2017/04/27 更新 公開

美白・美肌に憧れる女性のための、誰でも簡単にできる「アイスバッグ法」をご紹介

スポーツなどで使う、「アイスバッグ」を使って美白に近づくことが出来る!?なぜ冷やすことで肌を綺麗にすることが出来るのでしょうか。その方法もあわせてご紹介していきます。

お肌を白く美しくを保つために「美白」のおすすめスキンケア法や年代別でのおすすめのスキンケア用品の最新情報を随時更新中!美白を守るUVケアやプチプラアイテムにも注目。美肌・美白を目指す女子には欠かせない情報が詰まった記事になっています。

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自分の肌に自身はありますか?

滑らかで美しい白い肌の女性はとても美しくて、憧れてしまいますよね。
少しでもそんな肌の女性になることが出来たら、あなたもきっと自信を持つことが出来るはず!

美しく白い肌を手に入れたい女性必見。
今回は美容法「アイスバッグ法」を紹介します。

アイスバッグ法って何?

アイスバッグを使った美白・美肌の美容法のことです。

やり方は簡単で、清潔にした肌にスポーツなどで怪我をした部分を冷やすために使われているアイスバッグを当てるというものです。

どうして美肌・美白に良いの?


肌はアイスバッグで冷やされることにより、血管が収縮されます。
収縮した血管は、元に戻ろうとして拡張します。

実は、これが肌の血行が良くなるポイントなんです!
血行が良くなれば肌の代謝が良くなるので、肌のバリア機能が回復します。
肌が守られることで、美肌を期待することができますよ◎

アイスバッグをやってみたい!

アイスバッグの大きさは、顔に当てるためにぴったりの大きさのSサイズを用意。
この価格は1000円しないものが多く、簡単に手に入れることが出来ますよ◎

事前準備としてアイスバッグの中に氷を入れます。
そこに水も少し入れて、氷の角を取りましょう。

まず、アイスバッグを顔に押し当ててください。
しかし、長時間同じ場所に押し当てないようにするのがポイント。
目の周りにもアイスバッグを押し当てなることは避けましょう。

アイスバッグを当てる時間は、最初は30分程度にして様子を見てください。
慣れてきたら1時間以上当てるようにしましょう。
毎日続けることで効果が出てきます!
面倒かもしれませんが、毎日コツコツと続けることで肌は美白・美肌へと近づいていきますよ♡

まとめ

いかがでしたか?
アイスバッグでお手軽に美白・美肌を実現することが出来るんです。
気になるニキビやシミにも効果があり、自宅にいながら肌の手入れをすることが出来ます。

30代になると肌が衰えてしまうから、なんて諦めないでください!
毎日アイスバッグ法を続けることで、あなたの肌はより美しくなります。
ぜひ実践してみてくださいね。

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