女性用の頭皮シャンプーで薄毛やフケ・痒みをケア!!人気スカルプシャンプーランキング◎

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こんにちは!
最近シャンプーをボタニストのスカルプシャンプーに替えてみたROCCO GIRLライターOniです。

皮脂の過剰分泌は体質にもよるのでうまく付き合っていかなければなりませんよね。
スキンケアはよく皮脂を吸収したり分泌を抑えたりするものが多いんですが、頭皮に関してはどんなものを選べば良いのか分からないという人もいるのではないでしょうか。

出典:©unsplash.com

そこでおすすめなのが頭皮用シャンプー(スカルプシャンプー)。
髪を洗ったりダメージ補修するだけでなく、頭皮に詰まった汚れもしっかり落として状態を整えてくれるものなんです◎

頭皮環境の乱れはベタつきやニオイだけでなく、薄毛の原因にもなりかねません。
今回はそんな人でも使いやすいおすすめのシャンプーを紹介するので、頭皮のベタつきはもちろん乾燥、さらに薄毛に悩んでいる方はぜひチェックしてみてください♡

頭皮シャンプー(スカルプシャンプー)とは

nyanyafushi
@Instagram

よくCMなどでも「スカルプシャンプー」という言葉を聞いたことがあるのではないでしょうか。
「スカルプ」は「頭皮」という意味でつまり頭皮用のシャンプーのことなんです。
でも、通常シャンプーは髪を美しく見せるためのものと思っている人も多いのではないでしょうか。

というのも、今までのシャンプーはシリコンなどで髪をコーティングするヘアケア中心ものが多くありました。
ただシリコンシャンプーは毛穴詰まりを起こしやすく、皮脂を過剰分泌しやすい頭皮だとなかなか使いづらいものでした。

でもスカルプシャンプーは頭皮ケアを考えたシャンプーとなっており、皮脂のバランスを考えられて作られたシャンプー全般を「頭皮シャンプー」もしくは「スカルプシャンプー」といいます。

頭皮シャンプーの特徴

headspa_respa
@Instagram

最大の特徴は皮脂を洗いすぎず、頭皮の状態を整えること。
具体的にどういうことかというと、通常のシャンプーにはシリコンタイプのノンシリコンタイプがありますよね。
シリコンタイプはシリコンの洗い残しがあるとそれが毛穴に詰まったり、汚れとなって蓄積してフケとなりやすくなります。

gravity.hair
@Instagram

ノンシリコンタイプはシリコンフリーでしっかりと洗えると思いがちですが洗浄力に注目してみてください。
ラウリル硫酸ナトリウムやラウレス硫酸ナトリウムなどの洗浄成分を使っている場合は汚れや余分な皮脂どころか必要な皮脂まで洗い流してしまう可能性があります。
皮脂が足りなくなると肌バリア機能が低下してしまい頭皮が乾燥・炎症を起こしたり皮脂が過剰分泌される原因にもなってしまうんです。

スカルプシャンプーはこのような頭皮ダメージを負わないように洗浄成分にこだわり、頭皮の皮脂洗いすぎず健康な髪の発育を促すシャンプーなんです。

頭皮シャンプーには発毛効果はない

el_camino_afro
@Instagram

勘違いしている人も多いのですが、スカルプシャンプー自体には発毛効果はありません。
あくまで頭皮環境を改善し、髪が生える準備を整える役割をします。
だから直接的な発毛や薄毛予防に効果はないのですが、より健康的な髪の毛が育ちやすくなるので「発毛効果がある」という誤解があるようです。

しかし実際に薄毛に悩んでいる人は毛穴が詰まっていたりと、気づかないうちに頭皮へダメージを与えていた人が多いようです。
薄毛ケアをしたい人はまずはスカルプシャンプーで頭皮環境を整えることをおすすめします。

頭皮シャンプーはこんな女性におすすめ

salon.hwlife
@Instagram

 

  • 頭皮が乾燥している
  • 頭皮の皮脂が多い
  • 頭皮が臭う
  • 髪がべたつく
  • 抜け毛・薄毛が気になる
  • フケに悩んでいる
  • 頭皮に炎症がある
  • ヘアカラーやパーマなどを定期的に行っている

このような悩みを持っている人、当てはまる人には頭皮シャンプーを使ってみましょう!
しかしスカルプシャンプーは頭皮ケアに重視したシャンプーの総称とも言えます。
『スカルプシャンプー』と謳っていながらも、中にはかなり洗浄力を重視したものもあるんです。

