ちょちょむ's write

忙しくて自分を癒すの、忘れていませんか?楽しみながら体を癒す5つの方法!

最近ゆっくりお風呂に浸かってないな。しっかり寝たはずなのに頭がボーっとして体が重い。と感じませんか?ふと鏡を見て、クマやシワ、肌荒れと疲れが現れていることに悲しくなりませんか?働く女性はとても忙しく、自分の事を後回しにしがちです。今回はなにかをしながら出来る、癒しの方法を5つご紹介いたします。