紹介した商品はどれもおすすめできるものばかり。
気になった無添加シャンプーを選択し、頭皮や毛髪をケアしつつ美髪を目指しましょう。
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300種類以上のスキンケア・ヘアケアアイテムを試した美容ライター。
コスメコンシェルジュ、化粧品検定1級、スキンケアマイスター、コスメマイスター取得。