croneco's write

初対面で好印象を持たれる方法って?素敵女子の心がけ5選 アイキャッチ画像

初対面で好印象を持たれる方法って?素敵女子の心がけ5選

初対面の人と会う際に気をつけるべきことは「第一印象」。人の印象って会って10秒ほどで決まると言われています。人と長く付き合っていくためにも、第一印象は大事にしていきたいですよね。そこで今回は相手に好印象を与えるコツをご紹介します!

足痩せマッサージで憧れの美脚に♡誰でも簡単に出来るシェイプアップ術 アイキャッチ画像

足痩せマッサージで憧れの美脚に♡誰でも簡単に出来るシェイプアップ術

スラリとしたほっそり綺麗な脚を手に入れたい!これは全ての女性が共通して持つ願望ではないでしょうか。モデルのような細い脚って憧れますよね。そこで今回は脚痩せに良いリンパマッサージの方法やかっさを使った方法、さらに揉み解す際に使用するクリームの選び方や注意点をご紹介します。

毎日を頑張っている働く女性へ。日々のストレス解消法5選 アイキャッチ画像

毎日を頑張っている働く女性へ。日々のストレス解消法5選

知らず知らずのうちに溜まっていくストレス。例え気付いていなくても溜まっていくものです。しかしそのまま放っておくと、次第に体も心も蝕んでしまいます。忙しい日々を送っていても、リフレッシュすることが大切です。そこで今回は、おすすめのストレス解消方法を5つご紹介します。

夏に向けて引き締めたい女性必見!自宅で出来る痩せる筋トレ4選 アイキャッチ画像

夏に向けて引き締めたい女性必見!自宅で出来る痩せる筋トレ4選

年明けの冬太り、まだ引きずっていませんか?もう半年もしないうちに夏がやってきます。ファッションでも露出部分が増えるため、たるんだ体を引き締めたいですよね。そこで今回は自宅で簡単に出来る筋トレの方法を4つご紹介します。夏に向けてシェイプアップしましょう!