そんなシャンプーを選ばないように、自分の頭皮のタイプに合わせたスカルプシャンプーを選ぶ必要があります。

女性用頭皮シャンプーの選び方

chuu1291
@Instagram

乾燥肌、オイリー肌、混合肌(インナードライ)と肌質に合わせたシャンプーって選ぶのが大変ですよね。
シャンプーによってもさまざまな特徴を表立って主張しているのですが、結局どれが良いのか分からないという人も多いのではないでしょうか。

そこでシャンプーの特徴としてよく挙げられるワードを肌別にまとめてみました。
自分に当てはまる肌はどのシャンプーが良いのか、あらかじめチェックしておくとシャンプーも選びやすくなりますよ◎

肌のタイプ ワード
オイリー肌 オイリー肌用、アミノ酸、ノンシリコン、スムース、鉱物油不使用
乾燥肌 乾燥肌用、モイスト(モイスチャー)、保湿、アミノ酸
混合肌 モイスト(モイスチャー)、保湿、アミノ酸、ノンシリコン、鉱物油不使用
敏感肌 オーガニック、ボタニカル、アミノ酸、ノンシリコン、無添加、石油系(合成)界面活性剤不使用、天然由来成分

必ずしもこのワードの入ったシャンプーを選ばなければならないわけではありません。
しかしシャンプー選びをする時は、これらのワードを把握しておくと便利ですよ◎

おすすめの頭皮シャンプー10選!!

アミノ酸系で鉱物油不使用!インナードライ肌さん向け

アミノメイソンのシャンプーは発売して間もないにもかかわらず絶大な人気を誇るシャンプー。
カワイイ見た目だけでなく、ボタニカル原料でしっかりと成分にもこだわったアイテム。

特に毛穴づまりの原因にもなりやすい鉱物油が不使用なのはありがたいところ◎
さらに弱酸性だから頭皮に優しく洗うことができ、生シルクや真珠プロテインなどリッチなモイスト成分で保湿も十分♡

乾燥による皮脂の過剰分泌に悩むインナードライ肌さんにおすすめです!

お子さんがいる家族でも共有OK!ボタニカルシャンプー

強い洗浄成分を使用していないボタニストのスカルプシャンプー。
成分表示の中に「ラウレス-4カルボン酸Na」とありますが、こちらは強力な硫酸ではなく弱い酸であるカルボン酸や酢酸を使用しており刺激の弱い界面活性剤だから安心して使えますよ◎

私はラウレス硫酸Naが使用されているシャンプーでフケが大量発生した後、このシャンプーに切り替えたらフケが減り頭皮の状態も安定するようになりました。

ボタニストは他にモイストとスムースがありこちらは使う人を選ぶのですが、スカルプシャンプーは誰が使っても使いやすく子どもにも使えるので、家族での共有使用にもおすすめです♡

敏感肌さん必見!100%天然由来成分配合

頭皮シャンプーとしてもかなりの人気を誇るharu。
何といっても天然由来成分100%にこだわっている所は敏感肌さんにとってはとても嬉しいところ。

  • シリコン
  • 合成ポリマー
  • カチオン界面活性剤
  • 石油系界面活性剤
  • 合成香料
  • 合成着色料
  • 鉱物油
  • 紫外線吸収剤
  • 合成防腐剤
  • 合成保存料

さらにこれらの成分不使用の無添加が魅力的。
また、ノンシリコンでアロマオイル配合だからオイリー肌・乾燥肌にも悩んでいる敏感肌さんも使いやすくなっています。

薄毛・抜け毛に悩む人にはマストアイテム

  • ただの頭皮ケアじゃ物足りない
  • 最近抜け毛が増えてきた
  • 髪がやせてきている
  • 髪にボリュームをもたせたい

そんな人におすすめなのがスカルプDボーテ。
頭皮ケアだけでなく、なんとエイジングケアまで考えられた他にはない医薬部外品の薬用シャンプー。

薄毛の原因の一つである「女性ホルモンの低下」に着目し、国産大豆3種をブレンドされたアイテム。
女性の頭皮を専門に扱う医師との共同開発だからこそ叶うクオリティ。
薄毛に悩む人には必須アイテムになるはず。

べたつく髪や育毛・脱毛予防に最適◎

あの増毛のケア商品を扱うアートネイチャーの新ブランドLABOMO。
地肌を整えてリッチなケアをすることによってハリ・コシのある美髪に。

LABOMOは3種類あり、まずシャンプーで頭皮を洗い上げ、コンディショナーで髪ダメージ補修&保湿をし、薬用育毛剤で発毛促進します。
それぞれが髪や地肌に対する役割があるんです。
ラインで使うことで確かなケアをすることができ、髪を健康的な質感へと導きます。

