リラックス

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リラックスタイムにおすすめのアロマオイル11選!寝室を快適空間に

みなさんはアロマオイルを活用したことがありますか?リラックスするのに良いモノだと知っている方は多いでしょう。でも気になっているけど種類が豊富でどれが良いのか分からず、手を出せない方もいるかもしれません。そこで今回はシーン別でおすすめのアロマオイルをご紹介します!

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リラックスタイムの強い味方!手に入れたいおすすめ「癒しグッズ」

みなさんは日々癒しの時間を取ることができていますか?このストレス社会の中、もしもできていなければ、もしかするとあなたの体の中で危険信号が出ているかも。リラックスできる時間は心身共に癒すことが出来ます。そこで今回は手軽にリラックスできるアイテムをご紹介します。

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一日の疲れを全て洗い流す! お風呂で使えるリラックスグッズ5選

一日の疲れをとることができるバスタイム。みなさんは普段どのように過ごしていますか?シャワーだけでさっと済ませている人も多いかもしれません。でもそれではゆっくりリラックスできないですよね。そこで今回は入浴タイムを最大限にリラックスするためのアイテムをご紹介します!

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女性をもっと輝かせる!ヘルス&ビューティな生活とは

お仕事に趣味に恋愛になんでも思いっきり楽しめる、そんな毎日を送りたいですよね。そのためにまず大切なのが健康。からだの健康はもちろん、見落としがちなココロの健康にも目を向けてみましょう。からだとココロの健康が美しさにつながるんです。今回は疲れた女性たちにおすすめのヘルシー&ビューティライフをご提案します。

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さぁ癒されに行こう!仕事終わりに疲れが取れる癒し術

頑張り屋さんはついつい無理をしてしまいがち。頑張る姿もカッコいいけれど、疲れやストレスを溜め続けると心身に異常をきたしてしまうことも。そうなる前に、いつも頑張っている自分を癒してあげましょう!仕事の帰りにできる簡単癒し術をご紹介します!

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LET’S 涙活!ガッツリ泣きたい時にオススメの本8冊

最近、いつ涙を流しましたか?実は「泣く」ということは、脳にとっても良いことなんです。「泣ける出来事がない…」という方のために、ガッツリ泣ける本を選んでみました。ぜひ「涙活」のお供にしてくださいね。

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魅惑の輝き「サンキャッチャー」で癒されよう♡虹色の光を放つおすすめ3選!

仕事が忙しかったり、ストレスが重なって、心身ともに疲れてしまっている女性は多いのではないでしょうか?そんな時にぜひ試してほしいのが「サンキャッチャー」です。実は、サンキャッチャーはインテリアとしてだけでなく、癒やしアイテムとしてもとても人気が高いのです。ここでは、そんなサンキャッチャーの魅力や、おすすめ商品をご紹介しますのでぜひ参考にしてくださいね♪

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好きな香りを見つけましょ♡アロマで心も体もリフレッシュ♪

なんだか毎日気持ちがモヤモヤ、すっきりしないことってありませんか?別に疲れているわけではないけどリラックスできない、そんなこともありますよね。病院に行くほどでもないし、自分で何とかしたい、そう思っている方におススメなのがアロマ。そこでアロマを使って体をリラックスさせる方法をお伝えしたいと思います。

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自然と触れあいリフレッシュ! 明日から始める山登り

満員の通勤電車に揺られ、ごみごみした都会で生活していると時に大自然の中に出かけたい!という思いが出てくるものですよね。そんな思いを抱える女性が多いのか、山ガールという言葉が流行り、山登りに出かける女性が増えてきました。
けれど、周りに山登りをしている人がいないと、山登りってどうやって始めたらよいか分からないもの。
新たな趣味として山登りを始めたいけど、どうしたらよいの? そんなあなたに明日から始められる山登りをお教えします。

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寂しいバスタイムとはおさらば!東急ハンズの可愛くて楽しくなるお風呂グッズを紹介♡

癒やしであるはずのバスタイム。でも落ち着くからこそ、いろいろなことを考えてしまって寂しいバスタイムを過ごす女子がほとんどなんです。そこでお風呂が楽しくなるグッズが一気に揃う東急ハンズの商品をご紹介します。ズームインでも紹介された東急ハンズのお風呂グッズはもちろん、もっと楽しめるものを厳選してご紹介します。