リラックス

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LET’S 涙活!ガッツリ泣きたい時にオススメの本8冊

最近、いつ涙を流しましたか?実は「泣く」ということは、脳にとっても良いことなんです。「泣ける出来事がない…」という方のために、ガッツリ泣ける本を選んでみました。ぜひ「涙活」のお供にしてくださいね。

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魅惑の輝き「サンキャッチャー」で癒されよう♡虹色の光を放つおすすめ3選!

仕事が忙しかったり、ストレスが重なって、心身ともに疲れてしまっている女性は多いのではないでしょうか?そんな時にぜひ試してほしいのが「サンキャッチャー」です。実は、サンキャッチャーはインテリアとしてだけでなく、癒やしアイテムとしてもとても人気が高いのです。ここでは、そんなサンキャッチャーの魅力や、おすすめ商品をご紹介しますのでぜひ参考にしてくださいね♪

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好きな香りを見つけましょ♡アロマで心も体もリフレッシュ♪

なんだか毎日気持ちがモヤモヤ、すっきりしないことってありませんか?別に疲れているわけではないけどリラックスできない、そんなこともありますよね。病院に行くほどでもないし、自分で何とかしたい、そう思っている方におススメなのがアロマ。そこでアロマを使って体をリラックスさせる方法をお伝えしたいと思います。

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自然と触れあいリフレッシュ! 明日から始める山登り

満員の通勤電車に揺られ、ごみごみした都会で生活していると時に大自然の中に出かけたい!という思いが出てくるものですよね。そんな思いを抱える女性が多いのか、山ガールという言葉が流行り、山登りに出かける女性が増えてきました。
けれど、周りに山登りをしている人がいないと、山登りってどうやって始めたらよいか分からないもの。
新たな趣味として山登りを始めたいけど、どうしたらよいの? そんなあなたに明日から始められる山登りをお教えします。

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寂しいバスタイムとはおさらば!東急ハンズの可愛くて楽しくなるお風呂グッズを紹介♡

癒やしであるはずのバスタイム。でも落ち着くからこそ、いろいろなことを考えてしまって寂しいバスタイムを過ごす女子がほとんどなんです。そこでお風呂が楽しくなるグッズが一気に揃う東急ハンズの商品をご紹介します。ズームインでも紹介された東急ハンズのお風呂グッズはもちろん、もっと楽しめるものを厳選してご紹介します。