シャンプーはフケ・かゆみ、さらに頭皮の汗臭も防ぐためオイリー肌の人でも使いやすいアイテムとなっています。

妊娠中&産後の抜け毛が気になる頭皮に

妊娠中や産後の抜け毛に特化した頭皮シャンプー。
ホルモンバランスの乱れによって抜け毛や白髪、髪のぱさつき、髪質の変化など悩みは耐えませんよね。

Dolci Bolleなら優しい洗い上がりでしかも8つの無添加にこだわっています。
赤ちゃんのベビーシャンプーとしても使えるためお子さんと一緒に使うことも出来るほどやさしいんですよ◎

トリートメントも一緒に使うことで頭皮環境を整えるだけでなく、髪のダメージ補修も期待できます。
鉱物油フリー、シリコンフリーの代わりにうるおい成分をたっぷり配合されているので肌質を選ばずに使うこともできます。

産後の抜け毛対策は「妊娠中・産後の抜け毛対策とケア方法」で詳しく紹介しているのでぜひチェックしてみてください◎

カラーやパーマを繰り返してきた髪の毛に

カラーやシャンプーを繰り返していると髪だけでなく頭皮もかなりのダメージを負うんですよね。
今まで髪だけに良いものを使ってきたけど、そうすると特にオイリーの人なんかはシリコンが髪に詰まったりと悩んだ方も多いのではないでしょうか。

このゴクビプロは優しい洗浄剤を使ってしっかりと頭皮環境を整え、ふんわりサラサラな質感の健康的な髪へと導きます。
過度な保湿もしないためオイリー肌でダメージヘアでもとっても使いやすいんですよ◎

  • 毛先のパサつき
  • 髪が絡まって指通りが悪い
  • 髪が広がる
  • 抜け毛が気になる
  • ヘアカラーがすぐ退色する

このような悩みを持っている人には特におすすめです!

皮膚科専門医監修でオイリー肌さんが使いやすい

出典:©www.kadason.jp

環境の変化などのストレスからなる「脂漏性皮膚炎」。
薄毛の原因ともなり得るためかなり厄介ですよね。

このシャンプーはそんな人でも使いやすく作られており、脂漏性皮膚炎でなくてもオイリー肌さんやフケやかゆみに悩まされる方にもおすすめ。

というのも、フケやかゆみの原因とも言われる刺激やマラセチア真菌の増殖を防ぐために、肌に優しいアミノ酸系で水溶性保湿成分「シロキクラゲエキス」が配合されています。
なんと一般的な油系保湿成分はマラセチア真菌を増殖する原因にもなるんだとか。

さらに皮膚科専門医が開発しているから安心して使えますよね。
ベタつきや脂漏性皮膚炎、フケやかゆみに悩まされている方はぜひ一度チェックしてみてください◎

かゆみ・フケに悩んでいる方はこちらの記事もご覧ください

年齢からくる髪やせやパサつきにハリツヤを

出典:©cera-shop.net

歳を重ねる毎にゴワついたり、ぱさついたり、髪がやせてしまったりと髪質が変化してしまった人におすすめのエイジングケアを目的としたシャンプー。

地肌を潤しながら洗い、紫外線や大気汚染などの外的ストレスから日々の内的ストレスにからくる頭皮の健康バランスを整えてくれます

その秘密はインド医学アーユルヴェーダの考えを取り入れ、髪にと頭皮に良いとされるハーブを厳選して配合。
さらにシアバター、ホホバオイル、オリーブなどの保湿成分をたっぷり使用しているから乾燥することなく潤いに満ちた髪へと導いてくれるんです!

頭皮のエイジングケアを考えている30代からの女性にぴったりのアイテム。

どの肌質でも使いやすいオーガニックシャンプー

ボタニカルシャンプーは多いけど、オーガニック原料でしかも頭皮ケアまで出来るシャンプーはなかなか聞かないですよね。

ハーブガーデンは無農薬ハーブウォーターを使っており、なんと15種類のオーガニック成分&植物エキスを配合しているんです◎
エコサートやUSDAのオーガニック認証を取得している成分も配合しているから品質も確か。

自然派シャンプーって泡立ちが悪いというイメージを持っている人も多いかもしれませんが、天然系シャンプーの中でも最高の泡立ちの良さ。
だから優しい洗浄剤でもしっかり洗えるのに地肌と髪にダメージを与えないんです♡
自然派さんは見逃せないスカルプシャンプーとなっています。

スカルプシャンプーで頭皮環境を整えよう

いかがでしたか?
どれも魅力的なスカルプシャンプーばかりでしたよね。
肌質だけでなく、抜け毛や髪へのダメージなどあらゆる悩みに沿ったシャンプーもあるのでぜひ自分にあったものを探してみてください◎

特にいままで頭皮を気にしたことがなかった人はこれを機会にシャンプーやトリートメントの見直しをしてみてはいかがでしょうか。

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